पारंपरिक सफाई करने वालों को अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले क्लीनर के प्रकारों के आधार पर, आपके चेहरे को धोने से अक्सर अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है। अधिकांश समस्या यह है कि हमें धोने के लिए सिखाया गया था और भावनाएं हम स्वच्छता के साथ कैसे आते हैं।
अतीत में, हमें अक्सर बताया जाता था कि अच्छी त्वचा देखभाल का मतलब उचित धोने के बाद तंग त्वचा होना था। इसे प्राप्त करके, हम यह सुनिश्चित करने के लिए जानते थे कि हमने उन सभी गंदे गंदगी और तेलों को तोड़ दिया है जो हमारे छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं।
इसके बाद हम यह सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छा अस्थिरता का उपयोग करके पालन करेंगे कि तेल या मृत त्वचा का कोई निशान नहीं छोड़ा गया था।
पेपर ध्वनि पर यह दिनचर्या बहुत अच्छा है, बेशक, जिस दिन स्पष्ट होता है: हम महसूस करते हैं कि हमारी त्वचा न केवल तंग बल्कि शुष्क, खुजली और सूजन है।
अब हमारी सोच को दोबारा शुरू करने और अच्छी तरह से देखने के लिए समय है कि साबुन वास्तव में हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करते हैं।
साबुन कैसे काम करता है
साबुन और चेहरे की सफाई करने वालों को त्वचा से गंदगी, पसीना सेबम और तेल निकालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे सर्फैक्टेंट्स , रासायनिक एजेंट जो गंदगी और तेल के चारों ओर घूमते हैं, उन्हें भंग कर देते हैं और पानी को धोने के लिए इसे आसान बनाते हैं।
वे एपिडर्मिस ( त्वचा की बाहरीतम परत) से मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा की प्राकृतिक exfoliating प्रक्रिया में भी सहायता करते हैं।
सर्फैक्टेंट के कई अलग-अलग कार्य होते हैं: वे डिटर्जेंट, गीले एजेंट, फोमिंग एजेंट, कंडीशनिंग एजेंट, इमल्सीफायर और सोल्यूबिलाइजर्स के रूप में कार्य करते हैं।
साबुन और चेहरे की सफाई करने वालों के अलावा, सर्फैक्टेंट लोशन, इत्र, शैम्पू और अन्य बालों और शरीर के उत्पादों की भीड़ में पाए जा सकते हैं।
जबकि साबुन में पाए जाने वाले सर्फैक्टेंट त्वचा को ताजा और साफ महसूस करने के लिए हैं, यह हमेशा मामला नहीं है। कुछ सर्फैक्टेंट्स को स्ट्रैटम कॉर्नियम नामक एपिडर्मिस की बाहरीतम परत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, न केवल क्षति के तीन लक्षण (सूखापन, लाली, जलन) का कारण बनता है बल्कि त्वचा के प्राकृतिक बाधा समारोह को कम करता है।
ऐसा करके, विषाक्त पदार्थ, जीवाणु, और अन्य अस्वास्थ्यकर पदार्थ त्वचा में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम होते हैं जहां वे दीर्घकालिक नुकसान कर सकते हैं।
कैसे साबुन हमारी त्वचा की जीवविज्ञान को प्रभावित करता है
स्ट्रैटम कॉर्नियम मृत केराटिनोसाइट्स, या प्रोटीन कोशिकाओं की परतों से बना होता है, जिन्हें लगातार बहाया जाता है। एक बार केराटिनोसाइट्स की एक परत बाहरीतम परत तक पहुंच जाती है, तो वे कॉर्नियोसाइट्स बन जाते हैं ।
जब ऐसा होता है, तो कोशिका अपने नाभिक और साइटोप्लाज्म को खो देती है और कठिन और सूखी हो जाती है। सर्फैक्टेंट इन प्रोटीन से बांधते हैं और उन्हें हाइड्रेट करते हैं, जिससे उन्हें सूजन हो जाती है। सूजन सफाई करने वालों को त्वचा की गहरी परतों में आसानी से प्रवेश करने की अनुमति देती है, जहां वे तंत्रिका समाप्ति और प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिससे खुजली और जलन हो जाती है।
इसके अलावा, चूंकि पानी त्वचा से वाष्पित हो जाता है, इसलिए कॉर्नियोसाइट्स पहले से भी सूख जाते हैं क्योंकि सर्फैक्टेंट प्रभावी ढंग से अपने प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक (एनएमएफ) की त्वचा को पट्टी करते हैं।
लिपिड्स पर सर्फैक्टेंट के प्रभाव
स्ट्रैटम कॉर्नियम में लिपिड भी होते हैं जो त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। जबकि इन वसा कोशिकाओं पर सफाई करने वालों का सटीक प्रभाव अभी भी पूरी तरह से समझ में नहीं आता है, ऐसा माना जाता है कि सर्फैक्टेंट लिपिड बिलायर्स के बीच में और बाधित हो सकते हैं ।
ये वसा कोशिकाएं हैं जो चारों ओर घूमती हैं और सभी कोशिकाओं के लिए सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करती हैं।
जब ऐसा होता है, तो कोशिकाएं अधिक पारगम्य और क्षति के लिए कमजोर हो सकती हैं। सर्फैक्टेंट भी लिपिड संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे बाह्य त्वचा परतों में वसा में कमी आती है
साबुन और पीएच स्तर
सर्फैक्टेंट को व्यापक रूप से दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: साबुन-आधारित सर्फैक्टेंट्स और सिंथेटिक, डिटर्जेंट-आधारित सर्फैक्टेंट (जिसे सिंडेट भी कहा जाता है)।
साबुन-आधारित सफाई करने वालों में लगभग 10 का पीएच स्तर होता है, जिससे उन्हें सिंडेट की तुलना में अधिक क्षारीय बना दिया जाता है, जो आम तौर पर 7 या उससे कम पीएच होते हैं। अपनी प्रकृति से, उच्च पीएच स्तर 5.5 की त्वचा के अपने प्राकृतिक पीएच के साथ असंतुलन पैदा करके जलन पैदा करते हैं।
से एक शब्द
अपने चेहरे के लिए सही सफाई करने का चयन करना एक कोर नहीं होना चाहिए, लेकिन कभी-कभी यह होता है। अंगूठे के नियम के रूप में, आमतौर पर पारंपरिक बार साबुन को कुचलने के लिए सबसे अच्छा होता है, खासकर यदि आपके पास शुष्क या संवेदनशील त्वचा है।
तरल चेहरे की सफाई करने वाले और शरीर के धोने आमतौर पर बेहतर विकल्प होते हैं क्योंकि उनमें कम पीएच होता है और अक्सर उन मॉइस्चराइज़र शामिल होते हैं जिन्हें इमोलिएंट कहा जाता है जो किसी भी सूखे का सामना कर सकते हैं पारंपरिक साबुन का कारण बन सकता है।
धोने के दौरान, गर्म पानी से बचें और त्वचा को लंबे समय तक भिगोने की कोशिश न करें। यह केवल त्वचा के एनएमएफ को और भी अलग करके सूखापन को बढ़ाता है। जब समाप्त हो जाए, तो हमेशा अपनी त्वचा को सूखने के विरोध में इसे सूखें।
अंत में, जितनी अधिक धीरे-धीरे आप अपनी त्वचा का इलाज करते हैं, उतना ही आप इसकी प्राकृतिक मुलायमता, लचीलापन और नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं।
> स्रोत
- > वाल्टर्स, आर .; माओ, जी .; गुन, ई .; और अन्य। "क्लींसर फॉर्मूलेशन जो स्किन बैरियर इंटेग्रिटी का सम्मान करते हैं।" त्वचाविज्ञान अनुसंधान और अभ्यास। 2012; अनुच्छेद संख्या 415917: 9 पृष्ठ।