अधिकांश समय तैराकी सुरक्षित है, लेकिन आप प्रदूषित पानी में तैराकी से बीमार हो सकते हैं। मनोरंजक जल बीमारी (आरडब्ल्यूआई) में विभिन्न प्रकार के जल-संक्रमण संक्रमण होते हैं जो आपके शरीर में कई अलग-अलग अंग प्रणालियों को प्रभावित कर सकते हैं; आमतौर पर दस्त का कारण बनता है। 1 99 0 के दशक से, आरडब्ल्यूआई में वृद्धि हुई है; वृद्धि से पानी से संबंधित बीमारियों के साथ, तैरने वालों और मनोरंजक जल उपयोग में शामिल अन्य लोगों के बीच जागरूकता की बढ़ती आवश्यकता आती है।
सामान्य लक्षण
- दस्त - सबसे आम आरडब्ल्यूआई लक्षण अतिसार है। दस्त को क्रिप्टोस्पोरिडियम (आमतौर पर "क्रिप्टो" के रूप में जाना जाता है) और एस्चेरीचिया कोलाई (ई कोलाई) के कारण किया जा सकता है।
- हॉट टब रश या डर्माटाइटिस- ये चट्टान आमतौर पर उठाए जाते हैं, लाल और खुजली। सबसे गंभीर रूप से प्रभावित क्षेत्रों अक्सर वे हैं जो स्नान सूट से ढके नहीं थे। गर्म टब टकराव का कारण बनने वाला सबसे आम रोगाणु स्यूडोमोनास एरुजिनोसा है।
- कान दर्द-स्यूडोमोनास एरुजिनोसा भी तैराक के कान (ओटिटिस एक्स्टर्न) का कारण बन सकता है । तैराक का कान वयस्कों और बच्चों में हो सकता है, लेकिन बच्चों में अधिक आम है। कान दर्द के साथ, अन्य आम लक्षणों में सूजन (लाली), कान नहर और कान जल निकासी के अंदर खुजली शामिल है।
मनोरंजक जल बीमारियों का अनुबंध कैसे किया जाता है
मनोरंजक पानी की बीमारियां होती हैं जब आप गलती से निगलते हैं, इनहेल करते हैं, या अपने कानों में पानी प्राप्त करते हैं जिसमें संक्रामक बैक्टीरिया होता है। यह संभवतः कट या खुले घावों के माध्यम से भी हो सकता है।
प्रदूषित पानी पहाड़ धाराओं और झीलों, गर्म टब, सार्वजनिक पूल या जल पार्क, और महासागरों में पाया जा सकता है - बस पानी के किसी भी मनोरंजक स्रोत के बारे में आप पहचान सकते हैं।
एक बात यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्लोरीन तुरंत आरडब्ल्यूआई रोगाणुओं को मार नहीं देता है। एक बार पानी का स्रोत दूषित हो जाने पर, यह प्रदूषक को मारने के लिए क्लोरीन मिनट या दिन भी ले सकता है।
यहां तक कि रोगाणु के साथ थोड़ा सा संपर्क आपको बीमार होने का कारण बन सकता है। यदि आप बच्चे हैं, गर्भवती हैं, या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (अंग प्रत्यारोपण, एचआईवी, या कीमोथेरेपी से गुजर चुके हैं) तो आपको आरडब्ल्यूआई अनुबंध करने का सबसे अधिक जोखिम होगा।
मनोरंजक पानी की बीमारियों को आम तौर पर प्रत्यक्ष संपर्क, जैसे भौतिक स्पर्श, चुंबन या अधिकांश यौन संपर्क के माध्यम से व्यक्ति से व्यक्ति में फैलाया जाता है। उदाहरण के लिए, किसी और को तैराक के कान देने के लिए यह संभव नहीं है। हालांकि, अगर आप रेस्टरूम का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धो नहीं देते हैं तो आप फेरिल पदार्थ के माध्यम से दस्त के कारण परजीवी संचारित कर सकते हैं। गर्म टब और स्विमिंग पूल में प्राप्त चकत्ते आम तौर पर संक्रामक नहीं होते हैं। हालांकि, अगर आपको दस्त होता है और फिर एक स्विमिंग पूल में मिलता है तो आप पानी को दूषित कर देंगे, जिससे यह अधिक संभावना बन जाएगी कि कोई और आरडब्ल्यूआई विकसित करेगा।
मेथिसिलिन-प्रतिरोधी स्टाफिलोकोकस ऑरियस (एमआरएसए) जैसी कुछ बीमारियां क्लोरीनयुक्त पानी में लंबे समय तक नहीं रहती हैं और अप्रत्यक्ष संपर्क के माध्यम से व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से पारित होने की अधिक संभावना होती है, जैसे एक ही तौलिया का उपयोग करना या अन्य साझा वस्तुओं को छूकर। यह वास्तव में एक असली आरडब्ल्यूआई के रूप में नहीं गिना जाता है।
इलाज
कुछ मनोरंजक जल बीमारियों का एंटीबायोटिक्स या एंटी-फंगल दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है, जबकि अन्य स्वयं ही दूर जाएंगे और केवल आराम प्रदान करने या निर्जलीकरण को रोकने के लिए लक्षण प्रबंधन की आवश्यकता होती है।
तैराक के कान का एंटीबायोटिक बूंदों के साथ इलाज किया जाता है जिसे कान के अंदर रखा जाना चाहिए। लक्षणों की शुरुआत में चिकित्सकीय ध्यान देने से यह सुनिश्चित हो सकता है कि आपको अपनी बीमारी के लिए उचित चिकित्सा उपचार प्राप्त हो और गंभीर जटिलताओं से बचें। संक्रमण की लंबाई रोगाणु के कारण भिन्न हो जाएगी और एंटीबायोटिक्स या एंटी-फंगल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है या नहीं।
निवारण
रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। तैराक के कान के अपवाद के साथ, जो कि कुछ अन्य आरडब्ल्यूआई की तुलना में रोकना आसान है , आपके पास हमेशा आरडब्ल्यूआई प्राप्त करने से रोकने की क्षमता नहीं हो सकती है। हालांकि, इन संक्रमणों को फैलाने से रोकने के लिए आपको वह सब कुछ करना चाहिए, जो आरडब्ल्यूआई की घटनाओं को कम करेगा और बाद में आपको एक प्राप्त करने की संभावना कम होगी।
नीचे सूचीबद्ध कुछ सामान्यीकृत रोकथाम तकनीकें हैं:
- तैराकी से पहले और बाद में शावर (अधिमानतः साबुन के साथ), और अच्छी हाथ स्वच्छता का अभ्यास करें।
- व्यक्तिगत स्विमिंग पूल और गर्म टब में उचित क्लोरीन के स्तर की जांच करें और बनाए रखें।
- तैराकी न करें जब आप या परिवार के सदस्य को दस्त हो। ज्यादातर पूल आपको दस्त से होने वाली बीमारी होने के बाद तैराकी से दो सप्ताह पहले इंतजार करने की सलाह देते हैं।
- मनोरंजक जल सुविधाओं का उपयोग करते समय अपने बच्चों को नियमित रूप से बाथरूम में ले जाएं। जिन बच्चों को पॉटी प्रशिक्षित नहीं किया जाता है उन्हें एक प्रमाणित तैराकी डायपर प्लस प्लास्टिक पैंट पहनना चाहिए।
- पूल पानी निगलें या इलाज न किए गए प्राकृतिक पानी (उदाहरण के लिए, स्ट्रीम पानी)।
- यदि आपके पास खुले कट या घाव हैं तो स्विमिंग पूल या हॉट टब में न आएं।
- स्नान या तैराकी के दौरान अपने कान सूखने के लिए अपने कान सूखें या कान के अंग पहनें।
अगर आपको संदेह है कि आप तैराकी से बीमार हो गए हैं तो जल्द से जल्द एक चिकित्सकीय पेशेवर देखें।
> स्रोत:
> दस्त बीमारी। सीडीसी वेबसाइट। 4 मई, 2016 को अपडेट किया गया।
> मनोरंजक जल बीमारियां। सीडीसी वेबसाइट। 25 जनवरी, 2017 को अपडेट किया गया।
> कान संक्रमण। सीडीसी वेबसाइट। 4 मई, 2016।