उच्च रक्तचाप दवाओं और एमएस थकान के बीच लिंक

एंटी-हाइपरटेन्सिव्स के दुष्प्रभाव के रूप में थकान

हम में से अधिकांश एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) थकान से पीड़ित हैं। वास्तव में, एमएस के साथ अनुमानित 50 से 60 प्रतिशत लोगों का कहना है कि थकान उनका सबसे अक्षम लक्षण है। जबकि हमारी अधिकांश थकान रोग प्रक्रिया से ही आती है, एमएस में आपकी दवाओं की तरह थकान के कई माध्यमिक कारण होते हैं।

उच्च रक्तचाप दवाएं और थकान

एमएस के साथ लोग एमएस के बिना लोगों के समान उम्र से संबंधित और जीवन शैली से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का विकास करते हैं, और इनमें से एक सामान्य स्वास्थ्य परिस्थितियों में उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप होता है।

उच्च रक्तचाप दवाओं के वर्गों में शामिल हैं:

• मूत्रल
• बीटा अवरोधक
• अल्फा-एड्रेरेनर्जिक ब्लॉकर्स
• एसीई अवरोधक
• कैल्शियम चैनल अवरोधक

उपर्युक्त वर्गों की सभी दवाओं में एमएस से संबंधित थकान में योगदान करने की क्षमता है। मुश्किल बात यह भी है कि "थकान" शब्द को साइड इफेक्ट के रूप में सूचीबद्ध नहीं किया जा सकता है। इसके बजाए, थकावट, उनींदापन, चक्कर आना, या कमजोरी जैसी अन्य शर्तें उपयोग की जा सकती हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसके पास एमएस नहीं है, ये दुष्प्रभाव सिर्फ गुजरने वाली परेशानी हो सकती हैं। हालांकि, हम में से उन लोगों के लिए जो दैनिक आधार पर एमएस से संबंधित थकान का मुकाबला करते हैं, ऊपर सूचीबद्ध किसी भी प्रकार की असुविधा एक अच्छे दिन और बुरे दिन, थकान के बीच संतुलन को टिपने के लिए पर्याप्त हो सकती है।

क्या मुझे अपनी दवा को रोकना चाहिए जो मेरी थकान में योगदान दे रहा है?

नहीं, आपको अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना अपनी दवा के खुराक को कभी भी रोकना या बदलना नहीं चाहिए। इसके अलावा, सिर्फ इसलिए कि ऐसा लगता है कि आपकी दवाओं में से एक आपकी थकान में योगदान दे सकती है, इसका मतलब यह नहीं है कि इस दवा का अंत आपके लिए है।

आपके डॉक्टर के पास दिन के अलग-अलग समय में दवा लेने या भोजन के साथ लेने के बारे में कुछ विचार हो सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, हो सकता है कि खुराक को विभाजित करने से दुष्प्रभाव कम हो जाएंगे, या हो सकता है कि यह एक अलग रूप में आता है, जैसे कि समय-रिलीज़ संस्करण, जो आपके लिए बेहतर हो सकता है। कभी-कभी, एक ही कक्षा में एक अलग दवा की कोशिश करना सहायक होता है।

साथ ही, यह हो सकता है कि अन्य कारक आपकी थकान में योगदान दे रहे हों न केवल दवा। उदाहरण के लिए, आप पूरे दिन उच्च रक्तचाप की स्पाइक्स कर सकते हैं, और यह आपको पहने हुए हैं। आप में अवरोधक नींद एपेने भी हो सकती है, जो उच्च रक्तचाप का माध्यमिक कारण है और थकान में महत्वपूर्ण योगदान देता है। इसी प्रकार, एक अति सक्रिय थायराइड उच्च रक्तचाप और थकान में भी योगदान दे सकता है।

एक थकान लॉग रखना

यह समझने में एक सक्रिय भूमिका निभाने का एक तरीका है कि आपकी दवाओं और अन्य जीवन शैली की आदतें आपकी थकान में कैसे योगदान करती हैं, थकान थकान को रखकर और इसे अपने डॉक्टर की नियुक्ति में लाती है। यहां शामिल करने के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• दिन के अलग-अलग समय में आप कैसा महसूस करते हैं (यानी आप वास्तव में कैसे लिखते हैं - "नींद", "उदास" या "कमजोर" और दिन का समय यह होता है)
• नींद की आदतें - नींद के घंटों, खर्राटों की उपस्थिति, चाहे आप नींद की गोली लें
• आप जिस खाद्य और पेय का उपभोग करते हैं - कैफीन, अल्कोहल और चॉकलेट शामिल करना सुनिश्चित करें
• आप जिन दवाओं को ले रहे हैं, उनमें विटामिन, जड़ी बूटी, पूरक, और ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल हैं - दिन का खुराक और समय शामिल है

अंत में, केवल आप और आपका डॉक्टर अपने एमएस और दिल के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के अलावा इन कारकों को चिढ़ा सकते हैं।

आश्वस्त रहें कि एक साथ आप बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए एक समाधान पा सकते हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{ब्रैली टीजे और चेरविन आरडी। एकाधिक स्क्लेरोसिस में थकान: तंत्र, मूल्यांकन, और उपचार। सो जाओ 2010 अगस्त 1; 33 (8): 1061-67।}

_{नेशनल मेडिकल सोसाइटी थकान: आपको क्या पता होना चाहिए: एमएस के साथ लोगों के लिए एक गाइड । 10 जनवरी 2015 को पुनःप्राप्त।}