मिथकों को अनदेखा करें और आप कोलन कैंसर को रोकने में सक्षम हो सकते हैं
कई लोगों के लिए, एक कॉलोनोस्कोपी से गुजरने का विचार वह है जिसे वे अनदेखा करेंगे। हालांकि, यह एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो कोलन कैंसर का पता लगा सकती है और यहां तक कि रोक सकती है। वास्तव में, राष्ट्रीय कॉलन कैंसर जागरूकता माह (जो मार्च में आता है) का आदर्श वाक्य है "कोलन कैंसर रोकथाम योग्य, इलाज योग्य और बीटबल है।"
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, केवल 3 में से 1 अमेरिकी अपने अनुशंसित कोलन स्क्रीनिंग के साथ अद्यतित हैं।
यदि आप कोलोनोस्कोपी रखने के विचार पर चिल्लाते हैं, तो हम उम्मीद करते हैं कि कुछ मिथकों को दूर करना और तथ्यों के साथ पेश करना आपको एक शेड्यूल करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
तथ्य या कथा: कॉलोनोस्कोपी होने से कोलन कैंसर को रोक सकता है
तथ्य कोलन कैंसर या तो कोलन या गुदा के कैंसर को संदर्भित करता है और पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कैंसर की मौत का दूसरा प्रमुख कारण है। हालांकि, कोलन कैंसर कोलन पॉलीप्स से शुरू होता है। ये बिना किसी लक्षण के उपस्थित हो सकते हैं और कोलोनोस्कोपी के दौरान आसानी से खोज और हटाया जा सकता है।
यद्यपि अन्य परीक्षण भी हैं जो कोलन कैंसर का पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं, एक कोलोनोस्कोपी को सोने का मानक माना जाता है। यह एकमात्र स्क्रीनिंग परीक्षा है जो दोनों पॉलीप्स के लिए स्क्रीन कर सकती है और उन्हें एक ही समय में हटा सकती है। बेहतर अभी तक, प्रक्रिया के दौरान पाए गए किसी भी पॉलीप्स को पूरी तरह से दर्द रहित है, क्योंकि कोलन में पारंपरिक तंत्रिका समाप्ति नहीं होती है।
संक्षेप में, एक कोलोनोस्कोपी के लिए अनुशंसित स्क्रीनिंग दिशानिर्देशों का पालन करके, कोलन कैंसर को रोका जा सकता है।
तथ्य या कथा: कॉलोनोस्कोपी केवल 50 वर्ष की उम्र के बाद ही आवश्यक है
कथा अमेरिकन कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी उन लोगों के लिए 50 वर्ष से शुरू होने वाली स्क्रीनिंग कॉलोनोस्कोपी की सिफारिश करती है जिनके पास पूर्व कैंसर वाले पॉलीप्स या कोलन कैंसर का कोई अन्य जोखिम कारक या पारिवारिक इतिहास नहीं है। हालांकि, परिवार के इतिहास वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, छोटी उम्र में स्क्रीनिंग परीक्षा की सिफारिश की जा सकती है और आपके चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
इसके अलावा, अफ्रीकी-अमेरिकियों को 45 साल की उम्र में स्क्रीनिंग परीक्षा शुरू करने की सलाह दी जाती है।
अनुशंसित स्क्रीनिंग परीक्षाओं के साथ, अज्ञात पाचन लक्षणों का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति का मूल्यांकन करने के लिए कॉलोनोस्कोपी भी की जा सकती है। इनमें आंत्रों और / या कब्ज, पुरानी पेट दर्द, या रेक्टल रक्तस्राव जैसे आंत्र आदतों में परिवर्तन शामिल है।
तथ्य या कथा: एक कॉलोनोस्कोपी एक असुविधाजनक प्रक्रिया है
कथा हम में से अधिकांश ने कहानियों या चुटकुले सुना है कि एक कोलोनोस्कोपी भयभीत होने का एक अप्रिय अनुभव है । यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एक असुविधाजनक प्रक्रिया को सहन करने का डर लोगों को कॉलोनोस्कोपी से बचने का सबसे आम कारण है।
हालांकि, सच यह है कि यह sedation और संज्ञाहरण का उपयोग करने के लिए नियमित है। यह आमतौर पर अधिकांश सर्जरी के लिए उपयोग किए जाने वाले सामान्य एनेस्थेटिक के समान नहीं होता है। इसके बजाय, इसे "ट्वाइलाइट" या "सचेत sedation" के रूप में जाना जाता है और यह रोगी को आराम के दौरान आराम और आरामदायक रखने के लिए बहुत अच्छा काम करता है। वास्तव में, अधिकांश रोगी पूरी तरह से प्रक्रिया के दौरान सो जाते हैं और सोचते हैं कि कुछ भी हुआ है या नहीं।
यदि परीक्षा के दौरान असहज होने की चिंता आपको वापस पकड़ रही है, तो अपने गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से बात करें और आपके पास कोई प्रश्न पूछें।
उन्होंने शायद उन सभी को पहले सुना होगा, इसलिए शर्मिंदा मत हो।
तथ्य या कथा: एक कॉलोनोस्कोपी होने से एक बाउल प्रेप शामिल है
तथ्य एक कोलोनोस्कोपी के दौरान, पॉलीप्स या अन्य असामान्य वृद्धि के लिए कोलन में एक पतली, रोशनी वाली ट्यूब डाली जाती है-लेकिन याद रखें, यह सब तब होता है जब आप sedated और सो जाते हैं।
हालांकि, आपके गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट को किसी भी पॉलीप्स या असामान्यताओं को खोजने के लिए, कोलन पूरी तरह से दिखाई दे और साफ़ किया जाना चाहिए। आपको प्रक्रिया से पहले पालन करने के लिए विशिष्ट निर्देश दिए जाएंगे।
आम तौर पर, इन निर्देशों में आपकी परीक्षा से पहले एक स्पष्ट तरल आहार शामिल होता है और उस शाम को एक शाम तैयार किया जाता है।
यद्यपि यह मजेदार की तरह नहीं लग सकता है और इसे पूरी प्रक्रिया का सबसे बुरा हिस्सा भी कहा जाता है, लेकिन वास्तव में यह उतना बुरा नहीं है जितना कि अधिकांश लोग डरते हैं।
चूंकि आंत्र परीक्षा परीक्षा की सफलता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए प्रक्रिया को आसानी से करने के लिए योजना बनाने के लिए अतिरिक्त प्रयास करना उचित है। सर्वोत्तम तैयार होने के लिए, यहां कुछ उत्तरजीविता युक्तियां दी गई हैं:
- अपनी परीक्षा से पहले दिन में अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने के लिए स्पष्ट तरल विकल्पों पर स्टॉक करें। कुछ बेहतरीन विकल्पों में चिकन या गोमांस शोरबा, सादा चाय या कॉफी बिना किसी दूध या क्रीम, जिलेटिन, पॉपसिकल्स, स्पष्ट या हल्के रंग के रस बिना किसी लुगदी, पानी (स्वादयुक्त पानी सहित), और खेल या इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन पेय शामिल हैं। ध्यान रखें कि लाल या बैंगनी डाई के साथ कुछ भी सीमा से बाहर है, जैसे दही, सेबसौस, या दूध और डेयरी उत्पादों जैसे खाद्य पदार्थ हैं।
- यह भोजन की किसी भी अनावश्यक अनुस्मारक से बचने में मदद करता है। इसमें सार्वजनिक स्थान शामिल हैं जहां भोजन परोसा जाता है और अनजान मीडिया एक्सपोजर होता है। दूसरे शब्दों में, यह खाद्य नेटवर्क देखने या रेस्तरां या स्नैक्स खाद्य पदार्थों को बढ़ावा देने वाले विज्ञापनों के साथ बमबारी करने का दिन नहीं है। इसी प्रकार, यदि आप सोशल मीडिया सर्फ करना चुनते हैं, तो शायद आप किसी के पसंदीदा नुस्खा या रात के खाने की योजनाओं के बारे में पढ़ने की सराहना नहीं करेंगे। यह आपके परिवार के बिना घर के खाने के खाने के लिए व्यवस्था करने में भी मददगार हो सकता है।
- अपने दिन के शेड्यूल की योजना बनाने के लिए कम से कम दो से तीन दिन पहले आंत्र पूर्व निर्देशों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। आपके गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट ने आपके लिए एक अनुशंसित आंत्र प्रस्तुत किया होगा, लेकिन कई प्रीप्स उपलब्ध हैं। यदि आपके पास निर्धारित किसी के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो अपने चिकित्सक के कार्यालय को पहले से उन पर चर्चा करने के लिए बुलाएं।
- आंत्र तैयार करना सुनिश्चित करें और स्पष्ट तरल पदार्थ के दिन से पहले जाने के लिए तैयार रहें।
- बाउल preps कई किस्मों और स्वादों में आते हैं। आम तौर पर, पीने से कुछ घंटे पहले रेफ्रिजरेटर में ठंडा होने पर कोई भी तैयारी आसान हो जाएगी।
- किसी भी स्वाद के बाद कम से कम मदद करने के लिए, प्रीपे पीने के लिए एक स्ट्रॉ का उपयोग करें। कई लोगों को बाद में स्वाद का पीछा करने के लिए तैयार पीने के बाद, रस या शोरबा जैसे किसी अन्य स्पष्ट तरल का एक सिप लेने में मदद मिलती है।
- यदि आपको प्रीपे के दौरान मतली या परेशान पेट का अनुभव होता है, तो यह 30 से 40 मिनट के ब्रेक लेने में मददगार हो सकता है और फिर पीने को फिर से शुरू कर सकता है। पेपरमिंट को एंटी-मतली उपचार के रूप में भी पहचाना जाता है, इसलिए हाथ पर कुछ हार्ड कैंडी होने से किसी भी मतली या queasiness को कम करने में मदद मिल सकती है।
- अपने पसंदीदा पुस्तक, पत्रिकाएं, आईपैड, स्मार्टफोन, या जो कुछ भी आपको मनोरंजन में रख सकता है, के साथ बाथरूम में घोंसले के लिए कुछ समय बिताने के लिए तैयार रहें।
- बहुत सारे मुलायम टॉयलेट पेपर और फ्लश करने योग्य हाइपोलेर्जेनिक वाइप्स पर स्टॉक करना सुनिश्चित करें। कुछ वैसीलीन या डायपर राशन मलम होने के कारण भी एक अच्छा विचार है और इसे उत्तेजना के दौरान प्रारंभिक रूप से जलन से बचने में मदद के लिए बाधा के रूप में लागू किया जा सकता है।
- प्रीपे पूरा होने के बाद, गर्म स्नान या स्नान करने से आपको ताज़ा और आराम महसूस करने में मदद मिल सकती है ताकि आप रात के दौरान आराम से आराम कर सकें।
हालांकि यह एक रोमांचक या मजेदार भरे शाम का आपका विचार नहीं हो सकता है, लेकिन आंत्र प्रस्तुत वास्तव में उतना बुरा नहीं है जितना लगता है। यदि आप किसी योजना के साथ तैयार हैं और अपने सभी पूर्व निर्देशों का पालन करते हैं, तो आप अपने कोलन को पूरी तरह साफ कर देंगे। यह आपके गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट को कॉलोनोस्कोपी के दौरान अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने में मदद करता है और आपको यथासंभव स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
तथ्य या कथा: एक कॉलोनोस्कोपी रखने का समय लेना बहुत असुविधाजनक है
कथा हालांकि यह सच है कि एक कोलोनोस्कोपी को पूरा करने में कुछ समय और प्रयास शामिल है, यह जानने के लिए कि आप कोलन कैंसर को रोक रहे हैं, निवेश मन की शांति के लायक है। आपके कॉलोनोस्कोपी पूरा होने के बाद, आप जल्दी से sedation से उठेंगे और एक कम वसूली के समय घर जाने के लिए तैयार हो जाएगा।
चूंकि दवाओं का उपयोग परीक्षा के माध्यम से आपको सोने में मदद करने के लिए किया जाता है, इसलिए नामित ड्राइवर के लिए व्यवस्था की जानी चाहिए। एक बार जब आप सुविधा छोड़ देते हैं, तो आपको तैयार होने के तुरंत बाद आपको सामान्य रूप से खाने और पीने की अनुमति दी जाएगी। बहुत से लोगों को यह भी पता चलता है कि sedation उन्हें कई घंटों तक आराम महसूस करता है, जो कुछ शांत समय का आनंद लेने या दोपहर के झपकी में शामिल होने के लिए एकदम सही है।
आपका गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट आपको किसी भी निष्कर्ष पर अपडेट करेगा और साथ ही आपकी अगली स्क्रीनिंग परीक्षा के लिए अनुवर्ती अनुशंसाएं भी सुझाएगा।
से एक शब्द
भले ही एक कॉलोनोस्कोपी आपकी टू-डू सूची के शीर्ष पर न हो, फिर भी इसे अपनी प्राथमिकताओं में जोड़ना एक अच्छा विचार है। यह एक साधारण प्रक्रिया है जो कोलन कैंसर को रोक सकती है, और यह आपके समय और प्रयास के लायक होगा। यदि कुछ और नहीं है, तो यह दिमाग की शांति प्रदान करता है और आप अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक और कदम उठाने के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं।
> स्रोत:
> अमेरिकन कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी। कॉलोनोस्कोपी: सीआरसी जोखिम कारक। 2017।
> रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र। कोलोरेक्टल कैंसर स्क्रीनिंग दरें कम रहें। यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेस। 2013।
> रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र। कोलोरेक्टल कैंसर सांख्यिकी। 2017।
> कोलोरेक्टल कैंसर गठबंधन। राष्ट्रीय कोलोरेक्टल कैंसर जागरूकता महीना। 2017।