आपके त्वचा विशेषज्ञ से 5 साफ़-त्वचा रहस्य
अपने मुँहासे के लिए सबसे अच्छा संभव उपचार प्राप्त करना चाहते हैं, और एक ही समय में अपने त्वचा विशेषज्ञ के पसंदीदा रोगी बनना चाहते हैं? यहां पांच चीजें हैं जो आपके त्वचा विशेषज्ञ वास्तव में आपको जानना चाहते हैं।
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साफ़ त्वचा समय ले सकते हैंहां, धीरज रखना मुश्किल है। और, हाँ, यह निराशाजनक है कि कुछ मुँहासे दवाएं वास्तव में बेहतर होने से पहले आपकी त्वचा को और खराब लगती हैं। लेकिन स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने के लिए, आपको सुधार की प्रतीक्षा करने के लिए तैयार रहना चाहिए।
रातोंरात कोई इलाज नहीं करता है। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप काफी जल्दी सुधार देखेंगे। लेकिन पहले सप्ताह में स्पष्ट त्वचा की अपेक्षा न करें, या यहां तक कि दूसरा या तीसरा भी।
वैसे भी अपनी दवा के साथ चिपकाओ। इसे समय दें, क्योंकि परिणाम देखने के लिए वास्तव में 8 से 10 सप्ताह लग सकते हैं।
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अपने उपचार, लगातार और सही तरीके से प्रयोग करेंजानना चाहते हैं कि वास्तव में आपके त्वचा विशेषज्ञ नट्स क्या चलाते हैं? मरीज़ जो विश्वसनीय रूप से अपनी दवाओं का उपयोग नहीं करते हैं, या सही तरीके से उनका उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन फिर शिकायत करते हैं कि वे अपनी त्वचा में कोई सुधार नहीं देख रहे हैं।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, सुनिश्चित करें कि आप अपनी दवा का उपयोग कैसे करें। इसका उपयोग कितनी बार किया जाना चाहिए? कितना आवेदन किया जाना चाहिए?
आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि बहुत से लोग या तो अपने सामयिक उपचारों का बहुत अधिक या बहुत कम उपयोग कर रहे हैं। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।
दूसरा, जितना संभव हो उतना संगत होने का प्रयास करें। खुराक न छोड़ें और अपने उपचार का उपयोग न भूलें। यदि आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हैं तो दुनिया में भी सबसे प्रभावी उपचार काम नहीं करेगा!
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आपको शायद कई उपचारों की कोशिश करनी होगीमुँहासे आंशिक रूप से इलाज करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि कोई भी दवा नहीं है जो हर किसी के लिए काम करती है। सिर्फ इसलिए कि आपके सबसे अच्छे दोस्त के लिए कुछ काम करने का मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है।
इसका मतलब है कि आप "जैकपॉट" उपचार पर पहुंचने से पहले शायद विभिन्न उपचार विकल्पों का प्रयास करने में कुछ समय व्यतीत करेंगे। निराशाजनक, हाँ। लेकिन अक्सर आवश्यक है।
यदि आपके पास वास्तव में कोई इलाज है, तो आप इसके बारे में कोशिश करना चाहते हैं, इसके बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें लेकिन अन्य विकल्पों के लिए भी खुले रहें। कई मुँहासे दवाएं उपलब्ध हैं जो साबित हुई हैं, और आपके त्वचा के शायद आपके लिए अच्छा काम करने का एक अच्छा विचार है।
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तैयार अपनी नियुक्ति के लिए आओक्या आप किसी अन्य मुँहासे उपचार का उपयोग कर रहे हैं, यहां तक कि एक ओवर-द-काउंटर भी? क्या कोई संभावना है कि आप गर्भवती हो सकते हैं? क्या मुँहासे आपके जीवन को उस बिंदु पर प्रभावित कर रहा है जिसे आप उदास महसूस कर रहे हैं या यहां तक कि आत्मघाती भी? आपके त्वचा विशेषज्ञ को उस सारी जानकारी को जानना चाहिए।
आप जिस दवाइयों का उपयोग कर रहे हैं (यहां तक कि मुँहासे के लिए नहीं), या आपके किसी भी प्रश्न की एक सूची बनाएं। नियुक्ति के दौरान नोट्स लें यदि यह आपकी मदद करता है।
और अगर आप अपने इलाज के बारे में कुछ भी नहीं समझते हैं, तो पूछो! तैयारी के कुछ ही मिनट आपकी नियुक्ति को आसानी से सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं।
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मुँहासे खत्म होने के बाद भी आपको अपने उपचार का उपयोग करना जारी रखना होगाइसका मतलब यह नहीं है कि आपके उपचार ठीक से काम नहीं करते हैं। इसके विपरीत, उन्होंने बहुत अच्छी तरह से काम किया।
मुँहासा उपचार मुँहासे का इलाज नहीं करते हैं; वे बस इसे नियंत्रित करते हैं। पहले स्थान पर मुँहासे पैदा करने वाले कारक अभी भी काम पर हैं, भले ही मुंह चले गए हों। तो यदि आप अपनी दवाओं का उपयोग करना बंद कर देते हैं, तो आपके मुँहासे वापस आने का एक अच्छा मौका है।
यद्यपि यह उचित प्रतीत नहीं होता है, लेकिन आपको शायद मुंहासे गायब होने के बाद भी आपके मुँहासे उपचार का उपयोग करना जारी रखना होगा (इस नियम का अपवाद आइसोट्रेरिनोइन (एकेए एक्ट्यूटेन) है । लेकिन निरंतर उपचार स्पष्ट त्वचा के लिए एक ठीक व्यापार-बंद है !
अगला कदम:
मुँहासे उपचार शुरू करने से पहले आपको क्या पता होना चाहिए