असुविधा को कम करने के लिए सामान्य त्वचा की समस्याएं और सुझाव
कीमोथेरेपी के दौरान त्वचा में परिवर्तन आम हैं। यह जानना कि क्या अपेक्षा की जानी चाहिए, जब आपको चिंतित होना चाहिए, और आप अपनी त्वचा की रक्षा के लिए उपाय कर सकते हैं, इस समय आप इस दौरान सामना करने में मदद कर सकते हैं। शुक्र है, इनमें से कुछ समस्याएं रोकथाम योग्य हैं और उनमें से अधिकतर उपचार समाप्त करने के तुरंत बाद चले जाते हैं।
कीमोथेरेपी के दौरान आपको क्या त्वचा परिवर्तन का अनुभव हो सकता है?
आपको प्राप्त होने वाली कीमोथेरेपी दवाओं के आधार पर, आप अपनी त्वचा में कई बदलाव देख सकते हैं।
फेफड़ों के कैंसर उपचार के दौरान कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- लाली।
- सूखापन और छीलने।
- आपकी त्वचा का विघटन (अक्सर एक अंधेरा जहां आपकी त्वचा पर दबाव लागू होता है)। अंधेरे त्वचा वाले व्यक्तियों में यह अधिक आम है, और कुछ कैंसर की दवाओं के साथ, जैसे एड्रियामाइसिन (डॉक्सोर्यूबिसिन।)
- चकत्ते। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई अलग-अलग प्रकार के चकत्ते हो सकते हैं।
- सूर्य संवेदनशीलता। आप सामान्य से अधिक आसानी से सनबर्न हो सकते हैं।
- मुँहासे की तरह चकत्ते। एक मुँहासा प्रकार का दांत टायरोसाइन किनेज़ इनहिबिटर जैसे टैर्सेवा (एर्लोटिनिब) के साथ आम है।
विकिरण याद
एक विशेष परिस्थिति जिसे आपको अवगत होना चाहिए उसे रेडिएशन रिकॉल कहा जाता है । जब कुछ कीमोथेरेपी दवाओं को विकिरण चिकित्सा के दौरान या शीघ्र ही दिया जाता है, तो एक गंभीर सनबर्न जैसी रोशनी का परिणाम हो सकता है। इससे खुजली और जलन हो सकती है जो कुछ घंटों तक कुछ दिनों तक चलती है। आपका डॉक्टर दाने के इलाज के लिए दवाएं लिख सकता है और समय के लिए आपकी कीमोथेरेपी में देरी कर सकता है।
फेफड़ों के कैंसर के साथ, यह धमाका आमतौर पर छाती पर होता है और यह सबसे आम है जब कैंसर की दवाएं एड्रियामाइसीन (डॉक्सोर्यूबिसिन) और / या टैक्सोल (पैक्लिटैक्सेल) दी जाती हैं।
कीमोथेरेपी के दौरान त्वचा चकत्ते और लालसा से निपटने के लिए युक्तियाँ
आपकी त्वचा के लक्षणों के कारण, आपका डॉक्टर क्रीम की सिफारिश कर सकता है या अन्य सुझाव दे सकता है जो आपकी मदद करेगा।
असुविधा को कम करने के लिए यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन्हें आप स्वयं ले सकते हैं:
- अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ।
- अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए कोमल क्रीम या लोशन का प्रयोग करें। (सामान्यतः, क्रीम अक्सर लोशन से बेहतर काम करते हैं, और मलम क्रीम की तुलना में बेहतर काम करते हैं।)
- शराब रखने वाले उत्पादों से बचें और जब संभव हो तो असंतुलित किस्मों का चयन करें।
- आपकी त्वचा पूरी तरह से सूखने से पहले, स्नान करने या स्नान करने के बाद लोशन और क्रीम लागू करें। बहुत सूखी त्वचा और होंठों के लिए, एक्वाफोर जैसे मलम मॉइस्चराइजिंग के अलावा बहुत ही सुखद हो सकते हैं।
- गर्म पानी से स्नान करें (बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं।) स्नान को छोटा रखें, और अपनी त्वचा को रगड़ने के बजाय खुद को तौलिया से सूखें।
- यदि आपकी त्वचा बहुत सूखी है, तो एक दलिया स्नान सुखदायक हो सकता है।
- धोने के लिए एक कोमल साबुन या सादे पानी का प्रयोग करें।
- अपने कपड़े धोने के लिए हल्के डिटर्जेंट का प्रयोग करें।
- कपास जैसे कपड़े चुनें, और उन कपड़े से बचें जो ऊन जैसे आपकी त्वचा को परेशान कर रहे हैं। लूज फिटिंग कपड़ों को अक्सर तंग फिटिंग संगठनों की तुलना में अधिक आरामदायक होता है।
- शेविंग करते समय कटौती को कम करने के लिए एक इलेक्ट्रिक रेजर का प्रयोग करें।
- बहुत गर्म या बहुत ठंडे मौसम में बाहर समय बिताने से बचें।
- अपने आप को सूर्य से बचाओ। कवर करें, दोपहर के दौरान सीधे सूर्य की रोशनी से बचें, और खुद को आश्रय देने के लिए टोपी और छतरियों का उपयोग करें। कमाना बिस्तर का प्रयोग न करें। कुछ सनस्क्रीन में परेशान रसायनों हो सकते हैं। अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से जांचें कि वह कौन से उत्पाद की सिफारिश करता है, या अधिकतम सुरक्षा के लिए जस्ता ऑक्साइड जैसे सनब्लॉक का चयन करें। यदि आप सनस्क्रीन का उपयोग करना चुनते हैं, तो यूवीए किरणों के साथ-साथ यूवीबी किरणों को अवरुद्ध करने वाले उत्पाद को खोजने का प्रयास करें।
- मुँहासा जैसी लक्षणों के लिए, अपनी त्वचा को साफ और सूखा रखें। किसी भी ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार का उपयोग करने से पहले अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से बात करें। यद्यपि बहुत से लोग तर्सेवा के साथ मिलते-जुलते मुँहासे की तरह दिखते हैं, यह मुँहासे नहीं है, और अधिकांश मुँहासे दवाएं दांतों के इलाज के लिए काम नहीं करती हैं।
Tarceva (Erlotinib) रश
मुंहासे की तरह धमाके कि कई लोग Tarceva (erlotinib) या अन्य ईजीएफआर अवरोधक पर अनुभव करते हैं, आपको अपने घर छोड़ने में संकोच कर सकते हैं। आखिरकार, क्या आपको शर्मनाक मुंह से बचाया जाना चाहिए जिसे आपने पहले से ही किशोर के रूप में निपटाया है?
यह जानने में मदद कर सकता है कि जो लोग इस दाने को विकसित करते हैं, वे दवाओं के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। अपने डॉक्टर से दांतों को प्रबंधित करने के तरीकों के बारे में बात करें, और जब कॉल करना बुरा हो जाए तो कॉल करें।
Tarceva से संबंधित त्वचा की समस्याओं के प्रबंधन के बारे में और जानने के लिए समय ले लो।
कीमोथेरेपी के दौरान सूर्य संवेदनशीलता
कुछ कीमोथेरेपी दवाएं संभावनाओं को बढ़ा सकती हैं कि आपको सनबर्न ( कीमोथेरेपी पर प्रकाश संवेदनशीलता ) मिलेगा और यह विकिरण चिकित्सा के साथ संयुक्त होने पर और भी खराब हो सकता है। सबसे अच्छी सुरक्षा रोकथाम है, जैसे कि दोपहर के सूर्य से बचने और कवर करना। ध्यान रखें कि सनस्क्रीन कीमोथेरेपी के कारण त्वचा की चपेट में परेशान हो सकता है, और जरूरी नहीं कि सूर्य संवेदनशील त्वचा पर जला दिया जा सके। Sunblocks अन्य शारीरिक उपायों के साथ संयुक्त (जैसे एक टोपी पहने हुए या छतरी के नीचे बैठे) केमोथेरेपी से गुजर रहे लोगों के लिए अधिक प्रभावी हो सकता है।
एक त्वरित तरफ के रूप में, हालांकि, अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि कैंसर के अस्तित्व में पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करना महत्वपूर्ण हो सकता है। सूर्य का संपर्क विटामिन डी का एक बड़ा स्रोत है, क्योंकि आपके आहार के माध्यम से पर्याप्त होना मुश्किल हो सकता है। आपका सबसे अच्छा शर्त है कि यह आपके ऑन्कोलॉजिस्ट से अपने विटामिन डी स्तर की जांच करे, यदि यह पहले से ही नहीं किया गया है। यदि आप विटामिन डी की कमी करते हैं , और अधिकांश लोग हैं, तो वह विटामिन डी 3 पूरक की सिफारिश कर सकती है।
कीमोथेरेपी के दौरान फिंगरनेल और टोनेल समस्याएं
कीमोथेरेपी से संबंधित नाखून परिवर्तन अक्सर इन दवाओं से संबंधित त्वचा के परिवर्तन से अलग होते हैं, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लोगों को अनुभव करने वाली कई समस्याएं हैं जो ढीले नाखूनों से लाइनों तक संक्रमण तक हैं। यदि आप अपने नाखूनों के बारे में चिंतित हैं, तो कैंसर के उपचार के दौरान नाखून के बदलावों के बारे में और जानने के लिए कुछ समय दें।
मुझे कब कॉल करना चाहिए?
अपने ऑन्कोलॉजिस्ट को प्रत्येक नियुक्ति पर आपके किसी भी त्वचा के लक्षणों के बारे में पता चले, लेकिन कुछ लक्षण, विशेष रूप से, आपको जल्द से जल्द कॉल करने के लिए संकेत देना चाहिए। यदि आपके पास संक्रमण का सुझाव देने वाले कोई लक्षण हैं, जैसे दर्दनाक त्वचा, आपकी त्वचा से जल निकासी, या बुखार, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें। इसके अलावा, एलर्जी प्रतिक्रिया जैसे लक्षण गंभीर खुजली या पित्ताशय गंभीर हो सकते हैं और आपकी कैंसर देखभाल टीम को इनके बारे में जागरूक करना महत्वपूर्ण है।
कीमोथेरेपी से संबंधित त्वचा की स्थितियों पर नीचे की रेखा
कीमोथेरेपी के दौरान कई त्वचा समस्याएं हो सकती हैं, जो लाली से लेकर चकत्ते तक होती हैं। लोशन का उपयोग करने, निवारक उपायों जैसे आपकी त्वचा पर कास्टिक पदार्थों से परहेज करना, और सूर्य की सुरक्षा का अभ्यास करना कई लक्षणों को कम कर सकता है। कभी-कभी, जैसे कि तारसेवा के लोगों के लिए, वास्तव में एक संकेत है कि दवा काम कर रही है। किसी भी त्वचा के परिवर्तनों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें, भले ही वे किसी समस्या से अधिक परेशान हों। कैंसर उपचार के दौरान "छोटी" चिंताओं को प्रबंधित करने के लिए समय लेना इस समय आपके जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
> स्रोत:
> कनाडाई कैंसर सोसाइटी। केमोथेरेपी के साथ त्वचा परिवर्तन। http://www.cancer.ca/en/cancer-information/diagnosis-and-treatment/chemotherapy-and-other-drug-therapies/chemotherapy/side-effects-of-chemotherapy/skin-changes-with-chemotherapy/ ? क्षेत्र = पर