कैसे बच्चों की संवेदी प्रणाली उनकी दैनिक गतिविधियों को प्रभावित करती है

सात संवेदना और संवेदी एकीकरण का अवलोकन

बच्चों की संवेदी प्रणाली दैनिक गतिविधियों में भागीदारी को कैसे प्रभावित करती है, यह जानने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है। बाल चिकित्सा व्यावसायिक थेरेपी पेशेवरों को यह समझने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है कि कैसे बच्चों की संवेदी प्रणाली दैनिक व्यवसायों और गतिविधियों में भाग लेने की उनकी क्षमता को प्रभावित करती है, जिन्हें "व्यवसाय" कहा जाता है। कुछ उदाहरणों में दैनिक गतिविधियों जैसे भोजन, स्वच्छता, ड्रेसिंग, खेलना, सामाजिककरण, सीखना या सोना शामिल हो सकता है।

क्या आपको पता था कि हमें देखने, सुनने, सुगंध, चखने और छूने की "क्लासिक पांच" इंद्रियों की तुलना में अधिक इंद्रियां हैं ? ये पांच इंद्रियां हमें बताती हैं कि शरीर के बाहर से किस तरह की संवेदनाएं आ रही हैं। लेकिन शरीर के भीतर से होने वाली संवेदनाओं के बारे में क्या?

दो और " छिपी हुई " इंद्रियां हैं जो दैनिक जीवन में भाग लेने की हमारी क्षमता में महत्वपूर्ण योगदान देती हैं। इनमें संतुलन और गति ("वेस्टिबुलर" प्रणाली) और शरीर की जागरूकता की भावना ("प्रोप्रोसेप्टिव" सिस्टम) की हमारी भावना शामिल है।

साथ में, इन सभी सात इंद्रियां दैनिक व्यवसायों में सफलतापूर्वक भाग लेने की एक बच्चे की क्षमता में योगदान देती हैं। वे हमें जानकारी देते हैं कि हमारे शरीर कैसे चल रहा है और हमारे आस-पास की दुनिया में क्या चल रहा है।

जब हम अपने शरीर और हमारे पर्यावरण से संवेदी जानकारी लेते हैं, तो हमारे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) मस्तिष्क में इस संवेदी इनपुट को जल्दी से व्यवस्थित करने का काम लेता है।

मस्तिष्क उचित मोटर, व्यवहार, या भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए शरीर के उचित हिस्सों में सिग्नल भेज सकता है (जिसे "अनुकूली प्रतिक्रिया" कहा जाता है)। एक मायने में, हमारा मस्तिष्क एक यातायात निदेशक की तरह काम करता है, व्यावहारिक उपयोग के लिए संवेदना आयोजित करता है। इसे " संवेदी एकीकरण " या "संवेदी प्रसंस्करण" के रूप में जाना जाता है।

बरकरार संवेदी एकीकरण वाले व्यक्तियों में, यह प्रक्रिया स्वचालित रूप से, बेहोश हो जाती है, और लगभग तत्काल होती है। संवेदनाओं को प्रभावी ढंग से संसाधित करने में सक्षम होने के बाद और फिर कुशल मोटर या व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाएं (जिसे "अनुकूली प्रतिक्रिया" के रूप में जाना जाता है) का उत्पादन बच्चों को नियंत्रण में रखने और आत्मविश्वास की भावना महसूस करने में सक्षम बनाता है।

अब जब आपको संवेदी एकीकरण की अवधारणा से पेश किया गया है, तो आइए देखें कि प्रत्येक संवेदी प्रणाली कैसे चलती है और यह कैसे एक बच्चे के दैनिक जीवन में सफलता में योगदान देता है।

1. वेस्टिबुलर सिस्टम

यह प्रणाली संतुलन और गति की हमारी भावना के लिए ज़िम्मेदार है, और हमारे मध्य कान में स्थित है। जब भी हमारे सिर की स्थिति बदलती है, तब भी हमारे वेस्टिबुलर सिस्टम सक्रिय होते हैं, और गुरुत्वाकर्षण के नीचे की ओर भी सक्रिय रूप से सक्रिय होते हैं (इन गुरुत्वाकर्षण रिसेप्टर्स को हड्डी कंपन द्वारा भी सक्रिय किया जाता है, जैसे कि एक कंपन टूथब्रश का उपयोग करते समय या भारी बास के साथ संगीत सुनना)। हमारी वेस्टिबुलर भावना "आप यहां हैं" मार्कर की तरह है और हमें यह समझती है कि हम त्रि-आयामी अंतरिक्ष में कहां हैं। वेस्टिबुलर इनपुट में शामिल गतिविधियों के उदाहरणों में कूदना, कताई, रोलिंग, स्विंग करना, अपने बालों को धोने के लिए अपने सिर को वापस टिपना, और अपने जूते को बांधने के लिए आगे झुकना शामिल है।

वेस्टिबुलर सिस्टम एक जटिल, शक्तिशाली प्रणाली है। वेस्टिबुलर सिस्टम में विभिन्न प्रकार के इनपुट या तो आंदोलन के प्रकार और बच्चे को गति के प्रति संवेदनशील होने के आधार पर शांत, सतर्क करने, व्यवस्थित करने या अव्यवस्थित करना हो सकता है। वेस्टिबुलर सिस्टम "मस्तिष्क के लगभग हर दूसरे हिस्से के साथ कई अंतःक्रियाएं हैं" , यह कई अन्य संवेदी प्रणालियों के साथ बातचीत करने की अनुमति देता है और अन्य गैर संतुलन से संबंधित कारकों जैसे भावनात्मक प्रतिक्रियाओं, पाचन तंत्र प्रतिक्रियाओं और अकादमिक शिक्षा को प्रभावित करता है। संवेदी-प्रशिक्षित व्यावसायिक चिकित्सक जानते हैं कि बच्चे को वांछित प्रतिक्रिया का प्रदर्शन करने और कार्यात्मक कार्यों में भाग लेने की उनकी क्षमता में सुधार करने में मदद करने के लिए किस तरह के वेस्टिबुलर इनपुट की आवश्यकता होती है।

व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, वेस्टिबुलर सिस्टम बच्चों को यह जानने में मदद करता है कि वे कितनी तेजी से आगे बढ़ रहे हैं, किस दिशा में वे आगे बढ़ रहे हैं, और क्या वे अपने पर्यावरण को खेलना, सामाजिककरण, सीखना या नेविगेट करते समय ऑफ-बैलेंस हैं।

2. प्रोप्रियोसेप्शन सिस्टिम

यह प्रणाली शरीर की जागरूकता के हमारे भाव के लिए ज़िम्मेदार है। हमारी मांसपेशियों और जोड़ों में रिसेप्टर्स होते हैं जो किसी भी समय फैले या संपीड़ित होते हैं (एक बार पर लटकने या ट्रैम्पोलिन पर कूदने के उदाहरण के बारे में सोचें)। एक बार सक्रिय होने के बाद, ये रिसेप्टर्स मस्तिष्क को संदेश भेजते हैं कि हमारे शरीर के अंग कैसे चल रहे हैं। प्रोप्रियोसेप्शन हमें यह जानने की इजाजत देता है कि हमारे शरीर के अंग एक-दूसरे के संबंध में कहां हैं (इसलिए हमें लगातार उनकी आंखों से निगरानी नहीं करना पड़ता है) और हम कितनी ताकत का उपयोग कर रहे हैं (इसलिए हम अपने पर्यावरण के साथ उचित रूप से बातचीत कर सकते हैं)। अगर हमारे पास कम स्वामित्व था, तो हमारी गतिविधियां "धीमी, बेकार और अधिक प्रयास शामिल होंगी"। हमें अधिक कुशलता से आगे बढ़ने में मदद करने के अलावा, प्रोप्रोसेप्टिव इनपुट भी शांत, आयोजन या ग्राउंडिंग महसूस कर सकता है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, प्रोप्रोसेप्टिव सिस्टम बच्चों को चलने, कूदने, चढ़ने, रंग, कटौती, लिखने, कपड़े पहने जाने और बटन को तेज करने के बारे में सोचने के बिना अनुमति देता है कि उनके शरीर के अंग कहां हैं या उन्हें कितना बल उपयोग करने की आवश्यकता है हाथ में काम पूरा करने के लिए आदेश।

3. स्पर्श प्रणाली

यह प्रणाली हमारे स्पर्श की भावना के लिए ज़िम्मेदार है। यह हमारी त्वचा और हमारे मुंह के अंदर रिसेप्टर्स के माध्यम से पता चला है। स्पर्श प्रणाली सबसे बड़ी संवेदी प्रणाली है और गर्भाशय में विकसित होने वाली पहली संवेदी प्रणाली है। इससे हमें पता चलता है कि जब हमने कुछ स्पर्श किया है (स्पर्श संवेदना) और हमने जो स्पर्श किया है (भेदभाव भेदभाव)। सनसनीखेज और भेदभाव के अलावा, स्पर्श प्रणाली हमें "हल्के स्पर्श" के बीच के अंतर के बारे में जानकारी भी देती है (जैसे कि बिल्ली अपनी पूंछ के साथ अपने पैर को चराती है और चराती है) और "गहरी स्पर्श" (जैसे फर्म हैंडशेक या मालिश )। लाइट टच (कुछ बनावट समेत) सतर्क या खतरनाक महसूस कर सकते हैं, जबकि गहरे स्पर्श अधिक शांत या व्यवस्थित महसूस कर सकते हैं। यह त्वचा के साथ-साथ मुंह में दोनों स्पर्श इनपुट (जैसे विभिन्न बनावट के खाद्य पदार्थ खाने) के बारे में सच है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, स्पर्श प्रणाली बच्चों को यह बताने की अनुमति देती है कि पिज्जा का एक टुकड़ा बहुत गर्म या मसालेदार है, अपने दांतों या बालों को ब्रश करने के लिए सहन करते हैं, टेडी बियर या कंबल का चयन करें, उन्हें लगता है कि वे "नरम" हैं, या उनके बैकपैक की गहराई तक पहुंचते हैं उन्हें देखने के बिना उन्हें क्या चाहिए।

4. विजुअल सिस्टम

यह प्रणाली हमारी दृष्टि के भाव के लिए ज़िम्मेदार है, लेकिन यह स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम होने से कहीं ज्यादा है! दृश्य अवधारणात्मक कौशल हमें वस्तुओं के बीच समानताएं और मतभेदों को समझने की अनुमति देता है, और जो हम नहीं देखते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं और जो हम नहीं करते हैं उसे अवहेलना करते हैं। दृश्य मोटर कौशल हमें उस जानकारी के आधार पर दृश्य जानकारी लेने में मदद करते हैं और फिर हमारे हाथों और शरीर को आवश्यकतानुसार ले जाते हैं। दृश्य अवधारणात्मक और दृश्य मोटर कौशल अक्सर दृश्य पर्यावरण में क्या हो रहा है, इसके साथ-साथ ध्यान केंद्रित करने और दृष्टि से ट्रैक करने के लिए अच्छी आंख नियंत्रण कौशल (जिसे ऑकुलोमोटर कौशल के रूप में जाना जाता है) पर भरोसा करते हैं। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, दृश्य प्रणाली बच्चों को पहेली को पूरा करने के लिए आवश्यक टुकड़ों को खोजने में मदद करती है, न्यायाधीशों को एक गेंद को फेंकने की ज़रूरत है, एक व्यस्त खेल के मैदान पर एक दोस्त को ढूंढें, वर्कशीट पढ़ने या पूरा करने के दौरान, बोर्ड से कॉपी करें, और साथ ही साथ पालन करें। लाइनों पर और उपयुक्त आकार के साथ अपने पत्र लिखें।

5. श्रवण प्रणाली

यह प्रणाली हमारी सुनवाई की भावना के लिए ज़िम्मेदार है, लेकिन फिर, यह सुनने में सक्षम होने से कहीं ज्यादा है! हमारी श्रवण प्रणाली यह निर्धारित करने के लिए हमारे मस्तिष्क के साथ काम करती है कि कौन सी आवाज़ महत्वपूर्ण हैं और कौन से "ट्यून आउट" किए जा सकते हैं। उन्हें यह पता लगाने के लिए एक साथ काम करने में सक्षम होना चाहिए कि कहां से आ रहे हैं और उनका क्या मतलब है ताकि हम तदनुसार कार्य कर सकें। हमारी श्रवण प्रणाली हमें अपने पर्यावरण में मौखिक जानकारी की भावना भी देती है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, श्रवण प्रणाली बच्चों को यह बताती है कि कुछ बहुत ज़ोरदार है, परिचित आवाजों को पहचानें, ध्यान दें और शिक्षक या माता-पिता के मौखिक निर्देशों की सही व्याख्या करें, सुनें कि एक किराने की दुकान पार्किंग स्थल में उनकी ओर एक कार आ रही है, और यह निर्धारित करें कि कहां जब भीड़ के कमरे में होता है तो उनका दोस्त फोन कर रहा है।

6. ओलफैक्टरी सिस्टम

यह प्रणाली गंध की भावना के लिए ज़िम्मेदार है, और यह हमारे स्वाद की भावना को भी प्रभावित करती है। गंध एक अनूठी भावना है क्योंकि इसके संदेश सीधे हमारे मस्तिष्क के एक हिस्से के माध्यम से भावनाओं और भावनात्मक स्मृति से जुड़े होते हैं, जिसे अंग प्रणाली के रूप में जाना जाता है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, घर्षण प्रणाली बच्चों को यह निर्धारित करने में मदद करती है कि कुकीज़ को ओवन से बाहर निकलने से पहले जला दिया जाता है, चाहे उनकी मां अपना पसंदीदा रात्रिभोज कर रही हो, चाहे उनका दूध पीने से पहले खट्टा हो गया हो, और चाहे उन्हें चाहिए या नहीं डिओडोरेंट डालने या स्नान करने के लिए।

7. गस्टेटरी सिस्टम

यह प्रणाली स्वाद की हमारी भावना के लिए ज़िम्मेदार है । यह मुंह में और जीभ पर आने वाले विभिन्न प्रकार के स्वादों का पता लगाने के लिए ज़िम्मेदार है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, गहन प्रणाली बच्चों को भोजन पसंद करना सीखती है, जबकि चीजों को अपने शरीर से बाहर रखती है जो हानिकारक हो सकती है। व्यावहारिक रूप से बोलते हुए, गहन प्रणाली बच्चों को सबसे पसंदीदा (कुकीज़!) और कम से कम पसंदीदा (ब्रोकोली) खाद्य पदार्थों और स्वादों के विकास के दौरान विभिन्न प्रकार के स्वादों का अनुभव करने और पहचानने में मदद करती है।

अगर आपको अपने बच्चे की संवेदी प्रसंस्करण क्षमताओं के बारे में चिंता है, और वे दैनिक जीवन के कुछ पहलुओं में भाग लेने की अपनी क्षमता को प्रभावित कर रहे हैं, तो कृपया अपने बच्चों के प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ इन चिंताओं पर चर्चा करें कि यह निर्धारित करने के लिए कि एक व्यावसायिक थेरेपी मूल्यांकन के लिए रेफ़रल क्या है की सिफारिश की। व्यावसायिक चिकित्सक बच्चों की संवेदी चुनौतियों को संबोधित करते हैं ताकि वे दैनिक व्यवसायों में खेल सकें, खाएं, सोएं, ड्रेसिंग, सौंदर्य, स्वच्छता, स्नान, सीखने, सामाजिककरण और परिवार और समुदाय में भाग लेने सहित देखभाल कर सकें।

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क्रिस्टी किली एमए, ओटीआर / एल एक व्यावसायिक चिकित्सक है, जो संवेदी एकीकरण मुद्दों और विकास विकलांगों के साथ बच्चों के साथ काम करने में माहिर हैं। उसे शुरुआती हस्तक्षेप (जन्म 3), क्लिनिक आधारित, और स्कूल-आधारित सेटिंग्स में काम करने का अनुभव है।