नियमित सफाई, आसुत जल उपयोग के साथ संक्रमण की कमी
यह सामान्य बात है जब प्रारंभिक रूप से डिवाइस से संक्रमण के जोखिम के बारे में चिंता करने के लिए नींद एपेने का इलाज करने के लिए एक सतत सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) मशीन का उपयोग शुरू किया जाता है। आप पूछ सकते हैं, "क्या सीपीएपी मुझे बीमार कर सकता है?" सीपीएपी मशीन का उपयोग करने से साइनस संक्रमण और निमोनिया सहित संक्रमण के खतरे में हो सकता है या नहीं। नियमित आधार पर उचित सफाई चरणों और फिल्टर के उपयोग, गर्म आर्द्रता में आसुत पानी, और गर्म ट्यूबिंग के साथ इसे कैसे बचें।
यह भी पता लगाएं कि बीमार होने के जोखिम से बचने के लिए आपको सोशलियन जैसे महंगे सैनिटाइज़र डिवाइस की आवश्यकता है या नहीं।
सीपीएपी मशीनों के साथ संक्रमण के खतरे
सबसे पहले, सीपीएपी स्वयं शुरू में एक बाँझ डिवाइस है। प्लास्टिक और धातु के हिस्सों में बीमारी नहीं होती है, और जब मशीन नई होती है तो रोगाणु मौजूद नहीं होंगे। एक बार जब आप इसे शुरू करना शुरू कर देते हैं, तो मास्क, टयूबिंग या डिवाइस के अंदर कोई भी रोगाणु आपके रोगाणु होते हैं। इसलिए, यदि आप अपने डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं तो आप एक सीपीएपी से एक नया संक्रमण प्राप्त करने के कम जोखिम पर हैं। बग-चाहे वे बैक्टीरिया या वायरस हैं- वे हैं जिन्हें आप सांस लेने के माध्यम से वहां रखते हैं, और आपका शरीर पहले से ही उनके साथ एक संघर्ष में पहुंच चुका है।
हालांकि सीपीएपी उपकरणों के उपयोग से संभावित संक्रमण के लिए उचित चिंता हो सकती है, ऐसे सहयोगियों का समर्थन करने वाले वयस्कों में बहुत कम शोध है। गर्म humidifiers, गर्म ट्यूबिंग, hypoallergenic फिल्टर, और बेहतर डिजाइन के उपयोग के साथ आधुनिक उपकरणों का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।
असल में, वर्तमान में शून्य-हां, सीपीएपी मशीन के वैज्ञानिक साहित्य में पाए गए डॉक्टरों द्वारा शून्य-मामला रिपोर्ट, साइनस संक्रमण या निमोनिया जैसे ऊपरी श्वसन संक्रमण के बढ़ते जोखिम में योगदान देती है।
आंखों में हवा लीक करने वाले मुखौटे से संबंधित आंखों की जलन और अल्सरेशन की कुछ रिपोर्टें हुई हैं, लेकिन कारण-प्रभाव प्रभाव स्पष्ट नहीं है।
इसके अलावा, शोध वास्तव में सुझाव देता है कि नियमित रूप से नियमित सीपीएपी उपयोग नाक के मार्ग में सूजन और संक्रमण के लिए जोखिम को कम करता है। इन घटनाओं से जुड़े कोशिकाएं थेरेपी के अनुपालन उपयोगकर्ताओं की नाक में अक्सर कम देखी जाती हैं।
अंत में, यह बहुत संभावना है कि सीपीएपी थेरेपी संक्रमण की उच्च दर का कारण नहीं बनती है।
गर्म, आर्द्र वातावरण और मोल्ड के संभावित जोखिम
सीपीएपी में कुछ "प्राणी सुविधाएं" हैं जो इसे उपयोग करने में अधिक आरामदायक बनाती हैं। विशेष रूप से, गर्म humidifier और गर्म ट्यूबिंग हवा को और अधिक गर्म और नम बना सकता है। यह मुंह और नाक सूखापन को कम करता है, जो वास्तव में संभावित संक्रमण के जोखिम को कम कर सकता है, और चिकित्सा के प्रति सहिष्णुता में सुधार करता है। (वायुमार्ग के साथ सूजन अक्सर सीपीएपी उपयोग के साथ सुधार करता है।) हालांकि, ऐसे जीव हैं जो गर्म, आर्द्र वातावरण से भी प्यार करते हैं। विशेष रूप से, कवक, खमीर, और मोल्ड ऐसी जगह में लटकना पसंद करेंगे।
यदि आपके सीपीएपी को साफ नहीं रखा जाता है और टयूबिंग या आर्मीडिफायर में बैठने के लिए अतिरिक्त नमी की अनुमति दी जाती है, तो आपको फंगल या खमीर उपनिवेशीकरण के विकास का खतरा हो सकता है। खतरनाक मोल्ड भी उपकरण में खुद को स्थापित कर सकते हैं। ये जीव संभवतः आपके लिए हानिकारक हो सकते हैं।
इससे वायुमार्ग और फेफड़ों की जलन हो सकती है, खांसी में योगदान हो सकता है या संभवतः यहां तक कि ब्रोंकाइटिस, निमोनिया या फेफड़ों की सूजन जैसे संक्रमण भी हो सकता है। वायु दाब इन जीवों को सीधे आपके फेफड़ों में उड़ा सकता है। यह डरावना लगता है!
एक गहरी सास लो। बड़े अध्ययन नहीं किए गए हैं, और साहित्य में इस घटना के मामलों की सूचना नहीं मिली है, लेकिन जोखिम बहुत कम है। एक humidifier और पर्याप्त स्वच्छता का उपयोग इन जोखिमों को कम करने लगता है।
यदि बिना किसी उपयोग के विस्तारित अवधि के लिए डिवाइस में पानी छोड़ा जाता है, तो मोल्ड बनने की अधिक संभावना होती है।
इसलिए, डिवाइस को उसमें छोड़े गए पानी से नहीं रखा जाना चाहिए, खासतौर से ऐसे माहौल में जो इस तरह के विकास को बढ़ावा दे सकता है (जैसे सीएपीएपी को शेड या गेराज में महीनों या वर्षों के लिए छोड़ना और फिर इसके उपयोग को फिर से शुरू करना)।
CPAP का उपयोग करते समय संक्रमण से कैसे बचें
संक्रमण के सैद्धांतिक जोखिम को कम करने या अवांछित कवक या मोल्डों के संपर्क में आने के लिए, कुछ कदम उठाए जा सकते हैं।
- अपने सीपीएपी को जितनी बार गर्म पानी और पकवान साबुन के साथ साफ करना सुनिश्चित करें। उपकरण निर्माताओं दैनिक सफाई का सुझाव देते हैं। वास्तविक अभ्यास में, यह अनुशंसा की जाती है कि यह आपके पर्यावरण के आधार पर कम से कम साप्ताहिक किया जाए। संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए महंगे CPAP sanitizer डिवाइस का उपयोग करना आवश्यक नहीं है जो कि वहां नहीं है।
- यदि आप ठंड या फ्लू से बीमार हैं, तो बीमारी से श्लेष्म और अन्य अवांछित अवशिष्ट निर्वहन को हटाने के लिए अपने मुखौटा, टयूबिंग और डिवाइस को अच्छी तरह से साफ करें। यह बुनियादी स्वच्छता विकास से किसी भी अप्रिय गंध से बचने में मदद कर सकती है।
- लंबी अवधि के लिए पानी में नमी या नमी को न रहने दें (कुछ दिनों से अधिक अप्रयुक्त) और घनत्व को कम करने के लिए एक गर्म humidifier और गरम ट्यूबिंग का उपयोग करें। यदि आप कुछ दिनों से अधिक समय तक इलाज का उपयोग करना बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे साफ और सूखा लें। आधुनिक उपकरणों का उपयोग समाप्त होने के बाद टयूबिंग को सूखने में मदद के लिए हवा फैलाने में भी सक्षम है।
- लुसियाना जैसे कुछ क्षेत्रों में अमीबा द्वारा संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए humidifier में आसुत पानी का उपयोग करें। यदि आप स्थानीय जल आपूर्ति पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आसुत पानी का उपयोग करने के पक्ष में हमेशा गलती करें। यह जल कक्ष के अंदर खनिजों के संचय से भी बच सकता है।
- जितनी बार आपको चाहिए, मशीन फ़िल्टर सहित अपनी आपूर्ति को बदलें। डिवाइस के भीतर बैक्टीरिया के प्रसार को कम करने के लिए फ़िल्टर दिखाए गए हैं। मास्क को कम से कम हर 3 महीने और फिल्टर और मास्क कुशन (आपके चेहरे को छूने वाला हिस्सा) प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, हर 2 सप्ताह से मासिक में बदला जाना चाहिए।
- संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए अपने उपकरणों को दूसरों के साथ साझा न करें। प्रयुक्त उपकरण, विशेष रूप से इस्तेमाल किए गए मास्क और टयूबिंग को खरीद या स्वीकार न करें।
इन सरल कदमों को उठाकर, आप संक्रमण के जोखिम को और कम कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने उपचार से अपेक्षाकृत स्वस्थ लाभ प्राप्त करें।
क्या मुझे सोपलीन की तरह एक सीपीएपी स्वच्छता की आवश्यकता है?
एक विशेष सीपीएपी सैनिटाइज़र पर सैकड़ों डॉलर खर्च करना जरूरी नहीं है, जैसे सोक्लीन यूनिट जो $ 29 9 के लिए रीटेल करता है। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ये क्लीनर संक्रमण के जोखिम को कम करते हैं। हालांकि यह चीजों को दैनिक आधार पर साफ रखना आसान बना सकता है, लेकिन लागत किसी भी संभावित लाभ से अधिक हो सकती है। अपना पैसा बचाएं और इस व्यय से बचें। इसके बजाए, कम से कम साप्ताहिक साबुन और गर्म पानी के साथ अपने उपकरण को साफ करने के लिए स्वयं को प्रतिबद्ध करें। कल्पना कीजिए कि आप पैसे के साथ कितना साबुन खरीद सकते हैं!
से एक शब्द
अपने सीपीएपी उपकरण को साफ रखना महत्वपूर्ण है। यह इसके उपयोग से जुड़े किसी भी संभावित जोखिम से बच जाएगा। उपकरण को नियमित रूप से साफ करने के अलावा, बीमा की अनुमति देने के साथ ही आपकी आपूर्ति को प्रतिस्थापित करने के लिए निश्चित करें। यदि आपको और मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो अपने बोर्ड-प्रमाणित नींद चिकित्सक के साथ जाएं जो अतिरिक्त निर्देश और संसाधन प्रदान कर सकता है।
> स्रोत:
> एली एच एट अल । "समयपूर्व शिशुओं के बीच नाक उपनिवेशीकरण नाक निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग के दबाव के साथ इलाज किया जाता है।" एम जे पेरीनाटोल । 2011 अप्रैल; 28 (4): 315.320।
> जेलार्डी एम एट अल । "नियमित सीपीएपी उपयोग अवरोधक नींद एपेना सिंड्रोम में नाक संबंधी साइटोलॉजी द्वारा मूल्यांकन नाक की सूजन को कम करता है।" नींद मेड 2012 अगस्त; 13 (7): 85 9-63।
> हैरिसन डब्ल्यू एट अल । "अवरोधक नींद एपेने के रोगियों में निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव मशीन उपचार के लिए पूर्ववर्ती खंड जटिलताएं।" ऑप्टोमेट्री । 2007 जुलाई; 78 (7): 352-5।
> ऑर्टोलानो, जीए एट अल । "फ़िल्टर अवरोधक नींद एपेने के लिए सीपीएपी के साथ प्रयुक्त प्रदूषित गर्म आर्द्रता से जीवाणु संचरण के जोखिम को कम करते हैं।" जे क्लिन स्लीप मेड । 2007 दिसंबर 15; 3 (7) 700-5।
> सैनर बीएम एट अल । "अवरोधक नींद एपेना सिंड्रोम के रोगियों में संक्रामक जटिलताओं पर निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव थेरेपी का प्रभाव।" श्वसन । 2001; 68 (5): 483-7।