गर्दन दर्द के बिना अपने जलाने पढ़ें

यदि किताबों का ढेर जो आप पढ़ना चाहते हैं वह मेरे जैसा कुछ भी है, तो आप अन्य चीजों को करने में व्यस्त रहते हुए लगातार बढ़ते रहते हैं। लेकिन यदि आप रीढ़ की हड्डी की समस्या को समायोजित करने के लिए शारीरिक गतिविधि पर वापस स्केलिंग करते हैं, तो आपके पास उस ढेर की ऊंचाई को लाने का सही मौका हो सकता है।

आइए इसका सामना करते हैं, हालांकि, पुस्तकों को उठाना और पकड़ना जल्दी से गर्दन या पीठ दर्द में अनुवाद कर सकता है , जो समस्याग्रस्त पढ़ने पर पकड़ा जाता है। तो तुम क्या करते हो?

आप एक कवर का प्रयास कर सकते हैं जो आपको डिवाइस को प्रोप करने की अनुमति देता है, जिससे आप हाथ से मुक्त पढ़ सकते हैं। अच्छा!

यहां कुछ ई-रीडर एक्सेसरीज़ हैं जिन्होंने गर्दन या पीठ दर्द के साथ उग्र पाठकों के लिए संभावित समाधान के रूप में अपनी आंख को पकड़ा।

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बुक बीनी
डगल वाटर्स / छवि बैंक / गेट्टी छवियां

अपने निर्माता के अनुसार, बुक बीनी, "व्यक्तित्व के साथ पुस्तक स्टैंड" है। पुस्तक बीनी विभिन्न रंगों और पैटर्न में आता है जहां से आप चुन सकते हैं। आप बुक बीनी चेहरे बनाने के लिए आकार और कुछ डू-डैड के साथ भी खेल सकते हैं।

पुस्तक बीनी जैसा नाम बताता है: ई-रीडर के लिए एक बीन बैग आकार। यह भी आकार दिया जाता है ताकि ई-रीडर अच्छी तरह से स्थिर हो, जबकि यह पुस्तक बीनी के खिलाफ रहता है।

2 -

जैववेज फ्लिप केस
जलाने पाठक। शेस्टॉक / संग्रह: मिश्रण छवियां / गेट्टी छवियां

जावोवेज किंडल और बार्न्स और नोबल ई-पाठकों के लिए डिवाइस कवर बनाता है।

फ्लिप केस में दो विशेषताएं हैं जो मेरी राय में गर्दन या पीठ दर्द वाले लोगों के लिए उपयोगी हो सकती हैं: किकस्टैंड जो आपके ई-रीडर को प्रोप करता है और आपके हाथों को मुक्त करता है, और चुंबकीय बंद होता है, जो आपको कुछ डिग्री से बचाने की संभावना है जब आप कवर खोलते हैं और बंद करते हैं तो मांसपेशी तनाव का।

Javoedge उत्पादों को वास्तव में पर्यावरण के अनुकूल लगता है कि वे चमड़े से नहीं बने हैं। इस निर्माता में नोट्स, कागजात, लेखन बर्तन और आईडी कार्ड जैसी चीजों के लिए कवर के अंदर बहुत सी स्टोरेज स्पेस है।

3 -

टैबलेटम अमेज़ॅन किंडल 3 जी सिलिकॉन / प्लास्टिक हाइब्रिड केस डब्ल्यू / हटाने योग्य किकस्टैंड
छात्र एक जलाने के आसपास इकट्ठा होते हैं। मार्क रोमनल्ली / मिश्रण छवियाँ / गेट्टी छवियां

यदि आपके पास किंडल 3 है और केवल न्यूनतम सुविधाओं की तलाश में है, तो टैबलेट मॉल अमेज़ॅन किंडल 3 जी ब्लैक सिलिकॉन / व्हाइट प्लास्टिक हाइब्रिड केस डब्ल्यू / हटाने योग्य किकस्टैंड आपके लिए उत्पाद हो सकता है। यह एक हटाने योग्य किकस्टैंड के साथ बस एक पिछला कवर है। आप उपयोग करने के लिए कवर स्नैप करें। आप आसानी से भंडारण के लिए हाथ से मुक्त पढ़ने और नीचे के लिए किकस्टैंड डाल सकते हैं। यह कवर सिलिकॉन और प्लास्टिक से बना है।

यदि आपके पास किंडल 3 नहीं है, तो टैबलेटमॉल में कई अन्य ई-रीडर कवर हैं। यहां इनकी जांच की जा सकती है

4 -

डिजाइन और मोशन से पैडfolio हाथ मुक्त कवर केस
गुलाबी किंडल सहायक। ब्लूम प्रोडक्शंस / संग्रह: छवि बैंक / गेट्टी छवियां

डिजाइन और मोशन से पैडfolio कवर केस एक और कम कीमत वाले हैंड-फ्री किंडल कवर है। मुझे आपको समय से पहले चेतावनी देना है। जो लोग इसे बनाते हैं वे वास्तव में गुलाबी रंग में होते हैं। जो मैं बता सकता हूं, किंडल 3 और किंडल 3 वाईफ़ाई (अमेज़ॅन के ई-रीडर के नवीनतम संस्करण) के लिए उनकी अच्छी कीमत बहुत अच्छी कार्बन फाइबर चमड़े के बुनाई कवर केवल गुलाबी रंग में आती है। पैडfolio में आपकी गर्दन और कंधे की मांसपेशियों पर तनाव के बिना पढ़ने और देखने के लिए "अंतर्निहित देखने का स्टैंड" (यानी किक्स स्टैंड) है। आपको साइड कंट्रोल के साथ-साथ डॉक कनेक्टर तक आसानी से पहुंच मिल जाएगी - ताकि आप मामले से इसे हटाए बिना अपने डिवाइस को प्लग और सिंक कर सकें।

गर्दन और / या पीठ दर्द वाले लोगों की सबसे बड़ी चुनौती उनके ई-पाठकों के साथ जुड़ने के दौरान डिवाइस की हैंडलिंग है। लेकिन इस आलेख में सूचीबद्ध कवरों में से एक (या एक और कवर, जब तक कि इसमें किकस्टैंड है), या बुक बीनी जैसे शांत एक्सेसरी के साथ, आपको अपनी मौजूदा गर्दन या पीठ की चोट को जटिल करने की आवश्यकता नहीं है।