गर्भाशय ग्रीवा कैप क्या है?

फेमकैप या ली शील्ड के रूप में भी जाना जाता है

एक गर्भाशय ग्रीवा एक पुन: प्रयोज्य, हार्मोन मुक्त, सिलिकॉन कप है जो गर्भावस्था को रोकने के लिए सेक्स से छह घंटे पहले योनि में डाला जाता है। फेमकैप (या टोपी, गर्भाशय ग्रीवा बाधा, ढाल, या ली शील्ड) के रूप में भी जाना जाता है यह एक सुरक्षित, सुविधाजनक और प्रभावी जन्म नियंत्रण विधि है। एक गर्भाशय ग्रीवा कैप दो साल तक चल सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा कैप्स एक प्रकार का अवरोध जन्म नियंत्रण है ।

गर्भाशय ग्रीवा एक डायाफ्राम के समान होता है - एक डायाफ्राम के साथ और गर्भाशय ग्रीवा टोपी अंडे तक पहुंचने और उर्वरक से शुक्राणु को रोकता है। लेकिन एक डायाफ्राम के विपरीत, गर्भाशय ग्रीवा टोपी टोपी बहुत छोटी होती है।

एक का उपयोग कैसे करें

कुछ अभ्यास के बाद, गर्भाशय ग्रीवा कैप्स का उपयोग करना आसान है। आप गर्भाशय ग्रीवा को योनि में डालते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि यह आपके गर्भाशय पर बारीकी से फिट बैठता है। गर्भाशय ग्रीवा आपकी गर्भाशय के चारों ओर एक सुरक्षित मुहर बनाकर शुक्राणु को आपके गर्भाशय में प्रवेश करने से रोक देगा। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, आपको अपनी गर्भाशय ग्रीवा के साथ शुक्राणुनाशक का भी उपयोग करना चाहिए।

सेक्स करने से पहले आप अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी डाल सकते हैं (आप वास्तव में सेक्स करने की योजना बनाने से पहले छह घंटे तक अपनी गर्भाशय ग्रीवा कैप डाल सकते हैं)। सेक्स करने के बाद, आपको हटाने से कम से कम 6 घंटे पहले इंतजार करना चाहिए- 48 घंटे से अधिक समय तक अपनी गर्भाशय ग्रीवा को न छोड़ें। यदि आप फिर से यौन संबंध रखने की योजना बनाते हैं तो आपको अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी लेने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस इतना करना है कि आपकी योनि में गहराई से अधिक शुक्राणुनाशक तरीका जोड़ें।

फायदा और नुकसान

आप गर्भाशय ग्रीवा टोपी के विचार से प्यार कर सकते हैं क्योंकि:

• यह बुद्धिमान है और आसानी से आपकी जेब या पर्स में ले जाया जा सकता है
• यह तुरंत प्रभावी और पूरी तरह से उलट है
• न तो आप और न ही आपका साथी आमतौर पर आपकी गर्भाशय ग्रीवा टोपी महसूस करेगा
• यह सेक्स को बाधित नहीं करता है (क्योंकि आप इसे समय से पहले सम्मिलित कर सकते हैं)

• गर्भाशय ग्रीवा कैप्स आपके प्राकृतिक हार्मोन को प्रभावित नहीं करते हैं (वे हार्मोन मुक्त हैं), इसलिए इन्हें स्तनपान कराने वाली माँ द्वारा भी इस्तेमाल किया जा सकता है

ठीक है, तो अब मैं सोच रहा हूं, ये गर्भाशय ग्रीवा कैप्स महान हैं-लेकिन उनके बारे में क्या बुरा हो सकता है?

• जब आप अवधि कर रहे हों तो आप अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी का उपयोग नहीं कर सकते
• इसे कुछ लिंग आकार, सेक्स के दौरान भारी जोर देने, और कुछ यौन स्थितियों से स्थानांतरित किया जा सकता है
• आपको अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी डालना मुश्किल हो सकता है
• आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि हर बार जब आप यौन संबंध रखते हैं तो आपकी गर्भाशय ग्रीवा उचित जगह पर है

प्लेसमेंट

बस इन निर्देशों का पालन करें और आप अपनी गर्भाशय ग्रीवा हवा में डाला होगा! (यहां एक त्वरित युक्ति है: यौन उत्तेजना बनने से पहले अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी डालना बहुत आसान है।)

1. अपने हाथ धोएं (साबुन को मत भूलना)।
2. अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी के गुंबद में शुक्राणुनाशक के मटर आकार के बारे में रखें। फिर किनारे के चारों ओर एक पतली परत फैलाओ। गुंबद और किनारे के बीच घिरे क्षेत्र में शुक्राणुनाशक की एक और मटर आकार की मात्रा रखें।
3. एक आरामदायक स्थिति पाएं (झूठ बोलो, कुर्सी पर एक पैर के साथ खड़े हो जाओ, स्क्वाट, या कुर्सी के किनारे पर बैठें)।
4. अपनी योनि में अपनी अनुक्रमणिका और मध्यम उंगलियों को डालें, ताकि आप अपना गर्भाशय पा सकें। ऐसा करने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपकी गर्भाशय ग्रीवा कैप कहां रखा जाए।

1. एक हाथ से अपनी गर्भाशय ग्रीवा की रिम को निचोड़ें और फिर अपने प्रयोगशाला को अपने दूसरे हाथ से अलग करें। अपने योनि में गर्भाशय ग्रीवा टोपी (गुंबद-नीचे नीचे) डालें, जिसमें लंबे किनारे पहले जा रहे हैं।
2. अपने गर्भाशय ग्रीवा को अपने टश की तरफ दबाएं और फिर ऊपर और अपने गर्भाशय पर रखें।

निष्कासन

अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी लेना उतना आसान है जितना एक, दो, तीन (बस सुनिश्चित करें कि सेक्स होने के बाद से कम से कम छह घंटे हो गए हैं)।

1. फिर, साबुन के साथ अपने हाथ धो लो!
2. नीचे स्क्वाट, हटाने का पट्टा पकड़ो, और अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी घुमाओ।
3. अपनी उंगली के साथ गर्भाशय ग्रीवा टोपी के गुंबद पर पुश करें (यह चूषण को तोड़ देता है)। फिर हटाने के पट्टा के नीचे इसे हुक करने के लिए अपनी उंगली का उपयोग करें और अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी खींचें।

रखरखाव

अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी हटाने के बाद, इसे धोया जाना चाहिए, गर्म पानी के साथ धोया जाना चाहिए, सूखे, और इसके मामले में संग्रहित किया जाना चाहिए। हर बार जब आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें। आपको तेल-आधारित स्नेहक (जैसे पेट्रोलियम जेली या बेबी ऑयल) का उपयोग अपनी गर्भाशय ग्रीवा के साथ नहीं करना चाहिए क्योंकि ये पदार्थ इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं।

साथ ही, नियमित रूप से अपने गर्भाशय ग्रीवा की जांच करना एक अच्छा विचार है। आप छोटे छेद या कमजोर धब्बे की तलाश करके ऐसा कर सकते हैं-अपनी गर्भाशय ग्रीवा को प्रकाश में रखकर या पानी से भरें (और लीक की तलाश करें)। आपकी गर्भाशय ग्रीवा टोपी का उपयोग तब भी किया जा सकता है जब यह विकृत हो गया हो, लेकिन यदि आप किसी भी छेद या कमजोर इलाकों को देखते हैं (सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, बैक-अप जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करें ) का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। जब तक आप अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी की उचित देखभाल करते हैं, तब तक आपको लगभग दो साल तक रहना चाहिए।

एक कैसे प्राप्त करें

गर्भाशय ग्रीवा टोपी पाने के लिए आपको अपने डॉक्टर के पास जाना होगा । क्यूं कर? एक गर्भाशय ग्रीवा को नुस्खे जन्म नियंत्रण विधि माना जाता है।

आपकी नियुक्ति पर, आपका डॉक्टर आपकी जांच करेगा और सुनिश्चित करेगा कि आप गर्भाशय ग्रीवा टोपी के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हैं। यदि ऐसा है (वाहू!), तो आपका डॉक्टर तब निर्धारित करेगा कि कौन सा आकार गर्भाशय ग्रीवा आपके शरीर को फिट करेगा। अपने गर्भाशय ग्रीवा टोपी का सही तरीके से उपयोग करने के तरीके के बारे में जानकारी मांगना सुनिश्चित करें। तब आपका डॉक्टर आपको एक पर्चे देगा, ताकि आप अपनी नई गर्भाशय ग्रीवा कैप उठा सकें।

फेमकैप आकार

फेमकैप तीन आकारों में आता है:

• छोटा (अगर आप कभी गर्भवती नहीं होते हैं)
• मध्यम (यदि आपके पास कभी भी सीज़ेरियन सेक्शन डिलीवरी या गर्भपात होता है )
• बड़ा (अगर आपने कभी योनि जन्म लिया हो)

लागत

एक बार जब आपका गर्भाशय ग्रीवा कैप पर्चे हो जाए, तो आप इसे अपनी स्थानीय फार्मेसी में खरीद सकते हैं। लागत में आपके डॉक्टर की परीक्षा के लिए कीमत शामिल है ($ 250 तक हो सकती है), आपके गर्भाशय ग्रीवा की कीमत ($ 100 तक की लागत हो सकती है), और शुक्राणुनाशक की कीमत (25 डॉलर तक की लागत हो सकती है)।

प्रभावशीलता

यदि आपने कभी जन्म नहीं दिया है, गर्भाशय ग्रीवा टोपी है:

• सामान्य उपयोग के साथ 84 प्रतिशत प्रभावी
• सही उपयोग के साथ 91 प्रतिशत प्रभावी

एक वर्ष के लिए गर्भाशय ग्रीवा कैप्स का उपयोग करने वाली हर 100 महिलाओं में से, जिनके लिए जन्म नहीं दिया गया है, 16 गर्भवती हो जाएंगे (सामान्य उपयोग के साथ) और 9 सही उपयोग के साथ गर्भवती हो जाएंगे।

यदि आपने जन्म दिया है, गर्भाशय ग्रीवा टोपी है:

• सामान्य उपयोग के साथ 68 प्रतिशत प्रभावी
• 74 प्रतिशत सही उपयोग के साथ प्रभावी है

एक वर्ष के लिए गर्भाशय ग्रीवा कैप्स का उपयोग करने वाली हर 100 महिलाओं में, 32 जन्म देने वालों के लिए 32 गर्भवती हो जाएंगी (सामान्य उपयोग के साथ) और 26 सही उपयोग के साथ गर्भवती हो जाएंगी।

अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, सेक्स के दौरान वास्तव में इसका उपयोग करने से पहले अपनी गर्भाशय ग्रीवा टोपी डालने और हटाने का अभ्यास करें। गर्भावस्था का उच्चतम जोखिम उपयोग के पहले कुछ महीनों के दौरान होता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह जगह पर रहा है, सेक्स के पहले और बाद में अपनी गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की जांच करें। यदि आपकी टोपी सेक्स के दौरान चली गई है, तो आप आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार करना चाह सकते हैं।

वर्तमान में उपलब्ध

फिलहाल, फेमकैप संयुक्त राज्य अमेरिका में एकमात्र उपलब्ध गर्भाशय ग्रीवा है।

लीए शील्ड एक वायु वाल्व वाला एक सिलिकॉन कप है और एक लूप को हटाने और एक आकार में आता है। यह 2002 में एफडीए-अनुमोदित था, लेकिन अब अमेरिका में पेश नहीं किया जा रहा है

_{सूत्रों का कहना है:}

_{नेल्सन एएल, रूसो जे। "बैरियर गर्भ निरोधक।" इन: गर्भनिरोधक की पुस्तिका । वसंत प्रकृति; 2016: 181-202।}

_{कोएनेगर-डोनोह्यू आर "द फेमकैप।" महिलाओं के उन्नत स्वास्थ्य आकलन: नैदानिक ​​कौशल और प्रक्रियाएं। स्प्रिंगर पब्लिशिंग कंपनी; 2014: 37 9-386।}