जिस दिन आप बीमार हो जाते हैं वह डॉक्टर को खोजने का प्रयास करने का सबसे अच्छा समय नहीं है। लेकिन यह बहुत से लोगों के साथ होता है। स्वास्थ्य बीमा की अपमानजनक लागत और सिस्टम के पास नेविगेट करने की कठिनाइयों के कारण, यदि आपके पास बीमा है, तो बहुत से लोग डॉक्टर को खोजने का प्रयास करने से पहले बीमार होने तक प्रतीक्षा करते हैं।
तो अगर ऐसा होता है तो आपको क्या करना चाहिए? यह निश्चित रूप से आपकी स्थिति पर निर्भर करता है, लेकिन इस जानकारी में से कुछ को आपकी मदद करनी चाहिए जब आप चुटकी में हों और डॉक्टर को तेज़ी से ढूंढने की आवश्यकता हो।
अगर आपके पास स्वास्थ्य बीमा है
स्वास्थ्य बीमा भ्रमित हो सकता है। अगर आपने अभी तक अपनी बीमा योजना से जुड़े डॉक्टर को खोजने के लिए समय नहीं लिया है या नहीं, तो बीमार होने के दिन आपको ढूंढना मुश्किल हो सकता है। लेकिन यह किया जा सकता है। इन चरणों का पालन करें और आप अपने रास्ते पर होंगे:
- अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें या अपनी वेबसाइट पर जाएं। आपके बीमा कार्ड में उस पर ग्राहक सेवा संख्या होनी चाहिए जिसे आप अपनी योजना के विवरण जानने के लिए बुला सकते हैं। आपको यह जानने की आवश्यकता होगी कि क्या आपके पास एचएमओ, पीपीओ, पीओएस या कुछ अन्य प्रकार की योजना है । वे सभी अलग-अलग हैं, जहां तक कवरेज प्रदान किया जाता है और जिन सीमाओं के लिए आप डॉक्टर देख सकते हैं।
- अपने क्षेत्र में प्रदाताओं की एक सूची प्राप्त करें और पता लगाएं कि आपकी योजना के तहत कौन सी सेवाएं शामिल हैं, साथ ही साथ आपका कॉप क्या होगा। यदि आपके पास एचएमओ है, तो आपको पहले ही प्राथमिक देखभाल प्रदाता (पीसीपी) सौंपा जा सकता है। जब तक आप अपने नेटवर्क में किसी अन्य प्रदाता में बदलते हैं, तब तक अधिकांश बीमा कंपनियां आपको अपने पीसीपी को बदलने की अनुमति देती हैं। यदि आपके पास कोई अन्य प्रकार की योजना है, तो हो सकता है कि आपको पीसीपी असाइन नहीं किया गया हो, लेकिन आपको अभी भी अपने प्लान के नेटवर्क में मौजूद डॉक्टरों की एक सूची प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए।
- दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों से सिफारिशें प्राप्त करें। यदि आप अपने क्षेत्र के किसी भी डॉक्टर के बारे में कुछ नहीं जानते हैं, तो पूछें। अपने क्षेत्र में दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों से रेफ़रल प्राप्त करें ताकि वे यह देख सकें कि वे कौन करते हैं और पसंद नहीं करते हैं। प्रश्न पूछें और पता लगाएं कि वे अपने डॉक्टरों के बारे में क्या पसंद करते हैं या नापसंद करते हैं। यह आपके लिए सही डॉक्टर खोजने में आपकी सहायता करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
- डॉक्टरों की एक सूची कम हो जाने के बाद फोन कॉल करना शुरू करें । सिर्फ इसलिए कि एक डॉक्टर आपकी योजना से ढंका हुआ है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह नए मरीजों को स्वीकार कर रहा है। आपको कार्यालय को कॉल करने और पूछने की आवश्यकता होगी कि क्या आपने जो डॉक्टर चुना है वह नए मरीजों को स्वीकार कर रहा है और यदि आप देखना चाहते हैं तो उसके पास कोई उपलब्धता है।
- अपनी नियुक्ति करें एक बार डॉक्टर ढूंढने के बाद, अपनी नियुक्ति रखें और वसूली के लिए सड़क पर जाएं। यदि आपको डॉक्टर ने देखा है, तो भौतिक के लिए नियमित नियुक्तियां सुनिश्चित करें ताकि आप साल भर स्वस्थ रह सकें। यदि आप तय करते हैं कि आपने जो डॉक्टर देखा है वह आपके लिए नहीं है, तो आगे बढ़ें और बीमार होने से पहले एक नया ढूंढने का प्रयास करें।
अगर आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है
जब आपके पास कोई स्वास्थ्य बीमा नहीं है तो डॉक्टर ढूंढना मुश्किल हो सकता है। यद्यपि आप बीमा योजना द्वारा सीमित नहीं हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से अपने वित्त से सीमित हैं और आप जेब से कितना पैसा कमा सकते हैं। यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है तो यहां आपके विकल्प हैं:
- एक डॉक्टर खोजें और जेब से भुगतान करें। असुरक्षित लोगों के लिए मेरी सलाह जो पारंपरिक कार्यालय में जाना और डॉक्टर ढूंढना चाहते हैं, उनके पास बीमा रखने वालों के लिए मेरी सलाह के समान है। यद्यपि आपको यह पता लगाना नहीं होगा कि आपकी बीमा योजना से कौन कवर किया गया है, फिर भी पूछना और सिफारिशें प्राप्त करना अभी भी एक अच्छा विचार है। इसके बाद आपको कार्यालय को कॉल करने की आवश्यकता होगी और देखें कि आपने जो डॉक्टर चुना है, वह आपको एक नए मरीज के रूप में स्वीकार करेगा और वे स्व-वेतन वाले मरीजों के लिए किस प्रकार के विकल्प प्रदान करते हैं। कुछ डॉक्टर छूट देते हैं या अपने मरीजों के लिए भुगतान योजनाएं स्थापित करेंगे जिनके पास बीमा नहीं है- लेकिन आपको पूछने की आवश्यकता होगी ताकि जब आप अपनी नियुक्ति पर हों तो आपको आश्चर्य नहीं होगा।
- अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से संपर्क करें। सभी स्वास्थ्य विभागों में डॉक्टर नहीं होते हैं जो रोगियों को बीमार यात्राओं के लिए देख सकते हैं, लेकिन कई लोग करते हैं, इसलिए यह देखने के लिए एक कॉल के लायक है कि आपका क्या करता है या नहीं। यदि आप नहीं जानते कि आपका स्थानीय स्वास्थ्य विभाग कहां है, तो आप अपनी फोन बुक में देख सकते हैं। सीडीसी के पास आपके राज्य के स्वास्थ्य विभाग का पता लगाने में मदद करने के लिए एक उपकरण भी है, और कई राज्य वेबसाइटों में भी उनके सभी स्थानीय स्वास्थ्य विभागों की सूची है।
- एक वॉक-इन क्लिनिक खोजें। यदि आपकी बीमारी बहुत गंभीर या जटिल होने की संभावना नहीं है, तो आप वॉक-इन क्लिनिक का प्रयास करना चाह सकते हैं। ये पूरे देश में फार्मेसियों, दवा भंडार, और शॉपिंग सेंटर में पॉप-अप कर रहे हैं। वे आम तौर पर नर्स चिकित्सकों या चिकित्सक के सहायकों द्वारा कर्मचारी होते हैं जिन्हें आम बीमारियों और शिकायतों का इलाज करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। वे आमतौर पर काफी तेज़ और सस्ती होते हैं। हालांकि, अगर आपके पास गंभीर चिकित्सा समस्याएं या पुरानी चिकित्सीय समस्याएं हैं, तो शायद ये आपका सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
- एक तत्काल देखभाल सुविधा या आपातकालीन कमरे पर जाएं। आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, आप एक तत्काल देखभाल सुविधा या आपातकालीन कमरे में जा सकते हैं। तत्काल देखभाल सुविधाओं में आमतौर पर अधिक उपकरण होते हैं और नियमित डॉक्टर के कार्यालय से थोड़ा अधिक संभाल सकते हैं, लेकिन अस्पतालों से जुड़े नहीं हैं और आपातकालीन कमरे जैसे जटिल मामलों को संभाल नहीं सकते हैं। आम तौर पर आपको तत्काल देखभाल सुविधाओं में कुछ धनराशि का भुगतान करना होगा। आपातकालीन कमरे वास्तव में केवल वास्तविक आपात स्थिति या समस्याओं के लिए उपयोग किए जाने चाहिए जो पूरी तरह से तब तक इंतजार नहीं कर सकते जब तक कि डॉक्टर के कार्यालय या अन्य प्रकार की हेल्थकेयर सुविधा खुली न हो। हमारे देश के अधिकांश आपातकालीन कमरे उन लोगों के साथ अतिसंवेदनशील हैं जिन्हें वहां रहने की आवश्यकता नहीं है। यद्यपि उन्हें आगे भुगतान की आवश्यकता नहीं है, जब आवश्यक नहीं है तो एक आपातकालीन कमरे में जाकर अस्पताल और समुदाय पर तनाव डालता है।
संक्षेप में
बीमार होने पर डॉक्टर ढूंढना एक परेशानी है, भले ही आपके पास स्वास्थ्य बीमा हो या नहीं। ये कदम उम्मीद से इसे आसान बना देंगे। यदि आप अभी तक बीमार नहीं हैं, तो आगे बढ़ें और डॉक्टर को खोजने का प्रयास करें ताकि आप भविष्य में इस परिदृश्य से बच सकें।