जब कैंसर उपचार के दौरान स्वाद की आपकी भावना बदल जाती है

केमोथेरेपी के कारण स्वाद परिवर्तन से निपटने के 8 तरीके

हम सभी केमोथेरेपी के बालों के झड़ने और पेट परेशान होने के दुष्प्रभावों से परिचित हैं, लेकिन क्या आप जानते थे कि स्वाद परिवर्तन भी एक आम दुष्प्रभाव हैं? केमोथेरेपी से गुजरने वाले लगभग आधे लोग स्वाद की भावना में बदलाव का अनुभव करते हैं। बहुत मीठे से बहुत कड़वा तक, कीमोथेरेपी खाद्य पदार्थों और पेय स्वाद को प्रभावित कर सकती है।

केमोथेरेपी के दौरान स्वाद के प्रकार बदलते हैं

केमोथेरेपी के दौरान सभी लोग स्वाद परिवर्तन नहीं करेंगे।

कुछ कीमोथेरेपी दवाओं की तुलना दूसरों की तुलना में अधिक होने की संभावना है। कार्बोप्लाटिन, सिस्प्लाटिन, डॉक्सोर्यूबिसिन, गेमेसिटाबाइन और पैक्लिटैक्सल जैसी दवाएं स्वाद परिवर्तन के कारण जानी जाती हैं।

स्वाद केमोथेरेपी के दौर या उसके बाद के दिनों को पूरा करने के कुछ घंटे बाद स्वाद परिवर्तन हो सकते हैं। यह व्यक्ति से अलग होता है, और यह होने का अनुमान लगाने का कोई तरीका नहीं है कि यह कब हो सकता है। जब लोग अनुभव स्वाद में परिवर्तन करते हैं, तो वे आम तौर पर चार अलग-अलग स्वाद संवेदनाओं का अनुभव करते हैं:

• कड़वा स्वाद
• धातु ओवरटोन
• अति मीठा
• स्वाद का नुकसान

मेरे स्वाद परिवर्तन के बारे में मेरे डॉक्टर क्या कर सकते हैं?

दुर्भाग्यवश, केमोथेरेपी के कारण स्वाद परिवर्तनों को रोकने के लिए आपका डॉक्टर बहुत कुछ नहीं कर सकता है। फिर भी, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले उपचार के किसी भी दुष्प्रभाव के बारे में बताएं-यहां तक ​​कि स्वाद परिवर्तन भी करें। जब खाद्य पदार्थों का उपयोग आपके द्वारा किए जाने वाले कार्यों के लिए अलग-अलग होता है, तो एक मौका है कि आप खाद्य पदार्थों के लिए एक विकृति विकसित करेंगे या पूरी तरह से खाने के लिए, जिससे वजन घटाने और कुपोषण हो सकता है।

भले ही आपका डॉक्टर स्वाद परिवर्तन होने से रोकने में सक्षम न हो, फिर भी स्वाद परिवर्तनों को मुखौटा या राहत देने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।

स्वाद परिवर्तन का मुकाबला करने के 8 तरीके

कुछ कोशिश किए और परीक्षण किए गए तरीके हैं कि केमोथेरेपी रोगियों ने अपने स्वाद में परिवर्तनों को पार किया। निम्नलिखित युक्तियों की एक सूची है जो विभिन्न स्वाद संवेदनाओं को मुखौटा करने में आपकी मदद कर सकती है:

1. केमोथेरेपी उपचार के 2 से 3 घंटे के खाने के लिए खाने से बचें।

2. कुछ खाद्य पदार्थ खाने से पहले बर्फ चबाओ। आप पालक के पोषक तत्व चाहते हैं, लेकिन आपके हालिया स्वाद में बदलाव उस पालक के स्वाद को आपके जैसे गैसोलीन बना रहे हैं। उस अच्छे भोजन के खाने से पहले अपने स्वाद कलियों को कम करने के लिए कुछ बर्फ चबाएं।

3. धातु के स्वाद को मुखौटा करने के लिए नींबू पानी या नींबू पानी जैसे डार्ट ड्रिंक पीएं। यदि आपके पास सूखा मुंह या कोई मुंह घाव है तो इन पेय से बचने के लिए सुनिश्चित रहें।

4. केमो पर कुछ लोग कुछ खाद्य पदार्थों के धातु के स्वाद पर कटौती करने के लिए धातु के बजाय प्लास्टिक के बर्तनों द्वारा कसम खाता है।

5. करी सोचो। मजबूत जड़ी बूटियों और मसालों के साथ पाक कला अधिकांश खाद्य पदार्थों के धातु के स्वाद को कवर करने में मदद करेगी।

6. अपने भोजन को टेरियाकी, बारबेक्यू, या केचप जैसे सॉस के साथ मारो।

7. न्यूनतम ताजा भोजन के बीच में मदद कर सकते हैं। टकसाल, टकसाल-स्वादयुक्त गम या हार्ड कैंडी का एक टुकड़ा चबाओ।

8. बर्फ ठंडा फल चिकनी बनाने की कोशिश करें और सब्जियां और प्रोटीन भी जोड़ें। फल की मिठास हरी सब्जियों की कड़वाहट को ऑफसेट करेगी और आपके पोषक तत्व का सेवन भी बढ़ाएगी।

चिंता मत करो, स्वाद परिवर्तन अस्थायी होना चाहिए

उपचार समाप्त होने के बाद स्वाद की भावना सामान्य होनी चाहिए, लेकिन इसमें कुछ समय लग सकता है। कुछ लोगों को लगता है कि जब वे आम तौर पर चीजों का स्वाद लेना शुरू करते हैं, तो उनके स्वाद कलियों को अतिसंवेदनशील होते हैं, जबकि अन्य लोगों को यह क्रमिक प्रक्रिया माना जाता है।

सामान्य कार्य में लौटने के लिए स्वाद की भावना के लिए सप्ताह और महीने लग सकते हैं।