क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए चोंड्रोइटिन फायदेमंद है?
Chondroitin क्या है?
चोंड्रोइटिन मानव संयोजी ऊतकों का एक घटक है जो संयुक्त उपास्थि और हड्डी में पाए जाते हैं। चोंड्रोइटिन का एक रूप, जिसे कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट कहा जाता है, को आहार पूरक के रूप में बेचा जाता है, अक्सर अन्य अवयवों के संयोजन में। पूरक में, कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट आम तौर पर बोवाइन (गाय) ट्रेकेआ या पोर्क बाय-प्रोडक्ट्स से लिया जाता है।
Chondroitin के लिए औषधीय उपयोग करता है
आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, चोंड्रोइटिन की खुराक का उद्देश्य कोलेजन और ब्लॉक एंजाइमों की शॉक-अवशोषण विशेषताओं को बढ़ाने के लिए किया जाता है जो उपास्थि को तोड़ते हैं। यह उपास्थि को पानी को बनाए रखने में मदद कर सकता है और जब ग्लूकोसामाइन के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है, तो चोंड्रोइटिन उपास्थि हानि को उलट सकता है।
Chondroitin की उपलब्धता
Chondroitin कैप्सूल, गोलियाँ और पाउडर में उपलब्ध है। चोंड्रोइटिन अक्सर ग्लूकोसामाइन के संयोजन में बेचा जाता है। नैदानिक परीक्षणों में उपयोग किया जाने वाला ठेठ खुराक 800 से 1,200 मिलीग्राम चोंड्रोइटिन दैनिक होता है, जिसे दो या चार विभाजित खुराक में लिया जाता है।
Chondroitin के लिए सावधानियां और चेतावनी
Chondroitin से जुड़ी कुछ चेतावनियां हैं:
- चोंड्रोइटिन गोलियों में मैंगनीज के उच्च स्तर हो सकते हैं, संभवतः लंबे समय तक उपयोग के साथ समस्या उत्पन्न हो सकती है।
- चन्द्रोइटिन संभवतः विनिर्माण प्रक्रिया के दौरान दूषित हो सकता है, क्योंकि यह गोमांस जैसे पशु उत्पादों से अलग है। मैड गाय रोग के साथ एक सैद्धांतिक संबंध है लेकिन किसी भी मामले की सूचना नहीं मिली है।
- यदि एनएसएआईडीएस के साथ चोंड्रोइटिन लिया जाता है तो रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।
- यदि आपके पास सल्फोनामाइड्स के लिए एलर्जी है, तो अपने डॉक्टर के साथ चोंड्रोइटिन पर चर्चा करें, जो आपको कम खुराक पर शुरू करना चाह सकता है।
- दस्त, कब्ज, और पेट दर्द, चोंड्रोइटिन के अन्य संभावित साइड इफेक्ट्स हैं।
नैदानिक परीक्षण परिणाम
शुरुआती नैदानिक परीक्षण परिणामों के आधार पर, ऐसा प्रतीत होता है कि चोंड्रोइटिन दर्द को कम कर सकता है और संभवतः ऑस्टियोआर्थराइटिस की धीमी बीमारी की प्रगति कर सकता है।
समस्या: शुरुआती परीक्षणों से असंगत परिणाम थे और उन शुरुआती परीक्षणों को मध्यम से खराब गुणवत्ता के रूप में कहा जाता था।
2005 के बाद प्रकाशित परीक्षण अनिवार्य रूप से नकारात्मक रहे हैं। सभी chondroitin अध्ययनों के एक विश्लेषण से पता चला कि पूरक कम दर्द। लेकिन जब केवल उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययनों का विश्लेषण किया गया, तो चोंड्रोइटिन में कोई वास्तविक लाभ नहीं था। जीएआईटी प्राथमिक और सहायक परिणाम लंबे समय से क्लिनिकल परीक्षण परिणामों की प्रतीक्षा कर रहे थे जो कि रोगियों के एक छोटे उप-समूह के अलावा नकारात्मक हो गए थे। जीएआईटी परीक्षणों ने संयोजन में ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट के प्रभावों को देखा।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए चोंड्रोइटिन की कोचीन समीक्षा
ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए क्वाड्रोइटिन का आकलन करने वाली एक कोचीन समीक्षा जनवरी 2015 में प्रकाशित हुई थी। नवंबर 2013 तक चोंड्रोइटिन अध्ययनों की एक खोज ने 43 अध्ययनों में कुल 9,110 विषयों को शामिल किया था। अधिकांश अध्ययनों में घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस (कुछ हाथ या कूल्हे शामिल थे) शामिल थे।
कुछ अध्ययनों को कॉन्ड्रोइटिन के निर्माताओं द्वारा वित्त पोषित किया गया था, और अन्य अध्ययनों में संदिग्ध तरीकों का इस्तेमाल किया गया था। प्रयुक्त विधि के आधार पर असंगत परिणाम दिखाई दिए। उस ने कहा, समीक्षा निष्कर्ष निकाला है कि:
- Chondroitin एक अल्पकालिक अवधि (6 महीने से कम) पर थोड़ा दर्द में सुधार कर सकते हैं
- चोंड्रोइटिन प्लेसबो की तुलना में कुछ और लोगों में 20% तक घुटने का दर्द सुधारता है (53 बनाम 47 लोगों में से 47)
- चोंड्रोइटिन थोड़ा जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है (लेक्सेन इंडेक्स का उपयोग करके मूल्यांकन)
- अन्य एजेंटों की तुलना में चोंड्रोइटिन में कम या कोई प्रतिकूल घटना नहीं है
- चोंड्रोइटिन थोड़ा एक्स-रे पर संयुक्त स्थान को संकुचित कर देता है
तल - रेखा
Chondroitin के उपयोग का समर्थन करने के सबूत असंगत है। ग्लूकोसामाइन सल्फेट पर चोंड्रोइटिन का कोई स्पष्ट लाभ नहीं है। अकेले ग्लूकोसामाइन बनाम ग्लूकोसामाइन के साथ चोंड्रोइटिन के संयोजन से कोई स्पष्ट फायदा नहीं होता है। सीमित संख्या में मरीजों के लिए चोंड्रोइटिन उपयोग का मामूली लाभ हो सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
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