कुछ खाद्य पदार्थ दूसरों की तुलना में जे-पाउच के लिए अधिक कठिन हो सकते हैं
जे-पाउच के बारे में
जे-पाउच प्रक्रिया (जिसके लिए तकनीकी नाम ileal पाउच गुदा एनास्टोमोसिस, या आईपीएए) प्रमुख सर्जरी है और छह सप्ताह से कहीं भी, एक महत्वपूर्ण वसूली का समय की आवश्यकता होगी। शल्य चिकित्सा आमतौर पर 1, 2, या 3 चरणों में की जाती है, जिसमें 2 चरण की प्रक्रिया सबसे आम होती है। जे-पाउच के निर्माण के बाद रिकवरी अवधि के दौरान, एक कोलोरेक्टल सर्जन एक प्रतिबंधित आहार की सिफारिश कर सकता है।
यह आहार किसी भी समस्या को रोकने के लिए जरूरी है, जैसे आंत्र बाधा , जबकि आंत्र अभी भी ठीक हो रहा है। आंतों पर शल्य चिकित्सा के बाद की अवधि में अवरोध अधिक आम हैं, और यह वही है जो शल्य चिकित्सा कर्मचारी और रोगी को रोकने की कोशिश करना चाहते हैं।
चूंकि यह अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ होता है, हर व्यक्ति अलग होता है और एक व्यक्ति के पास दूसरे से अलग "अच्छा" और "बुरा" भोजन होता है। हालांकि, कुछ बुनियादी दिशानिर्देश हैं कि जे-पाउच वाला व्यक्ति अपने पाउच फ़ंक्शन को बेहतर बनाने में सहायता कर सकता है। अधिकांश लोग अपने जे-पाउच सर्जरी से पहले जीवन की एक उच्च गुणवत्ता का आनंद लेने के लिए आगे बढ़ते हैं, भले ही आहार कभी-कभी सीमित हो।
सर्जरी के बाद सीधे
सर्जरी के तुरंत बाद सर्जन खाने के बारे में विवरण प्रदान कर सकता है। इसमें मुलायम, कम अवशेष आहार पर निर्देश शामिल हो सकते हैं। डॉक्टर की सलाह का पालन करने के लिए इस समय बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे गति वसूली में मदद मिल सकती है और संभावित जटिलताओं से बच सकते हैं।
डॉक्टर के बाद आपको नए खाद्य पदार्थों को आजमाने के लिए रिलीज़ किया जाता है, सावधानी के साथ, एक समय में ऐसा करें।
पेय
जे-पाउच सर्जरी के बाद पानी आहार का एक अत्यंत महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक कोलेक्टॉमी (जो जे-पाउच सर्जरी का एक हिस्सा है) के बाद, शरीर पानी को आसान बनाता है और निर्जलीकरण एक बड़ा जोखिम है। एक जे-पाउचर को हर दिन बहुत सारे पानी पीना पड़ता है, खासतौर से पहले, दौरान, और व्यायाम के बाद, और गर्म मौसम के दौरान।
कुछ फलों के रस दस्त का कारण बन सकते हैं; कार्बोनेटेड पेय गैस का कारण बनते हैं; कैफीन के साथ पेय वास्तव में एक निर्जलीकरण प्रभाव पड़ता है। सर्जरी के बाद, एक जे-पाउचर अंततः सर्जरी से पहले संभव नहीं होने वाले कुछ पेय पदार्थों के लिए पर्याप्त महसूस कर सकता है, लेकिन उन्हें हमेशा याद रखना चाहिए कि संयम महत्वपूर्ण है।
स्नैक्स
सर्जरी के बाद यह सिफारिश की जा सकती है कि एक जे-पाउचर पेट में कुछ खाना रखने के लिए छोटे, लगातार भोजन खाते हैं। दर्द में कुछ खाना होने से दर्दनाशक जैसे कुछ दवाएं लेने में सहायक भी हो सकता है।
पेरियानल त्वचा
एक कोलेक्टॉमी के बाद, शरीर के माध्यम से और गुदा के बाहर घूमने वाले अधिक पित्त रस होंगे। इस अतिरिक्त पित्त के परिणामस्वरूप मल के दौरान और उसके बाद कुछ महत्वपूर्ण असुविधाजनक जलन हो सकती है। त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए पेरिअनल त्वचा का ख्याल रखना और सही तरीके से खाना महत्वपूर्ण है। खाद्य पदार्थ जो जलती हुई मल का कारण बन सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- नारियल
- साइट्रिक एसिड के साथ भोजन / पेय (नारंगी का रस, स्वादयुक्त पानी)
- हरा या लाल मिर्च
- गर्म स्वादयुक्त खाद्य पदार्थ
- पागल
- किशमिश
- salsas
- चटपटा खाना
खाद्य पदार्थ जो दस्त का कारण बन सकते हैं
एक जे-पाउचर में ऐसे मल नहीं होने वाले होते हैं जो एक ऐसे व्यक्ति के अनुरूप होते हैं, जिसने कोलेक्टॉमी नहीं किया है, लेकिन न ही उन्हें ढीला या पानी भरा होना चाहिए।
कुछ खाद्य पदार्थ जो एक व्यक्ति में दस्त का कारण बनेंगे , किसी और के लिए ठीक होंगे। निम्नलिखित खाद्य पदार्थ जे-पाउच सर्जरी वाले लोगों में दस्त का कारण बन सकते हैं या योगदान दे सकते हैं:
- मादक पेय
- ऐप्पल का रस (या किसी फलों के रस की भारी मात्रा)
- सेका हुआ बीन
- ब्रोकोली
- गोभी
- कैफीनयुक्त पेय पदार्थ (कॉफी, चाय, कोला)
- डेयरी
- वसायुक्त खाना
- तले हुए खाद्य पदार्थ
- गरम काली मिर्च
- प्रून रस (एक प्राकृतिक रेचक)
- चटपटा खाना
खाद्य पदार्थ जो मदद करते हैं
ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो आमतौर पर पचाने में आसान होते हैं और यहां तक कि थोक और फर्म अप स्टूल बनाने में भी मदद कर सकते हैं। यदि एक जे-पाउचर दस्त या ढीले मल के साथ कठिन समय ले रहा है, तो अपने आहार को नए या अनचाहे खाद्य पदार्थों से पीठित करना और इन खाद्य पदार्थों में से कुछ को अपने आहार में वापस जोड़ना मल को मजबूत करने में मदद कर सकता है।
- चापलूसी
- केले
- पूरी तरह उबले अंडे
- गर्म नाश्ता अनाज
- मसले हुए आलू
- दलिया
- मूंगफली का मक्खन (केवल मलाईदार)
- सादा पास्ता
- टोस्ट (सफेद रोटी या बीजों या नट्स के बिना अन्य प्रकार सहनशील के रूप में)
- सफ़ेद चावल
- दही (लाइव संस्कृतियों के साथ)
सावधानी फूड्स
नई "नलसाजी" के लिए वसूली और समायोजन के बाद, कई जे-पॉउचर किसी भी चीज के बारे में कुछ भी सहन कर सकते हैं जो वे कारण के भीतर खाना चाहते हैं। ऐसे कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें हमेशा सावधानी से खाया जाना चाहिए, अधिमानतः छोटी मात्रा में, पानी की भारी मात्रा में, और कभी भी किसी अन्य सावधानी के भोजन के साथ नहीं। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को पास करना मुश्किल होता है और एक आंत्र बाधा के विकास में योगदान करने की क्षमता होती है:
- मक्का
- मशरूम
- मूंगफली
- पॉपकॉर्न
- बीज
- पागल