टीएमएओ हार्ट रोग में एक नया 'गट' प्लेयर है

अधिकतर डॉक्टर संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल के ऊंचे स्तर के कारण मांस, अंडे और उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों को कितनी बार खाते हैं, यह देखने के लिए उपयोग करते थे। संतृप्त वसा का उपभोग कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन ( एलडीएल ) कोलेस्ट्रॉल, "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकता है और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के खतरे में वृद्धि और हृदय के दौरे और स्ट्रोक जैसे परिणामों में वृद्धि के प्रकार को बढ़ाया जा सकता है।

लेकिन आहार वसा और कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग के बीच संबंध की डिग्री पर हाल ही में सवाल उठाया गया है। आज, हम जानते हैं कि अधिकांश कोलेस्ट्रॉल यकृत द्वारा उत्पादित होता है और केवल 15 से 20 प्रतिशत आपके आहार से आता है।

हालांकि, यह खोज बेकन, अंडे और मक्खन टोस्ट पर दावत का लाइसेंस नहीं है। विशेषज्ञ अभी भी सलाह देते हैं कि आप इन खाद्य पदार्थों को संयम में खाएं। यद्यपि ये खाद्य पदार्थ आपके कोलेस्ट्रॉल को जितना पहले सोचा नहीं जा सकता है, वे आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य पर एक अलग तरीके से विनाश को खत्म कर देते हैं।

अध्ययनों को आंत में बनाए गए रासायनिक उत्पादों के बीच एक सीधा लिंक मिला है, जब ये खाद्य पदार्थ- जो पश्चिमी आहार में आम हैं-खाया जाता है और दिल का दौरा, स्ट्रोक, दिल की विफलता और मृत्यु की घटना, कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के प्रमुख प्रतिकूल परिणाम ।

पाचन कुंजी है

हमारा आंत बैक्टीरिया से घिरा हुआ है जो हमारे सबसे बड़े पर्यावरणीय जोखिम के लिए फ़िल्टर के रूप में काम करता है-जो खाना हम खाते हैं।

पीएचडी के प्रबंध निदेशक स्टेनली हज़ेन कहते हैं, "हम समय के साथ इन बैक्टीरिया को खिलाते हैं जो हमारे शरीर में होता है।" , क्लीवलैंड क्लिनिक में निवारक कार्डियोलॉजी के सेक्शन हेड, जिन्होंने इस क्षेत्र में संस्थान के शोध का नेतृत्व किया है।

डॉ। हज़ेन की प्रयोगशाला ने ट्रिमेथिलामाइन- एन- ऑक्साइड (टीएमएओ) नामक पदार्थ के माध्यम से आंत सूक्ष्मजीवों और हृदय रोग के बीच एक यांत्रिक लिंक की खोज के प्रमुख अध्ययन आयोजित किए।

टीएमएओ आमतौर पर पशु उत्पादों में पाए जाने वाले पोषक तत्वों से बनता है।

इन अध्ययनों और बाद के प्रमुख निष्कर्षों से पता चला है कि आंतों में कुछ बैक्टीरिया कैसे चॉकलेट को बदलते हैं- मांस, अंडे के अंडे, और उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों में पाए जाने वाले लीसीथिन का एक उपज-ट्राइमेथिलामाइन (टीएमए) में, जो रक्त प्रवाह में अवशोषित होता है और चयापचय होता है यकृत द्वारा। वहां, टीएमए को टीएमएओ में बदल दिया गया है, जो दिल और रक्त वाहिकाओं की दीवारों से जुड़ी कई बीमारियों की प्रक्रिया में एक प्रमुख खिलाड़ी प्रतीत होता है।

इसके अलावा, इन अध्ययनों ने उच्च टीएमओओ स्तरों और मनुष्यों में तीन वर्षों के भीतर दिल के दौरे, स्ट्रोक और मृत्यु की उच्च दर के साथ-साथ पशु मॉडल में त्वरित हृदय रोग के बीच एक स्पष्ट लिंक का खुलासा किया।

डॉ। हज़ेन की प्रयोगशाला ने यह भी दिखाया कि एल-कार्निटाइन के इंजेक्शन के बाद एक ही आंत सूक्ष्म-आधारित प्रक्रिया त्वरित हृदय रोग में एक भूमिका निभाती है, जो कि एक चक्र जो अधिकांश लाल मीट में स्वाभाविक रूप से पाई जाती है लेकिन यह भी ऊर्जा पेय के लिए लगातार additive है। अध्ययन में पाया गया कि आंत एल-कार्निटाइन को टीएमए (और फिर टीएमएओ) में बदल देता है और यह कि टीएमओओ कोलेस्ट्रॉल का उपयोग करने के तरीके को बदलकर दिल की बीमारी में योगदान देता है। टीएमएओ को रक्त वाहिकाओं में सूजन को ट्रिगर करने और धमनी दीवारों में अस्थिर प्लेक बनाने के लिए दिखाया गया था, जिससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ गया।

ह्रदय का रुक जाना

डॉ हज़ेन की टीम के आगे के अध्ययनों ने टीएमएओ मार्ग और दिल की विफलता के बीच एक लिंक दिखाया है। जब उन्होंने स्थिर हृदय विफलता वाले मरीजों में टीएमएओ की भूमिका की जांच की, तो उन्होंने पाया कि टीएमएओ स्तर जितना अधिक होगा, कार्डियोवैस्कुलर मौत का खतरा अधिक होगा।

डॉ। हज़ेन कहते हैं, "यह जोखिम अन्य पारंपरिक जोखिम कारकों के बावजूद और किडनी समारोह या रक्तचाप के बावजूद रक्त तनाव के बावजूद सच रहा।" इस अध्ययन में, उच्च टीएमएओ स्तर मृत्यु के जोखिम से तीन गुना अधिक है।

गुर्दे की बीमारी

पारंपरिक जोखिम कारक खराब किडनी समारोह (पुरानी गुर्दे की बीमारी और अंत-चरण किडनी रोग नामक स्थितियों) वाले मरीजों में कार्डियोवैस्कुलर जोखिम में वृद्धि के लिए जिम्मेदार नहीं हैं।

डॉ। हज़ेन की टीम ने टीएमएओ मार्ग, गुर्दे की बीमारी, और कम गुर्दे समारोह वाले लोगों में देखे गए हृदय संबंधी जोखिमों के बीच एक कनेक्शन पाया। टीएमएओ और अपरिवर्तित किडनी फ़ंक्शन वाले विषयों में उच्च कार्डियोवैस्कुलर जोखिम के बीच एक लिंक दिखाने के अलावा, उन्हें (पशु मॉडल में) पाया जाता है जो आहार के माध्यम से कोलाइन के बढ़ते स्तर और टीएमएओ के उच्च स्तर तक पहुंचने के दौरान स्कायर ऊतक गठन (फाइब्रोसिस) को ट्रिगर करता है। गुर्दे में इससे गुर्दे का कार्य खराब हो सकता है।

एक अध्ययन में, डॉ हज़ेन ने पांच साल तक गुर्दे की बीमारी के साथ और बिना लोगों को देखा। उन्होंने पाया कि अध्ययन शुरू होने पर उच्च टीएमएओ स्तर वाले लोग कम टीएमएओ स्तर वाले लोगों की तुलना में गुर्दे की क्रिया, दिल का दौरा, स्ट्रोक या मरने में तेजी से गिरावट की संभावना रखते थे।

इसके अलावा, गुर्दे की कार्यवाही में गिरावट के कारण, टीएमएओ का स्तर बढ़ता है क्योंकि टीएमएओ गुर्दे से निकल जाता है। डॉ हज़ेन की रिपोर्ट में कहा गया है, "उच्च टीएमएओ के स्तरों में यह समझाया जा सकता है कि गंभीर गुर्दे की बीमारी वाले लोगों को दिल की बीमारी से मरने का खतरा क्यों बढ़ता है।"

अधिक शोध और निष्कर्ष

डॉ। हज़ेन की प्रयोगशाला अन्य बीमारियों की प्रक्रियाओं में टीएमएओ की भूमिका की जांच जारी रखती है। आज तक के अध्ययनों की पुष्टि है कि टीएमएओ की एक पीढ़ी के माध्यम से आंत सूक्ष्मजीव, हृदय रोग में एक प्रमुख खिलाड़ी हैं। हाल ही में, हज़ेन लैब के अध्ययन से परिधीय धमनी रोग में टीएमएओ की भूमिका-पैर धमनियों की एक बीमारी और रक्त के थक्के के गठन में हृदय रोग का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है।

यह पता है कि आंत रोगाणुओं और टीएमओओ मार्ग कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य से जुड़े होते हैं, कई संभावित प्रगति के लिए दरवाजा खुलता है। आहार अनुशंसाओं और पोषण में सुधार एक स्पष्ट कार्रवाई है। दूसरा यह है कि इस मार्ग की मान्यता नए नैदानिक ​​परीक्षणों और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी में योगदान देने वाली सूक्ष्म प्रक्रियाओं को लक्षित करने वाले संभावित उपचार की ओर अग्रसर है।

डॉ। हज़ेन की टीम के अग्रणी अध्ययन से पता चला है कि टीएमए के उत्पादन में टीएमएओ के निर्माण में पहला कदम लक्षित करना, जो कि माइक्रोबाय द्वारा टीएमएओ में परिवर्तित हो जाता है-जानवरों के मॉडल में एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों की सख्तता) को रोकने में मदद कर सकता है। इस नए दृष्टिकोण में दिल के दौरे, स्ट्रोक, और एथेरोस्क्लेरोसिस के अन्य अभिव्यक्तियों के निवारक उपचार के रूप में इसके अंतिम उपयोग के लिए वादा किया गया है।

उदाहरण के लिए, जब चूहों को कोलाइन या कार्निटाइन (पश्चिमी आहार के समान) में समृद्ध आहार खिलाया जाता था, तो उन्होंने त्वरित एथेरोस्क्लेरोसिस का अनुभव किया। जब उच्च-कोलाइन आहार पर आधा चूहों को स्वाभाविक रूप से घटित पदार्थ दिया जाता है जो टीएमएओ गठन के लिए माइक्रोबियल मार्ग को अवरुद्ध करता है, तो कम एथेरोस्क्लेरोसिस हुआ। चूहों पर इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक पदार्थ, ठंडा दबाया, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और अंगूर के बीज के तेल में पाया जाता है, यहां तक ​​कि उच्च खुराक में भी बहुत सुरक्षित था।

यह आपके लिए क्या मतलब है

नए साक्ष्य चयापचय और हृदय स्वास्थ्य के लिए आंत सूक्ष्मजीवों को जोड़ते हैं। और आहार एकमात्र सबसे बड़ा कारक है जो आंत सूक्ष्म संरचना और कार्य को प्रभावित करता है। "अध्ययन, आज तक, सुझाव देते हैं कि एक आहार को अपनाना जहां एक शाकाहारी या शाकाहारी भोजन के साथ-साथ भूमध्य आहार के रूप में कम मांस और पशु उत्पादों को खाता है, विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है, खासकर यदि आपके पास उच्च हृदय संबंधी जोखिम, दिल की विफलता, या पुरानी गुर्दे की बीमारी, "डॉ हज़ेन कहते हैं।

हममें से बाकी के लिए, उन्होंने कहा कि यह कहना मुश्किल है कि लाल मांस, डेयरी और अंडे काटने या काटने से हमें लंबे, स्वस्थ जीवन जीने में मदद मिल सकती है। हालांकि, टीएमएओ के लिए रक्त परीक्षण अब उपलब्ध है और डॉ हज़ेन ने नोट किया है कि यह व्यक्तिगत रोगियों को यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि उनका टीएमएओ स्तर बहुत अधिक है या नहीं। "आपके टीएमएओ स्तर को जानना आपके कार्डियोवैस्कुलर जोखिम की एक स्पष्ट तस्वीर दे सकता है," वे कहते हैं।