यदि आप किसी मित्र या परिवार के सदस्य के साथ कुछ समय बिताने के लिए आगे बढ़ रहे हैं जो अल्जाइमर या अन्य डिमेंशिया के मध्य चरण हैं, तो इन दस युक्तियों को अपनी मार्गदर्शिका के रूप में देखें।
जानें कि क्या उम्मीद करनी है।
यथार्थवादी उम्मीदों को स्थापित करके सकारात्मक यात्रा की संभावना बढ़ाएं। डिमेंशिया के मध्य चरण मुश्किल हो सकते हैं। कभी-कभी लोग चुनौतीपूर्ण व्यवहार जैसे भ्रम या चिंता का अनुभव करते हैं, या वे आसानी से परेशान हो जाते हैं।
वे आपको तुरंत पहचानने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, या आपके नाम से आ सकते हैं। यह जानकर कि ये लक्षण बीमारी का हिस्सा हैं और आपके साथ व्यक्ति के रिश्ते का प्रतिबिंब नहीं, आप उन्हें अच्छी प्रतिक्रिया देने में मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यात्रा सकारात्मक है।
अपना परिचय दो।
शायद आपको लगता है कि यह स्पष्ट होना चाहिए कि आप उसकी पसंदीदा भतीजी हैं, लेकिन वह आपको जगह नहीं दे पाएगी, और यह आप दोनों के लिए परेशान हो सकती है। अपने आप को तुरंत पेश करके उसे संभावित शर्मिंदगी या अजीब क्षण बचाओ।
सम्माननीय होना।
यद्यपि आपकी प्रियजन की याददाश्त वह नहीं थी जो उसके लिए होती थी, उससे बात न करें या उसे बच्चे की तरह व्यवहार न करें। वह एक वयस्क है जिसके पास कई जीवन अनुभव हैं, इसलिए उसके भ्रम के बीच, सुनिश्चित करें कि आपका सम्मान कब दिया जाए।
विचलन को कम करें।
यदि आप जिस कमरे में जा रहे हैं वह शोर या व्यस्त है, तो उससे पूछें कि क्या वह शांत चलने के लिए हॉल के बाहर या नीचे जाना चाहती है।
यदि आपके आस-पास कम विकृतियां होती हैं तो आपके साथ स्पष्ट बातचीत होने की अधिक संभावना है।
स्पष्ट बयान का प्रयोग करें और झुकाव से बचें।
एक प्रियजन के साथ संचार करना, जिसमें डिमेंशिया है, आमतौर पर अमूर्त भाषा या स्लैंग शर्तों के बजाय ठोस कथन या प्रश्नों का उपयोग करते समय अधिक प्रभावी होता है।
उदाहरण के लिए, कहने के बजाय, "यह मसालेदार दूध पर रोने का कोई उपयोग नहीं है", कहें, "ठीक है, चाची सारा। यह थोड़ी देर पहले हुआ था और यह अभी ठीक है। "
अपनी तस्वीरों में कुछ तस्वीरें लाओ।
यदि आपके पास पिछले कुछ वर्षों से कुछ तस्वीरें हैं, तो उनमें से कुछ का चयन करें, या बेहतर अभी तक एक पुराना एल्बम चुनें, और इसे अपनी यात्रा के साथ लाएं। लंबे समय से चित्रों को देखकर यादें ट्रिगर कर सकती हैं जो दीर्घकालिक मेमोरी बैंक में संग्रहित होती हैं। कभी-कभी, लोग एक तस्वीर देखकर विशिष्ट नामों और घटनाओं को याद करने में सक्षम होते हैं।
भले ही आपको प्राप्त प्रतिक्रिया कम से कम दिखाई दे, फिर भी कई व्यक्तियों को चित्रों को देखकर आश्वस्त किया जाता है जो उन्हें परिचित हो सकते हैं, और पेजिंग हालांकि एक एल्बम आपके वार्तालाप के लिए एक गाइड प्रदान कर सकता है।
अपनी वास्तविकता दर्ज करें।
अगर आपके मित्र के पास कुछ परावर्तक या भ्रम हैं , तो उसे मनाने की कोशिश न करें कि वह जो सुन रहा है या देख रहा है वह वास्तविक नहीं है। इसके बजाय बहुत से आश्वासन और विचलन प्रदान करें।
गाओ।
सुनिश्चित नहीं है कि जब आप अपने पिता का दौरा कर रहे हों तो क्या करना है? उसके साथ गायन पर विचार करें, खासकर यदि वह हमेशा संगीत का आनंद लेता है। अगर संगीत आपकी बात नहीं है, तो भी आप उसके लिए खेलने के लिए कुछ रिकॉर्ड किए गए गाने ला सकते हैं। संगीत में यादें और भावनाओं को हल करने की क्षमता होती है, कभी-कभी जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति एक गीत में सभी शब्दों को पढ़ता है, भले ही संवाद करने की उनकी क्षमता में कमी आई है।
बहस मत करो।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बहस करना जो डिमेंशिया है, शायद ही कभी, फायदेमंद है। भले ही वह किसी चीज़ के बारे में पूरी तरह गलत है, आप उसके साथ असहमत होने से बहुत कम काम करेंगे।
जब आपका प्रियजन जोर देता है कि यह मंगलवार है और यह वास्तव में सोमवार है, तो आपकी सबसे अच्छी शर्त प्रवाह के साथ जाना है जब तक कि यह मुद्दा महत्वपूर्ण न हो। यदि आप उसके साथ बहस करते हैं, तो आप शायद उसके आंदोलन और निराशा को बढ़ाएंगे और फिर भी उसे मनाने में सक्षम नहीं होंगे।
याद रखें कि भावना अक्सर स्मृति से अधिक समय तक चलती है।
मैंने कभी-कभी लोगों को यह कहते हुए लोगों से मिलने वाले प्रियजनों को लिखने के बारे में सुना है कि चूंकि उन्हें अब से कुछ मिनटों की यात्रा याद नहीं रहेगी, यह यात्रा करने के लिए व्यर्थ है।
शोध ने दर्शाया है कि यह सिर्फ स्मृति की बात नहीं है; यह एक सकारात्मक यात्रा द्वारा बनाई गई भावना भी है। ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक उत्साहजनक और सहायक यात्रा से सकारात्मक भावना उस यात्रा की विशिष्ट स्मृति से काफी अधिक समय तक चल सकती है।
हो सकता है कि आपने उस व्यक्ति के पूरे दिन उसकी भावनाओं और व्यवहार को बदलकर प्रभावित किया हो। यद्यपि वह यह याद करने में सक्षम नहीं है कि आपने उससे मुलाकात की है, लेकिन आप जो भावनाएं बनाते हैं, वह बदल सकती है कि वह दूसरों के साथ कैसे बातचीत करती है और उसके मूड में सुधार करती है।
अगली बार जब आपको लगता है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, तो फिर से सोचें। आपकी यात्रा का लाभ आपके जाने के बाद लंबे समय तक चल सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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