तीसरा हाथ धुआं एक्सपोजर मार्ग, जोखिम, और खतरे

तीसरा हाथ धुआं एक शब्द है जिसे धूम्रपान के एक और संभावित खतरे को परिभाषित करने के लिए बनाया गया है। धूम्रपान से जुड़े जोखिमों (पहले हाथ के धुएं के रूप में परिभाषित) के अलावा, और सेकेंडहैंड धुएं के खतरे के अलावा , तीसरे हाथ के धुएं की कम दृश्य चिंता भी खतरे पैदा कर सकती है। चिंता के लिए यह नया कारण क्या है?

तीसरा हाथ धुआं एक शब्द है जो सिगरेट बुझाने के बाद छोड़े गए कणों और गैसों का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

ये कण भूमि और किसी भी क्षेत्र में लगभग किसी भी सतह पर रहते हैं जहां किसी ने धूम्रपान किया है - कपड़े, बाल, फर्नीचर पर और फर्श पर।

यह खतरनाक क्यों है

यह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है कि एक सिगरेट डालने के बाद पदार्थों को छोड़ दिया जा सकता है खतरनाक हो सकता है। आखिरकार, सिगरेट में additives की सूची रसायन शास्त्र में पृष्ठभूमि के साथ किसी के लिए स्पष्ट रूप से डरावना है। लेकिन एक से अधिक तंत्र हैं जिनके द्वारा तीसरे हाथ के धुएं में समस्याएं होती हैं।

पहला मार्ग समझने के लिए सबसे आसान है। धूम्रपान करने वाले क्षेत्र में किसी भी सतह पर जमीन छोड़ने के बाद छोड़े गए रसायन। अध्ययनों में पाया गया है कि तीसरे हाथ के धुएं में रसायनों के 11, कैंसरजन (कैंसर पैदा करने में सक्षम पदार्थ) हैं। धूम्रपान के बाद सतहों पर पाए गए कुछ रसायनों में निकोटीन, साइनाइड, रेडियोधर्मी पोलोनियम-210, लीड, आर्सेनिक, पॉलीसाइक्लिक सुगंधित हाइड्रोकार्बन, और ब्यूटेन शामिल हैं।

तीसरा हाथ धुआं वाला विषाक्त पदार्थ चिंता का एक दूसरा तरीका है "ऑफ-गैसिंग" नामक प्रक्रिया के माध्यम से ऑफ-गैसिंग तब होती है जब निकोटीन जैसी सतहों पर जमा किए गए धुएं से पदार्थ हवा में वापस आ जाते हैं गैसों के रूप में। इस प्रक्रिया के माध्यम से, सतह पर बने तंबाकू अवशेष धूम्रपान के बाद लंबे समय तक विषाक्त पदार्थों को उत्सर्जित करना जारी रखते हैं।

सतहों पर मौजूद जहरीले रसायनों के अलावा या हवा में जारी होने के अलावा, एक्सपोजर का एक तीसरा मार्ग तब होता है जब पर्यावरण में मौजूद अन्य रसायनों के साथ THS में पदार्थों के संपर्क से नए विषाक्त पदार्थ बनाए जाते हैं। दस्तावेज किए गए इंटरैक्शन के दो उदाहरणों में शामिल हैं:

• जब टीएच नाइट्रोसमाइन्स नामक कैंसरजनों को बनाने वाली हवा में नाइट्रस ऑक्साइड (उदाहरण के लिए गैस उपकरणों या कार इंजन से) के साथ प्रतिक्रिया करता है।
• जब टीएचएस में अस्थिर कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) हवा में ओजोन के साथ अन्य रसायनों के बीच फॉर्मल्डेहाइड बनाने के लिए प्रतिक्रिया करते हैं।

एक्सपोजर कैसे होता है

लोगों को इन्हें इंजेक्शन करके (या तो कण या गैस जो उत्सर्जित होते हैं) को इन्हें इंजेक्शन करके प्रभावित कर सकते हैं (जब कण भोजन पर उतरते हैं, या उंगलियों पर जो कि शिशुओं के साथ मुंह में रखे जाते हैं), या द्वारा त्वचा के माध्यम से अवशोषण। ध्यान दें कि त्वचा अवशोषण, हालांकि अक्सर बात नहीं की जाती, असामान्य नहीं है। इस दिन और उम्र में जब हमारे पास निकोटीन, हार्मोन और अन्य दवाओं के लिए पैच होते हैं, तो यह स्पष्ट होता है कि हमारी त्वचा हमारे पर्यावरण में पदार्थों के लिए ठोस बाधा नहीं है।

जोखिम कितना बड़ा है?

जोखिमों को सटीक रूप से मापने के लिए तीसरे हाथ के धुएं की खोज के बाद यह बहुत जल्दी है। यह मानते हुए कि अमेरिकी सर्जन जनरल ने कहा है कि सेकेंडहैंड धुएं का कोई जोखिम मुक्त स्तर नहीं है, यह कहना बुद्धिमान लगता है कि तीसरे हाथ के धुएं के संपर्क में भी बचा जाना चाहिए।

सेकेंडहैंड धुएं के विपरीत, तीसरे हाथ के धूम्रपान का खतरा वास्तव में समय के साथ बढ़ सकता है क्योंकि घर या वाहन में सतहों पर अधिक जहरीले जमा होते हैं।

शोधकर्ताओं ने अभी तक संभावित खतरों का मूल्यांकन करना शुरू कर दिया है, लेकिन इस तरह के निष्कर्षों में अब तक शामिल हैं:

• थर्डहैंड धूम्रपान (THS) घावों के उपचार में हस्तक्षेप करने के लिए पाया गया था, और "लोचदारता भी घायल" - दूसरे शब्दों में, घाव कितनी तेजी से ठीक हो जाएगा और किस प्रकार का निशान बन जाएगा।
• चूहों में अध्ययनों से पता चला है कि THS कोशिकाओं में आणविक परिवर्तन का कारण बनता है जो इंसुलिन प्रतिरोध (सरलता से, मधुमेह के अग्रदूत) का कारण बनता है।
• शुरुआती सबूत हैं कि टीएचएस कैंसर का खतरा बढ़ा सकता है। नाइट्रोसामाइन्स - टीएचएस में पाए गए रसायनों - 1 से 6 वर्ष के बच्चों के लिए पर्यावरण संरक्षण एजेंसी द्वारा अनुशंसित सीमाओं के ऊपर 77 प्रतिशत घरों में पाया जाता है जिनमें धूम्रपान करने वालों हैं। ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक 1000 लोगों के लिए कैंसर के 1 मामले में अनुवाद किया जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह शोध अभी भी बहुत छोटा है, और तीसरे धुएं में अधिकांश रसायनों का अभी तक इस तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।

• चूहों में टीएचएस एक्सपोजर के परिणामस्वरूप फैटी यकृत रोग हो सकता है, जो बदले में सिरोसिस और हृदय रोग हो सकता है।
• थर्डहैंड धूम्रपान एक्सपोजर के परिणामस्वरूप कोशिकाओं में जैविक परिवर्तन हो सकते हैं जो फाइब्रोसिस का अनुमान लगाते हैं, जिससे चिंता बढ़ जाती है कि यह सीओपीडी और अस्थमा में भूमिका निभा सकता है।
• THS के कारण प्लेटलेट कैसे गठबंधन करते हैं, इस बात से चिंता बढ़ जाती है कि THS रक्त के थक्के और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है।
• चूहों में टीएचएस एक्सपोजर हाइपरक्टिविटी में परिणाम देता है, और चिंता है कि बच्चों में लंबे समय तक एक्सपोजर के परिणामस्वरूप अधिक गंभीर न्यूरोलॉजिकल स्थितियां हो सकती हैं।

ऐसा माना जाता है कि वयस्कों की तुलना में बच्चों को अधिक जोखिम होने की संभावना है। धूल में कार्सिनोजेन फर्श पर बसने लगते हैं - जहां बच्चे बैठे और खेल रहे हैं। टीएचएस द्वारा प्रदूषित सतहों को छूने के बाद बच्चों को भी अपनी उंगलियों को अपने मुंह में डालने की अधिक संभावना होती है।

एक उच्च आर्द्रता स्तर कुछ डिग्री के लिए सुरक्षात्मक है, इसलिए क्षेत्रों, जहां आर्द्रता कम है, संभावना है कि जोखिम का अधिक जोखिम हो। हवा में ओजोन भी बदलता रहता है। उदाहरण के लिए, जमीन पर ओजोन के साथ टीएचएस में अस्थिर कार्बनिक हाइड्रोकार्बन की प्रतिक्रिया जमीन पर वाहन कहने के बजाय एक हवाई जहाज में अधिक चिंता का विषय होगी।

तीसरे हाथ धुआं से कैसे बचें

तीसरे हाथ के धूम्रपान से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अपने घर में और अपने वाहन में धूम्रपान करने के लिए शून्य सहनशीलता नीति होना। सेकेंडहैंड धुएं के विपरीत, वेंटिलेशन THS को हटाने के लिए बहुत कम करता है, और एक बार तीसरा हाथ धुआं होता है, तो आप इसे भी नहीं जानते।

पुरानी कहावत के विपरीत; जब तीसरे हाथ के धुएं की बात आती है तो समय ठीक नहीं होता है। तथ्य यह है कि टीएचएस लिंग पर स्पष्ट है यदि आप कभी ऐसे होटल में रहे हैं जो धूम्रपान करने की अनुमति देता है। यहां तक ​​कि अगर यह एक दशक तक धूम्रपान मुक्त हो गया है, तो रक्तचाप की नाक वाले लोग अभी भी नियमों के अलग-अलग दिनों के दौरान पकड़ सकते हैं। और अध्ययनों ने भी इसकी पुष्टि की है। घरों से लिया गया स्वैब्स जिसमें धूम्रपान किया गया है, अभी भी 2 महीने के लिए खाली छोड़ने के बाद टीएचएस के मापनीय स्तर हैं।

यदि आप अभी भी THS के संपर्क में आने की उम्मीद करते हैं, तो यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

• यदि आप THS के संपर्क में आ चुके हैं तो अपने बालों और त्वचा को धो लें।
• जब संभव हो, सिरका के साथ धूम्रपान करने के लिए खुला सतह और सामग्री साफ करें। ध्यान रखें कि यह हमेशा व्यावहारिक नहीं होता है, और कुछ कपड़े और सतहों को स्थायी रूप से दाग और विघटित कर सकता है।
• यदि आप अपने घर में धूम्रपान करने की अनुमति देते हैं, तो खिड़कियां खोलें और कार्पेटिंग वाले कमरों में धूम्रपान को हतोत्साहित करने का प्रयास करें। उस ने कहा, केंद्रीय हीटिंग या केंद्रीय हवा के साथ प्रदूषक अभी भी आपके घर भर में फैल जाएगा।
• अपने दोस्तों और परिवार को शिक्षित करें। जिन अध्ययनों ने धूम्रपान के आसपास के लोगों की मान्यताओं को देखा है, उन्होंने पाया है कि यदि धूम्रपान करने वालों को एहसास होता है कि उनका धूम्रपान (सेकेंडहैंड या तीसरे हाथ के धुएं के माध्यम से) दूसरों को प्रभावित करता है, तो वे घरेलू धूम्रपान प्रतिबंध लागू करने की अधिक संभावना रखते हैं।

तीसरे हाथ धुआं को कैसे हटाएं

THS को हटाने से यह कठिन लगता है। धोने या सूखी सफाई अकेले इसे काट नहीं सकती है। निकोटीन को हटाने के लिए एक क्लीनर के लिए, यह अम्लीय होना चाहिए। फिर भी अधिकांश साबुन क्षारीय (अम्लीय के विपरीत) होते हैं और चिकनी सतहों से निकोटीन को हटाने में असफल होते हैं। सिरका जैसे अम्लीय समाधान का उपयोग करके संगमरमर जैसी सतहों से THS को हटाया जा सकता है, लेकिन यह हमेशा व्यावहारिक नहीं होता है। ज्यादातर लोग नहीं चाहते हैं कि उनके आरामदेह जोड़े सिरका की तरह सुगंधित हों। इसी कारण से, कालीन बनाने से THS को हटा देना लगभग असंभव है। यदि आप अपने घर से तीसरे हाथ के धुएं को हटाना चाहते हैं, तो कार्पेटिंग को बदलना, हालांकि मूल्यवान, संभवतः सबसे अच्छा विकल्प है।

तीसरे हाथ के धूम्रपान से बचने का सबसे अच्छा तरीका धूम्रपान छोड़ना है।

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