यह क्या है, खतरे क्या हैं, और यह मुख्यधारा के धुआं से अलग कैसे है?
हम सेकेंडहैंड धुएं के बारे में बहुत कुछ सुनते हैं-जिसे पर्यावरण तंबाकू धुआं (ईटीएस) भी कहा जाता है- लेकिन नए नियम जैसे कि सिडस्ट्रीम धूम्रपान और मुख्यधारा के धुएं इस विवादास्पद विषय को और भी भ्रमित कर सकते हैं। इन शर्तों का क्या अर्थ है, और वे क्या जोखिम लेते हैं?
अवलोकन
सिडस्ट्रीम धूम्रपान (एसएसएम) को धुएं के रूप में परिभाषित किया जाता है जो जलती हुई सिगरेट, सिगार या पाइप के अंत से मुक्त होता है।
सिडस्ट्रीम धुआं मुख्यधारा के धुएं (एमएसएम) नामक दूसरे शब्द से अलग है। मुख्यधारा के धुएं धूम्रपान को धूम्रपान करते हैं जो धूम्रपान करने वालों द्वारा श्वास लिया जाता है और फिर पर्यावरण में निकाला जाता है। जब पर्यावरण तंबाकू धूम्रपान या सेकेंडहैंड धुएं का उपयोग किया जाता है, तो उनमें दोनों सिडस्ट्रीम और मुख्यधारा के धुएं शामिल होते हैं।
Sidestream धुआं के लक्षण
चूंकि लगभग 85 प्रतिशत सेकेंडहैंड धुआं धुंधला धुआं है, इसलिए धूम्रपान करने वाले और गैर-धूम्रपान करने वाले दोनों लोग पर्यावरण तम्बाकू धुएं के समान एक्सपोजर करते हैं।
सिडस्ट्रीम धूम्रपान भी लंबे समय तक खतरा है। मुख्यधारा का धुआं एक्सपोजर समाप्त होता है जब कोई व्यक्ति अपने सिगरेट डालता है, लेकिन कमरे में बिताए गए शेष समय के लिए धूम्रपान करने वालों और गैर धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान करना प्रभावित कर सकता है।
ऐसी कई चीजें हैं जो किसी व्यक्ति के सामने आने वाले सिडस्ट्रीम धुएं की मात्रा को प्रभावित करती हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
- हवा का तापमान
- नमी
- कमरे, कार, या अन्य जगह का वेंटिलेशन जहां धूम्रपान होता है
- धूम्रपान करने वालों की संख्या मौजूद है
रचना
तम्बाकू धुएं में कई हजार रसायनों की पहचान की गई है, जिनमें से कम से कम 60 कैंसर पैदा करने का संदेह है। सिडस्ट्रीम धूम्रपान में मौजूद कुछ रसायनों में हम शामिल हैं:
- फिनोल
- स्टाइरीन
- बेंजीन - बेंजीन एक कैंसरजन (कैंसर पैदा करने वाला एजेंट) है जिसे ल्यूकेमियास और लिम्फोमा का कारण माना जाता है। यह संक्रमण के जोखिम को बढ़ाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
- हाइड्रोजन साइनाइड
- फॉर्मल्डेहाइड - फॉर्मडाल्डहाइड दोनों नासोफैरेनजीज कार्सिनोमा और माइलॉइड ल्यूकेमियास से जुड़ा हुआ है। फोर्मल्डेहाइड भी सिलिया को कम कर सकता है, छोटे बालों की तरह संरचनाएं जो श्वसन पथ को विषाक्त पदार्थों को पकड़ने के लिए लाइन करती हैं और उन्हें निगलने के लिए मुंह में वापस धकेलती हैं। इसके परिणामस्वरूप धूम्रपान में अन्य पदार्थ फेफड़ों के गहरे क्षेत्रों तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं जहां वे नुकसान कर सकते हैं।
- निकोटिन - निकोटिन स्वयं ही कैंसर का कारण नहीं दिखता है लेकिन कैंसर पैदा करने वाले परिवर्तनों के परिणामस्वरूप अन्य विषाक्त पदार्थों के साथ काम कर सकता है। निकोटिन भी कैंसर की प्रगति और फैलाव में सहायता कर सकता है ।
- कार्बन मोनोऑक्साइड
हवा में इन रसायनों की मात्रा सिडस्ट्रीम धुएं और मुख्यधारा के धुएं के बीच भिन्न हो सकती है। एक अंतर तम्बाकू के अधूरे जलने के कारण होता है जिसके परिणामस्वरूप मुख्य रूप से धूम्रपान करने वाले मुख्यधारा के धुएं की तुलना में रसायनों कार्बन मोनोऑक्साइड, 2-नैफ्थाइलामाइन, 4-एमिनोबिफेनिल, और एन-नाइट्रोसोडिमेथाइलामाइन की उच्च सांद्रता होती है।
- सिगरेट और सिगरेट धुआं में क्या रसायन हैं?
शरीर पर प्रभाव
चूहों पर इस क्षेत्र में अधिकांश शोध किए गए हैं, लेकिन मनुष्यों के लिए प्रभाव बहुत खतरनाक हैं। सिडस्ट्रीम धुआं स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है - तंत्रिका तंत्र का हिस्सा जो दिल को नियंत्रित करता है और रक्तचाप और हृदय गति को प्रभावित करता है।
यह बड़े वायुमार्ग ( ब्रोंची ) और फेफड़ों के सबसे छोटे वायुमार्ग ( अलवेली ) को भी नुकसान पहुंचाता है।
सिडस्ट्रीम धुआं भी अधिक मात्रा में ल्यूकोसाइट्स पैदा करता है, जो हमारे प्रतिरक्षा तंत्र में सफेद रक्त कोशिकाएं हैं जो शरीर में असामान्य पदार्थों का जवाब देती हैं और संक्रमण से लड़ती हैं। सेकेंडहैंड धूम्रपान (एसएसएम और एमएसएस के संयोजन) के परिणामस्वरूप शिशुओं में 150,000 से 300,000 निचले श्वसन और 18 महीने से कम उम्र के बच्चों और हर साल 7,500 से 15,000 अस्पताल में भर्ती होते हैं।
फेफड़ों की लोच (लचीलापन) को कम करने के लिए सिडस्ट्रीम धुआं भी पाया गया है। विकासशील जानवरों में वजन बढ़ाना, और फ्लू और सामान्य सर्दी जैसे श्वसन संक्रमण (और गंभीरता) की संवेदनशीलता में वृद्धि।
सैडस्ट्रीम धुएं से दीर्घकालिक क्षति में एथरोोजेनेसिस का प्रचार शामिल है - धमनी में प्लेक का निर्माण जो परिणामस्वरूप दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी स्थितियों में हो सकता है। यह अनुमान लगाया गया है कि सेकेंडहैंड धूम्रपान (फिर से एसएसएम और एमएसएम संयोजन) के परिणामस्वरूप हर साल अमेरिका में धूम्रपान करने वालों में 46,000 दिल से संबंधित मौतें होती हैं। यह उन बच्चों को भी पूर्ववत कर सकता है जो गर्भाशय में गर्भपात (गर्भ में रहते हुए) दिल की बीमारी से उजागर होते हैं।
सिडस्ट्रीम धुआं नर चूहों में शुक्राणु उत्परिवर्तन का कारण बनता है।
खतरे और जोखिम
सैडस्ट्रीम धूम्रपान एक्सपोजर का कोई सुरक्षित स्तर नहीं है। वास्तव में, पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) ने कक्षा ए कैंसरजन के रूप में सिडस्ट्रीम धूम्रपान को वर्गीकृत किया है, जिसका अर्थ यह है कि मनुष्यों में कैंसर का कारण बनने के लिए पर्याप्त डेटा है।
सिडस्ट्रीम धूम्रपान किसी के लिए चिंता का विषय है, लेकिन कुछ लोगों को अधिक जोखिम होता है। गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों में जोखिम बढ़ गया है, क्योंकि ये दोनों तेजी से सेल विभाजन की समय अवधि हैं, बल्कि इसलिए भी कि नवजात शिशुओं और बच्चों को जो भी नुकसान होता है, उसके साथ रहने के लिए लंबे समय तक रहना पड़ता है।
अधिकांश कैंसर के कारण एजेंटों के लिए, एक विलंब अवधि होती है - उस समय की अवधि जिसमें से कैंसरजन का संपर्क होता है और समय कैंसर विकसित होता है। यदि रासायनिक के लिए औसत विलंब अवधि 30 वर्ष है, तो यह 80 वर्षीय की तुलना में 2 वर्षीय के लिए अधिक चिंता का विषय है।
बढ़ते जोखिम वाले लोगों का एक और समूह चिकित्सा स्थितियों, विशेष रूप से दिल और फेफड़ों से संबंधित बीमारियों जैसे अस्थमा, सीओपीडी, फेफड़ों के कैंसर, और कोरोनरी धमनी रोग के साथ है।
एसएसएम समेत माध्यमिक धुएं से संबंधित कैंसर के जोखिमों का हाल ही में अध्ययन किया गया है, लेकिन हम कुछ चीजें जानते हैं। सेकेंडहैंड धुएं के एक्सपोजर फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ता है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में फेफड़ों के कैंसर के लगभग 3,000 मामले हर साल इस एक्सपोजर से संबंधित होते हैं।
सिडस्ट्रीम धूम्रपान भी स्तन कैंसर का खतरा बढ़ा सकता है। एक अध्ययन में यह पाया गया कि स्तन कैंसर के खतरे में आने पर सक्रिय धूम्रपान (धूम्रपान करने वाला) के रूप में सिडस्ट्रीम धूम्रपान के संपर्क में उतना ही महत्वपूर्ण था। दूसरी महिलाओं के धुएं के लिए जीवनभर लंबे समय तक संपर्क करने वाली महिलाओं को देखते समय, प्रीमेनोपॉज़ल स्तन कैंसर के विकास का उनका जोखिम लगभग दोगुना था, जो दूसरे हाथों के धुएं से अवगत नहीं थे।
सिडस्ट्रीम धुआं बनाम मुख्यधारा धुआं - कौन सा बुरा है?
इस बात पर बहस हुई है कि क्या मुख्यधारा के धुएं से मुख्यधारा का धुआं और भी खतरनाक हो सकता है। एक सारांश (फिलिप मॉरिस कंपनी द्वारा अप्रकाशित शोध का मूल्यांकन,) ने पाया कि:
- सिडस्ट्रीम धुआं कुल कणों के मामले में 4 गुना अधिक जहरीला था
- सिडस्ट्रीम धूम्रपान 3 ग्राम प्रति ग्राम जहरीले (वजन से) था
- सिडस्ट्रीम धुआं 2 से 6 गुना अधिक ट्यूमरिजेनिक था (कैंसर का कारण)
अमेरिकन फेफड़े एसोसिएशन के मुताबिक, सिडस्ट्रीम धुआं दो कारणों से अधिक खतरनाक हो सकता है: रसायनों की एकाग्रता अधिक है (क्योंकि वे कम तापमान पर जल रहे हैं), और यह छोटे कण पैदा करता है जो हमारे अंदर ऊतकों को आसानी से दर्ज और घुमा सकते हैं निकायों।
सिडस्ट्रीम सिगार धुआं
जबकि कुछ लोग सिगार धूम्रपान को कम खतरनाक के रूप में सोच सकते हैं, लेकिन नजदीकी धूम्रपान करने वालों के लिए यह और भी खतरनाक हो सकता है। चूंकि सिगार आमतौर पर लंबे समय तक जलाते हैं, इसलिए वे सिगरेट की तुलना में सेकेंडहैंड धुएं की अधिक मात्रा में छूट देते हैं।
- सिगार धूम्रपान और फेफड़ों का कैंसर
जब धुआं साफ़ हो जाता है
सैडस्ट्रीम धुएं के बाद दृष्टि से गायब हो जाता है और पर्यावरण में विलुप्त हो जाता है, क्या जोखिम खत्म हो गया है? उदाहरण के लिए, यदि आप एक कमरा दर्ज करते हैं जिसमें कोई दिन या सप्ताह पहले धूम्रपान कर रहा था, तो क्या कोई खतरा है? कोई भी निश्चित नहीं है कि वास्तव में कितनी समस्या है, लेकिन अब "तीसरे धुएं के धुएं" का निर्माण किया गया है, जिसमें कई शोधकर्ता संबंधित हैं।
सिडस्ट्रीम धुएं (जैसे आर्सेनिक और साइनाइड) में मौजूद जहरीले कणों में से कई ऐसे क्षेत्र में कणों के रूप में व्यवस्थित होते हैं जहां कोई धूम्रपान कर रहा है और विस्तारित अवधि के लिए सतहों पर रहता है। यह कुछ तरीकों से एक समस्या पैदा कर सकता है। विषाक्त पदार्थों को त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है (जैसे कि जब बच्चा चारों ओर घूम रहा हो) या कणों को हवा में गैसों के रूप में वापस छोड़ दिया जा सकता है (एक प्रक्रिया में ऑफ-गैसिंग कहा जाता है।)
ऐसा लगता है कि तीसरा धुआं धुएं से धुएं के धुएं से बहुत खतरनाक है, लेकिन जब तक हम और नहीं जानते, तीसरे धुएं से बचने के साथ-साथ सैडस्ट्रीम धुआं भी बुरा विचार नहीं हो सकता है।
यदि आप या एक प्रियजन धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान और कैंसर के बारे में और जानें, और आज छोड़ने की योजना बनाएं।
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