पारिवारिक यात्रा से पहले माता-पिता के लिए स्वास्थ्य अनुशंसाएं

माता-पिता को अपने यात्रा स्वास्थ्य ज्ञान पर ब्रश करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि अधिक से अधिक लोग जगहों पर यात्रा करते हैं, जिन्हें एक बार विदेशी या ऑफ-सीमा माना जाता है।

कुछ मामलों में, भारत, पाकिस्तान या फिलीपींस इत्यादि के आप्रवासियों को अपने बच्चों के साथ परिवार और दोस्तों की यात्रा करने के लिए "घर" जा रहा है।

परिवारों के लिए मिशनरी यात्राओं पर या बस एक नई, बाहर की जगह में छुट्टी के लिए एशिया और अफ्रीका जाने के लिए यह असामान्य नहीं है।

दुर्भाग्यवश, जब वे इन स्थानों में से कई यात्रा करते हैं तो बच्चों और उनके माता-पिता को संक्रामक बीमारी का खतरा होता है। कुछ यात्रा स्वास्थ्य योजना, जिसमें आपके बाल रोग विशेषज्ञ और सीडीसी ट्रैवेलर्स की स्वास्थ्य साइट शामिल है, यह देखने के लिए कि क्या आपके बच्चों को कोई अतिरिक्त टीका, निवारक दवाएं, या अन्य सावधानी बरतनी चाहिए, उन जोखिमों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

यात्रा टीके

यात्रा करते समय, आप अपने बच्चों को संक्रमण होने की चिंता कर सकते हैं कि वे डेंगू बुखार, कोलेरा, या जापानी एन्सेफलाइटिस जैसे अन्यथा प्रकट नहीं होंगे, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई अन्य आम संक्रमण अभी भी स्थानिक हैं दुनिया, संक्रमण के कारण संक्रमण सहित:

• चेचक
• हैमोफिलस इन्फ्लूएंजा प्रकार बी (हिब)
• काली खांसी
• हेपेटाइटिस ए
• हेपेटाइटिस बी
• नाइस्सेरिया मेनिंजाइटिस
• स्ट्रैपटोकोकस निमोनिया

चूंकि इनमें से कई टीका-रोकथाम योग्य बीमारियों को संयुक्त राज्य अमेरिका में बच्चों के खिलाफ टीकाकरण किया जाता है, फिर भी दुनिया के अन्य हिस्सों में विशेष रूप से विकासशील देशों में बहुत सक्रिय हैं, नवीनतम टीकाकरण कार्यक्रम में सभी टीकों को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

अमेरिका में कई हालिया प्रकोप, जिनमें गांठों और खसरे के प्रकोप शामिल हैं, देश से यात्रा करने वाले बीमार हो गए हैं, और बीमार हो गए हैं, और संक्रमण को वापस लाए हैं, इसे अन्य असंबद्ध बच्चों में फैला रहे हैं।

आप कहां जा रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आपके बच्चे को यात्रा से पहले अन्य टीकों की भी आवश्यकता हो सकती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• टायफाइड टीका : कम से कम छह साल के बच्चों के लिए मौखिक टीका के रूप में उपलब्ध है, या कम से कम दो साल के लिए एक शॉट के रूप में, जब टाइफाइड बुखार, विशेष रूप से दक्षिण एशिया, दक्षिणपूर्व एशिया के लिए उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में यात्रा करते हैं, अफ्रीका, मध्य अमेरिका, और दक्षिण अमेरिका।
• पीला बुखार टीका : एक जीवित वायरस टीका जो कम से कम नौ महीने के बच्चों को दी जाती है और जो दक्षिण अमेरिका (अर्जेंटीना, ब्राजील, पेरू, आदि) और अफ्रीका (इथियोपिया, केन्या, नाइजीरिया, आदि) के क्षेत्रों में यात्रा कर रहे हैं। ) जहां मच्छर के काटने से पीले बुखार होने का उच्च जोखिम होता है।
• जापानी एन्सेफलाइटिस टीका (जेई-वैक्स) : अक्सर उन बच्चों के लिए अनुशंसा की जाती है जो कम से कम 12 महीने की उम्र में एशिया और पश्चिमी प्रशांत के उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में लंबी अवधि के लिए यात्रा करते हैं, खासकर अगर ग्रामीण कृषि क्षेत्रों में रहना।
• मेनिंगोकोकल टीका : यद्यपि अमेरिका में बच्चों को निसानिया मेनिंगिटिडीस संक्रमण के खिलाफ उनकी रक्षा करने के लिए मेनिंगोकोकल टीका मिलती है, लेकिन वे आमतौर पर तब तक नहीं मिलते जब तक कि वे 11 या 12 वर्ष के होते हैं। कुछ उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों, विशेष रूप से उप-सहारा अफ्रीका के मेनिंगिटिस बेल्ट के यात्रियों को, संभवतया सूखे मौसम (दिसंबर से जून) के दौरान यात्रा करते समय, यदि महामारी अधिक आम होती है, तो उन्हें पहले मेनिंगोकोकल टीका मिलनी चाहिए, ।

• रेबीज टीका : कुत्तों में रेबीज अभी भी दुनिया के अधिकांश हिस्सों में एक समस्या है। हालांकि उपलब्ध है, ज्यादातर बच्चों के लिए यात्रा से पहले रेबीज टीका प्राप्त करने की सिफारिश नहीं की जाएगी, जब तक आपको नहीं लगता कि आपको उस क्षेत्र में उपयुक्त चिकित्सा देखभाल के लिए आसान पहुंच होगी जहां आप यात्रा कर रहे हैं। इसके बजाए, उन्हें सड़क के कुत्तों, बंदरों, चमगादड़ और बिल्लियों आदि जैसे उच्च जोखिम वाले जानवरों से काटने से बचने का जोखिम उठाना चाहिए।

मीज़ल दुनिया भर में ऐसी समस्या है कि एमएमआर टीका शिशुओं को छह महीने की आयु के रूप में युवाओं को दी जानी चाहिए यदि वे संयुक्त राज्य अमेरिका से यात्रा करेंगे, खासकर अगर खसरा की उच्च दर वाले क्षेत्र में जा रहे हों।

कम से कम 12 महीने के बच्चे को एमएमआर की दो खुराक मिलनी चाहिए, कम से कम 28 दिनों से अलग होनी चाहिए।

मलेरिया

टीकों पर अद्यतित होने के अलावा, मलेरिया-स्थानिक इलाकों में यात्रा करने वाले बच्चों को भी निवारक दवाएं लेने की आवश्यकता होती है ताकि अगर वे संक्रमित मच्छर से काटा जाए तो वे बीमार नहीं होते हैं।

आश्चर्य की बात है कि, मलेरिया-स्थानिक क्षेत्रों में मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका, कैरिबियन के कुछ हिस्सों, अफ्रीका (विशेष रूप से उप-सहारा अफ्रीका), दक्षिण एशिया, दक्षिणपूर्व एशिया, मध्य पूर्व, पूर्वी यूरोप के बड़े हिस्सों सहित दुनिया का एक बड़ा हिस्सा शामिल है। , और दक्षिण प्रशांत।

सीडीसी देश द्वारा मलेरिया की जानकारी प्रदान करता है ताकि आप और आपके बाल रोग विशेषज्ञ को यह पता चल सके कि क्या आपके बच्चों को यात्रा से पहले मलेरिया प्रोफेलेक्सिस की आवश्यकता है।

ध्यान रखें कि:

• पहले और दूसरे पीढ़ी के आप्रवासियों और उनके परिवार जो अपने मूल देश में वापस जा रहे हैं और मित्रों और परिवार का दौरा कर रहे हैं अक्सर मलेरिया संक्रमण के लिए उच्च जोखिम पर विचार किया जाता है।
• मलेरिया की रोकथाम के लिए उपयोग करने वाली दवा अक्सर इस बात पर निर्भर करती है कि आप कहां यात्रा कर रहे हैं, क्योंकि कुछ क्षेत्रों में क्लोरोक्विन या लारीम (मेफ्लोक्विन) के प्रतिरोध का उच्च स्तर होता है।
• Doxycycline, एक सस्ती एंटीमेरलियल दवा जिसे दिन में एक बार लिया जाता है, आठ साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जा सकता है।
• लारीम सुविधाजनक है क्योंकि इसे सप्ताह में सिर्फ एक बार लिया जाता है, लेकिन आपको यात्रा करने से पहले इसे दो सप्ताह पहले शुरू करना होगा और कुछ माता-पिता लारीम के साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंता करते हैं।
• Malarone (Atovaquone / Proguanil) कुछ साइड इफेक्ट्स के साथ अच्छी तरह से सहन किया जाना चाहिए, लेकिन यात्रा करते समय हर दिन लिया जाना चाहिए और महंगा हो सकता है।
• मलेरिया की रोकथाम दवाएं केवल गोलियों के रूप में आती हैं, जो कि छोटे बच्चों के लिए एक समस्या हो सकती है जो गोलियों को निगल नहीं सकते हैं। चूंकि ये दवाएं अक्सर कड़वा होती हैं, सीडीसी सलाह देती है कि माता-पिता कुछ मीठे, जैसे कि सेबसौस, चॉकलेट सिरप, या जेली के साथ पुलावयुक्त गोलियां मिलाएं। यदि आपका बच्चा सही खुराक प्राप्त करता है तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को 1/4 या 1/2 टैबलेट लेने की आवश्यकता है, तो आपका फार्मासिस्ट गोलियों को पुल कर सकता है और उन्हें जिलेटिन टैबलेट में मिला सकता है।

मच्छर और कीट काटने से बचने के लिए कीट repellents , उचित कपड़े, और बिस्तर जाल का उपयोग सुनिश्चित करें।

यात्रा स्वास्थ्य चेतावनी

सीडीसी नियमित यात्रा स्वास्थ्य चेतावनियां प्रकाशित करता है, जैसे 2003 में एशिया में एसएआरएस प्रकोप के लिए, जिसमें वे अनुशंसा करते हैं कि यात्रियों ने अनिवार्य यात्रा स्थगित कर दी हो।

वे यात्रियों के लिए विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों के लोगों को चेतावनी और चेतावनी देने और उनके जोखिम को कम करने के बारे में चेतावनी देने के लिए अधिक सामान्य, लेकिन कम जोखिम भरा प्रकोप नोटिस और यात्रा स्वास्थ्य सावधानी बरतते हैं।

सीडीसी यात्रा स्वास्थ्य चेतावनियों के अतिरिक्त, अमेरिकी विदेश विभाग वर्तमान यात्रा चेतावनियों की एक सूची प्रकाशित करता है।

माता-पिता अपने बच्चों के साथ यात्रा की योजना बनाने से पहले इन यात्रा चेतावनियों की तलाश कर सकते हैं।

अन्य टिप्स

यह सत्यापित करने के अलावा कि जब आप यात्रा कर रहे हों तो आपका स्वास्थ्य बीमा आपके बच्चों को कवर करेगा और आपको पता होगा कि आपके बच्चे बीमार होने के मामले में कहां जाना है, कुछ अन्य यात्रा स्वास्थ्य युक्तियों और जानकारियों में शामिल हैं:

• आपके स्थानीय स्वास्थ्य विभाग या एक निजी यात्रा क्लिनिक के अतिरिक्त, आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पर्चे के साथ स्थानीय फार्मेसी से मौखिक टाइफाइड टीका और अन्य यात्रा टीकों को प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं।
• दक्षिणी गोलार्ध में फ्लू का मौसम आम तौर पर अप्रैल से सितंबर तक होता है, जबकि आप वर्ष के लगभग किसी भी समय उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में फ्लू प्राप्त कर सकते हैं।
• स्पीपोलमाइन पैच की तरह गति बीमारी को रोकने के लिए पर्ची दवाएं, बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित नहीं हैं, जो आम तौर पर ओवर-द-काउंटर ड्रामामाइन चबाने योग्य गोलियां ले सकती हैं।
• अपने बच्चे के यात्री के दस्त के जोखिम को कम करने के लिए, पीने के लिए और बर्फ के cubes के लिए शुद्ध पानी का उपयोग करें, अपने दांतों को ब्रश करना, बच्चे के सूत्र को मिलाकर इत्यादि।
• इसके अलावा सनस्क्रीन और किसी भी दवा, आपका बच्चा नियमित रूप से लेता है, आम लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लाता है, जैसे कि एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन (दर्द और बुखार reducers) और Benadryl (खुजली और एलर्जी प्रतिक्रियाएं)।
• कई विशेषज्ञों द्वारा बच्चों को ऊंचाई बीमारी के उच्च जोखिम होने के बारे में सोचा जाता है, जो उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्रों (आमतौर पर 8,000 फीट से ऊपर) का दौरा करते समय हो सकता है, बिना उच्च ऊंचाई (ऑक्साइड) पर ऑक्सीजन के निचले स्तर तक पहुंचने के बिना।
• यदि आपके बच्चों के साथ स्कूबा डाइविंग आपकी योजनाओं में है, तो ध्यान रखें कि ज्यादातर विशेषज्ञ बच्चों को अस्थमा स्कूबा डाइव के साथ देने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, हालांकि कुछ संगठन, जैसे कि प्रोफेशनल एसोसिएशन ऑफ डाइव इंस्ट्रक्टर, कहते हैं कि बच्चों को 10 साल की उम्र के युवा स्कूबा डाइविंग सीखना सीख सकते हैं, जैसे दक्षिणी पैसिफ़िक अंडरसी मेडिकल सोसाइटी, 16 साल की न्यूनतम आयु प्रदान करते हैं।
• अपने बच्चों के बारे में किसी भी हालिया यात्रा के बारे में बताना सुनिश्चित करें यदि देश के बाहर की हालिया यात्रा से घर लौटने के बाद आपके बच्चे बीमार हो जाते हैं, खासकर अगर उन्हें बुखार और / या धमाका हो, भले ही यह सप्ताह या महीने बाद हो।

देश से बाहर की यात्रा एक महान पारिवारिक अवकाश हो सकती है, खासकर यदि परिवार और दोस्तों का दौरा करना जो आपके बच्चे पहले कभी नहीं मिले हैं। यात्रा की समस्या को बर्बाद न करें।

_{सूत्रों का कहना है}

_{सीडीसी। अंतर्राष्ट्रीय यात्रा के लिए स्वास्थ्य सूचना (पीला पुस्तक) 2010।}