पीसीओएस के लिए इनोसिटोल लेने के बारे में 4 चीजें जानना

इनोसिटोल चयापचय और प्रजनन पहलुओं को बेहतर बनाने की क्षमता के कारण पीसीओएस के साथ सभी महिलाओं के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में वादा दिखा रहा है। यहां क्या जानना है।

Inositols माध्यमिक संदेशवाहक हैं

मायो और डी-चिरो इनोजिटोल (डीसीआई) जैसे इनोजिटोल , बी-विटामिन के सदस्य हैं और सेल झिल्ली का एक घटक हैं। Inositol फल , सेम, अनाज, और पागल जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और शरीर द्वारा भी बनाया जाता है।

माईओ और डीसीआई इंसुलिन विनियमन में शामिल संकेतों को रिले करने वाले द्वितीयक संदेशवाहक के रूप में काम करते हैं। ऐसा माना जाता है कि पीसीओएस वाली महिलाओं को आईसीओ को डीसीआई में बदलने की शरीर की क्षमता में दोष हो सकता है, जो इंसुलिन प्रतिरोध और बांझपन में योगदान देता है। इनोजिटोल के साथ पूरक अच्छी तरह से सहन किया जाता है (मेटाफॉर्मिन जैसे जीआई साइड इफेक्ट्स नहीं) और इंसुलिन के स्तर में सुधार और तीव्र गंभीरताओं को कम करने के लिए दिखाया गया है।

माई और डी-चिरो वर्क बेस्ट का एक संयोजन

इनोजिटोल के प्रभावों में नए शोध से पता चला है कि शरीर में अधिकांश ऊतकों में माईओ का अनुपात डीसीआई 40: 1 है। अकेले माई या डीसीआई लेने के बजाय इस अनुपात में इन दो पूरकों का संयोजन लेना अनुशंसित है।

मायो इनोजिटोल की तुलना में, डीसीआई में माई के संयोजन ने पीसीओएस के साथ महिलाओं में चयापचय पैरामीटर (इंसुलिन, कोलेस्ट्रॉल और सूजन चिन्हकों को कम करने) के सुधार के लिए और अधिक लाभ दिखाए।

मेटफॉर्मिन की तुलना में, 40: 1 अनुपात में मायो और डीसीआई के संयोजन ने वजन घटाने, अंडाशय और गर्भावस्था दर (46.7 बनाम .1.2%) के संबंध में काफी बेहतर परिणाम दिखाए।

Inositol अनुपात अंडा गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है

डीसीआई अनुपात में माई के शरीर के शारीरिक अनुपात में असंतुलन अंडा गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। माइओ इनोजिटोल को पीसीओएस के साथ महिलाओं में अंडे की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है जबकि उच्च खुराक (600-2400 मिलीग्राम दैनिक) पर डीसीआई प्रशासित किया गया था जो ओक्साइट गुणवत्ता और डिम्बग्रंथि प्रतिक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता था।

और भी, डीसीआई की खुराक जितनी अधिक थी (और एमईओ के डीसीआई के अनुपात में अधिक असंतुलित), इससे भी बदतर ओक्साइट गुणवत्ता और डिम्बग्रंथि प्रतिक्रिया बन गई।

Inositol गर्भावस्था के मधुमेह के लिए जोखिम कम कर सकते हैं

यह सुझाव दिया गया है कि पीसीओएस वाली महिलाओं को गर्भावस्था में गर्भावस्था के मधुमेह (जीडीएम) के लिए जोखिम में वृद्धि हो सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि पूरे गर्भावस्था में मायो इनोजिटोल के साथ पूरक महिलाओं में जीडीएम के लिए जोखिम कम करने और पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए जोखिम को कम करने के लिए प्रभावी है। गायनकोलॉजी एंडोक्राइनोलॉजी में एक अध्ययन ने पीसीओएस के साथ गर्भवती महिलाओं के बीच जीडीएम का प्रसार दिखाया, जिन्होंने माइओ-इनोजिटोल समूह को नियंत्रण समूह में 54% बनाम 17.4% बना दिया था।

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