समय-समय पर सभी को समर्थन और प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। जितना अधिक आपका परिवार और मित्र आपको प्यार कर सकते हैं, अगर उनके पास फाइब्रोमाल्जिया या क्रोनिक थकान सिंड्रोम नहीं है, तो वे पूरी तरह से समझ नहीं सकते कि आप क्या कर रहे हैं। सहायता समूह, चाहे वे व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन हों, आपको उन अन्य लोगों के साथ बातचीत करने का अवसर प्रदान करते हैं जो आपके द्वारा की जाने वाली समस्याओं और चुनौतियों का सामना करते हैं।
चाहे आप एक स्थापित समूह, एक ऑनलाइन समूह की तलाश में हैं, या अपना स्वयं का समर्थन समूह शुरू करना चाहते हैं, इन संसाधनों को आपको प्रारंभ करने में मदद करनी चाहिए।
एक समर्थन समूह ढूँढना
एक सहायता समूह प्रोत्साहन और शिक्षा का एक उत्कृष्ट स्रोत हो सकता है। अक्सर यह उन लोगों के साथ सहायक होता है जो जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। एक अच्छा समर्थन समूह आपको अपनी बीमारी के बारे में और भी सिखाएगा और आपको चिकित्सा प्रगति के बारे में सूचित करेगा।
ऑनलाइन सहायता समूह
यदि आप स्थानीय सहायता समूह में नहीं जा पा रहे हैं, तो आपके क्षेत्र में कोई नहीं है, या मीटिंग्स के बीच समर्थन की तलाश में हैं, ऑनलाइन समर्थन समूह आपका उत्तर हो सकते हैं।
तीन लोगों से मिलें जिन्होंने सफल ऑनलाइन सहायता समूहों को शुरू किया है और अपने समूहों के बारे में और जानें:
- रिच कार्सन से मिलें, प्रोहेल्थ, इंक। के संस्थापक
रिच कार्सन, क्रोनिक थकान सिंड्रोम रोगी और प्रोहेल्थ, इंक और immunesupport.com के संस्थापक की प्रोफाइल। - FibroHugs के संस्थापक केन यूटनेयर से मिलें
फाइब्रोहग्स के संस्थापक केन यूटनेयर की प्रोफाइल, फाइब्रोमाल्जिया से पीड़ित लोगों और संदेश मंचों और लाइव चैट वाली संबंधित बीमारियों के लिए एक सहायक साइट।
- लिसा कोपेन से मिलें, बाकी मंत्रालयों के संस्थापक, इंक।
लिसा कोपेन की प्रोफाइल जिन्होंने रेस्ट मिनिस्ट्रीज, इंक। की स्थापना की, एक गैर-लाभकारी ईसाई संगठन जो पुरानी बीमारियों वाले लोगों की सेवा करता है।
एक समर्थन समूह कैसे शुरू करें
यदि आप एक समर्थन समूह शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं, तो शुरू करने में आपकी सहायता के लिए यहां छह चरण दिए गए हैं।
आपको यह भी मिल जाएगा:
- समर्थन समूह नेताओं के लिए नेतृत्व युक्तियाँ
- समर्थन समूह मीटिंग्स के लिए कार्यक्रम विचार