टीकाकरण प्रथाओं पर सीडीसी की सलाहकार समिति के फैसले के कारण, 2017-2018 फ्लू के मौसम के लिए नाक स्प्रे फ्लू टीका (फ्लूमिस्ट) की सिफारिश नहीं की जाती है। पिछले फ्लू के मौसम के दौरान अध्ययन से पता चला है कि नाक स्प्रे फ्लू टीका फ्लू को रोकने में लगभग अप्रभावी थी। इंजेक्शन फ्लू टीका की तुलना में इसकी प्रभावकारिता काफी कम थी। इस निर्णय में विशेष रूप से बच्चों के बीच फ्लू टीकाकरण दर पर बहुत अधिक प्रभाव डालने की क्षमता है।
बहुत से लोग-विशेष रूप से स्कूली आयु वर्ग के बच्चे और जो सुइयों से डरते हैं-फ्लू से खुद को बचाने के लिए फ्लूमिस्ट को हर साल प्राप्त करने पर भरोसा करते हैं। यह आसान और दर्द रहित है और फ्लू शॉट के साथ-साथ सुरक्षा करता है।
दुर्भाग्यवश, कभी-कभी विनिर्माण या अन्य समस्याओं में देरी होती है और फ्लूमिस्ट जितनी जल्दी हो सके उपलब्ध नहीं हो सकता है। अधिकांश संयुक्त राज्य अमेरिका में फ्लू टीका अगस्त या सितंबर के शुरू में उपलब्ध हैं। आमतौर पर जनवरी या फरवरी में पीक फ्लू गतिविधि के साथ फ्लू सीजन आमतौर पर अक्टूबर और अप्रैल के बीच होता है। हालांकि, यह किसी भी समय शुरू हो सकता है और फ्लू टीका को एक बार मिलने के बाद सुरक्षा प्रदान करने में दो सप्ताह लगते हैं, इसलिए जितना संभव हो सके मौसम में इसे प्राप्त करना सबसे अच्छा है।
तो यदि आप अपना पसंदीदा फ्लू टीका विकल्प उपलब्ध नहीं है तो आप क्या करते हैं? क्या इंतजार करना ठीक है? या आपको इसके बजाय शॉट मिलना चाहिए?
आपका फ्लू टीका विकल्प
सीडीसी सिफारिश करता है कि 6 महीने से अधिक उम्र के हर व्यक्ति को फ्लू टीका मिल जाए।
यदि फ्लूमिस्ट की कमी है, तो वे जितनी जल्दी उपलब्ध हो सके शॉट प्राप्त करने की सलाह देते हैं। जितनी जल्दी हो सके टीकाकरण इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ सबसे बड़ी सुरक्षा प्रदान करता है।
लेकिन क्या होगा यदि आप वास्तव में, वास्तव में एक शॉट नहीं प्राप्त करना चाहते हैं?
यदि आप फ्लू उच्च जोखिम वाले समूह में हैं - जिसका अर्थ है कि आप फ्लू से गंभीर बीमारी या जटिलताओं के विकास के लिए जोखिम में हैं- आपको जितनी जल्दी हो सके टीका मिलनी चाहिए।
फ्लूमिस्ट की प्रतीक्षा न करें क्योंकि यह चोट नहीं पहुंचाएगा। यदि आप मौका लेते हैं और प्रतीक्षा करते हैं, तो आप एक मौका ले रहे हैं कि आपको टीका पाने का मौका मिलने से पहले फ्लू से अवगत कराया जा सकता है।
उन लोगों का एक और समूह जो प्रतीक्षा नहीं करना चाहिए वे फ्लू के लिए उच्च जोखिम वाले देखभाल करने वाले और परिवार के सदस्य हैं। जितना जल्दी हो सके टीकाकरण करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आप रहते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल करते हैं जो फ्लू से गंभीर रूप से बीमार होने की संभावना है क्योंकि यह जोखिम वाले व्यक्ति के लिए ऐसा करने के लिए है।
यदि आपको उच्च जोखिम नहीं माना जाता है और आप अन्यथा स्वस्थ हैं, तो फ्लूमिस्ट की प्रतीक्षा शायद ठीक है। फ़्लूमिस्ट उपलब्ध होने से पहले आप जोखिम को चलाते हैं कि वायरस आपके समुदाय में फैल जाएगा, लेकिन यदि फ्लू से गंभीर रूप से बीमार होने की संभावना कम है, तो यह एक जोखिम हो सकता है जिसे आप लेने के इच्छुक हैं।
हालांकि, अगर कमी शीतकालीन में जारी है और आप अभी भी दिसंबर या जनवरी में फ्लूमिस्ट प्राप्त करने में असमर्थ हैं, तो शॉट प्राप्त करें और स्वयं को सुरक्षित रखें।
आप और क्या कर सकते हैं
यदि आप कमी के कारण फ्लू शॉट नहीं प्राप्त कर सकते हैं या नहीं पाएंगे, तो आप बीमार होने के मौके को कम करने के लिए अन्य कदम उठा सकते हैं।
हर दिन स्वास्थ्य प्रथाएं जैसे कि आपके हाथों को अक्सर धोना (और सही ढंग से), अपने हाथों की बजाय अपनी बांह में छींकना और खांसी करना और स्वस्थ जीवनशैली जीना आपके शरीर में आने वाले रोगाणुओं की संख्या को कम करने में मदद करेगा और आपको बीमार करने का मौका मिलेगा ।
यदि फ्लू का निदान किया जाता है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से अपने लक्षणों के पहले संकेत पर एंटीवायरल दवाएं लेने के बारे में बात करें; वे आपकी बीमारी की गंभीरता और अवधि को कम कर सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
> टीके के साथ मौसमी इन्फ्लुएंजा की रोकथाम और नियंत्रण | स्वास्थ्य पेशेवर | मौसमी इन्फ्लूएंजा (फ्लू)।
"2015-2016 इन्फ्लुएंजा सीजन के लिए आपको क्या पता होना चाहिए"। मौसमी इन्फ्लुएंजा (फ्लू) 20 अक्टूबर 15. रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए यूएस केंद्र। स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान। 26 अक्टूबर 15।