फ्लू होने पर क्या नहीं करना चाहिए

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फ्लू हाई रिस्क ग्रुप में लोगों को खुद का पर्दाफाश न करें
वृद्ध वयस्कों और शिशुओं को फ्लू जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम होता है। बॉब इंगेलहार्ट / ई + / गेट्टी छवियां

फ्लू हमारे बीच सबसे स्वस्थ भी बना सकता है दुखी महसूस करता है। कुछ लोगों के लिए, यह जीवन खतरनाक भी हो सकता है। यद्यपि यहां तक ​​कि स्वस्थ लोग भी वास्तव में बीमार हो सकते हैं और फ्लू से मर सकते हैं, अधिकांश फ्लू मौत उन लोगों में होती है जो उच्च जोखिम वाले समूहों में होती हैं । 65 साल से अधिक उम्र के वयस्क, 2 साल से कम उम्र के छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाओं, अस्थमा या हृदय रोग जैसी पुरानी चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग और समझौता किए गए प्रतिरक्षा प्रणाली वाले किसी भी व्यक्ति को फ्लू से जटिलताओं को विकसित करने की संभावना अधिक होती है, इसके साथ अस्पताल में भर्ती कराया जाता है या इसके लिए अपना जीवन खोना।

चूंकि आप बीमार होने के 5 से 7 दिनों तक लक्षण शुरू होने से एक दिन पहले फ्लू से संक्रामक हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप किसके संपर्क में आते हैं।

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फ़्लू के साथ अस्पताल में न जाएं जब तक आपको वास्तव में आवश्यकता न हो
क्या आपको फ्लू के साथ अस्पताल जाना है? पॉल हार्ट / ई + / गेट्टी छवियां

अधिकांश लोग जो फ्लू के लक्षणों के साथ अस्पताल जाते हैं वहां रहने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आपके लक्षण जीवन को खतरे में नहीं रखते हैं या तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो आपको आपातकालीन विभाग नहीं जाना चाहिए। प्रत्येक फ्लू का मौसम, ईआर का अतिसंवेदनशील हो जाता है क्योंकि लोग सीधे वहां जाते हैं जब उन्हें लगता है कि उनके पास फ्लू हो सकता है। बहुत से लोग अपने प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या यहां तक ​​कि एक तत्काल देखभाल क्लिनिक से भी वही उपचार प्राप्त कर सकते हैं (जो तेज़ और सस्ता होगा)। और बहुत से लोगों को फ्लू होने पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

अगर आपको या आपके बच्चे को सांस लेने में कठिनाई हो रही है, छाती में दर्द, भ्रम, अचानक चक्कर आना या गंभीर सुस्ती, आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। कुछ समय हैं जब फ्लू के साथ अस्पताल की यात्रा की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्यवश, ज्यादातर लोग जो इन श्रेणियों में नहीं आते हैं।

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आपको फ्लू के लिए डॉक्टर को कब देखना चाहिए, आपको नहीं लगता
डॉक्टर एक बच्चे की खांसी की जांच कर रहा है। फोटो एल्टो / एले वेंचुरा / ब्रांड एक्स पिक्चर्स / गेट्टी इमेजेस

फ्लू होने पर हर किसी को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन ऐसे समय होते हैं जब आपको करना चाहिए। अगर आपको कोई आपात स्थिति नहीं है और अस्पताल जाने की जरूरत नहीं है, तो आपको अभी भी अपने हेल्थकेयर प्रदाता को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

जब आपके पास फ्लू के लक्षण होते हैं तो अपने और अपने बच्चे में क्या देखना है यह जानना महत्वपूर्ण है।

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Flu के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अपने डॉक्टर से मत पूछो
आपको क्या दवाएं लेनी चाहिए? SteveColeImages / Vetta / गेट्टी छवियों

एंटीबायोटिक्स वायरस को मार नहीं देते हैं। इन्फ्लुएंजा (फ्लू) एक वायरस है और एंटीबायोटिक्स इसके खिलाफ बेकार हैं । हालांकि कई लोग मानते हैं कि उनके पसंदीदा एंटीबायोटिक उनके पास किसी भी बीमारी का इलाज करेंगे, यह मामला नहीं है।

यदि आपको फ्लू का निदान किया गया है , तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को एंटीबायोटिक निर्धारित करने के लिए धक्का न दें।

यदि आपके लक्षण और स्वास्थ्य इसे वारंट करते हैं, तो एंटीवायरल दवाएं होती हैं जिन्हें आपके फ्लू के लक्षणों की अवधि को कम करने के लिए लिया जा सकता है। फ्लिम के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में Tamiflu और Relenza सबसे अधिक निर्धारित एंटीवायरल दवाएं हैं। वे एंटीबायोटिक दवाओं की तरह काम नहीं करते हैं (जिसका अर्थ है कि आप आमतौर पर एंटीबायोटिक्स के साथ 48 घंटों के भीतर बेहतर महसूस नहीं करेंगे) लेकिन वे बीमारी की गंभीरता को कम कर सकते हैं और आपको तेजी से तेजी से मदद कर सकते हैं। फ्लू उच्च जोखिम समूहों में लोगों के लिए ये दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं।

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फ्लू के साथ अपनी दैनिक गतिविधियों को जारी रखने की कोशिश मत करो
काम पर बीमार महिला रबरबॉल प्रोडक्शंस / ब्रांड एक्स पिक्चर्स / गेट्टी इमेजेस

कुछ अपवादों के साथ, आपको फ्लू होने पर घर पर रहने की जरूरत है । अपने आप को आराम करने का समय नहीं दे पाएगा, यह आपको उस समय की मात्रा में वृद्धि करेगा जो आपको पुनर्प्राप्त करने के लिए लेता है। आप अन्य लोगों को अपने रोगाणुओं को उजागर करने का जोखिम भी उठाते हैं। और निश्चित रूप से, अधिकांश लोग जो बीमार होने पर काम करने का प्रयास करते हैं वे बहुत उत्पादक नहीं होते हैं। यदि आपके पास फ्लू है, तो घर पर रहें। आपके सहकर्मी आपको धन्यवाद देंगे।

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यदि आपके पेट में वायरस है तो फ्लू के साथ खुद का निदान न करें
उल्टी और दस्त फ्लू के प्रमुख लक्षण नहीं हैं। टॉम मेर्टन / ओजेओ छवियां / गेट्टी छवियां

फ्लू एक श्वसन बीमारी है। कभी-कभी कुछ लोग (आमतौर पर बच्चे) फ्लू के साथ उल्टी और दस्त का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन प्राथमिक लक्षण बुखार, शरीर में दर्द, सिरदर्द, खांसी, और थकावट हैं। यदि आपको ऐसी बीमारी है जो बहुत उल्टी और दस्त का कारण बनती है - तो संभवतः आपको फ्लोरा नहीं, गैस्ट्रोएंटेरिटिस होता है

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फ़्लू के बारे में इंटरनेट पर जो कुछ भी आप पढ़ते हैं उस पर विश्वास न करें
इंटरनेट पर जो कुछ भी आप देखते हैं उस पर विश्वास न करें। जेपीएम / छवि स्रोत / गेट्टी छवियां

अपने फेसबुक टाइमलाइन, ट्विटर फीड के माध्यम से स्क्रॉल करें या सिर्फ Google खोज करें और आपको अपने फ्लू के लक्षणों के लिए चमत्कारिक उपचार और उपचार के सभी प्रकार मिलेंगे। लोग इन लेखों और पदों को थोड़ी चिंता के साथ साझा करते हैं कि वे सटीक हैं या नहीं। अगर किसी मित्र ने इसे साझा किया है, तो यह सच होना चाहिए, है ना?

बेशक, यह सच नहीं है। कोई भी इंटरनेट पर कुछ भी पोस्ट कर सकता है। दुर्भाग्यवश, इनमें से कई दावे न केवल गलत बल्कि खतरनाक भी हो सकते हैं। हमने सामान्य रूप से साझा कहानियों की एक सूची बनाई है जो ठंड और फ्लू से संबंधित है । इसे जांचें ताकि आप तथ्यों से तथ्य को अलग करने में सक्षम हो सकें।