आप कुछ हफ्तों के लिए बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का उपयोग कर रहे हैं। अब आपकी त्वचा सुपर सूखी, लाल और छीलने वाली है। यह भयानक लग रहा है और इससे भी बदतर लगता है!
आप बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उपयोग की सबसे बड़ी कमी में से पहला हाथ खोज रहे हैं। चाहे यह एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद या एक पर्चे मुँहासे दवा है, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड आपकी त्वचा को सूखा कर सकता है।
लगभग हर कोई जो इसका उपयोग करता है उसे सूखापन, झुकाव और छीलने की कुछ मात्रा का अनुभव होगा।
लेकिन आपको अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उपचार को कम करने की ज़रूरत नहीं है।
सूखे को सीमित करने के लिए इन छह चरणों को आज़माएं और ट्रैक पर अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मुँहासे उपचार को रखते हुए चाप त्वचा को शांत करें।
1. मॉइस्चराइज़र ASAP का उपयोग शुरू करें
अपने आप को एक अच्छा मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें और हर दिन इसका उपयोग शुरू करें।
एक तेल मुक्त ब्रांड मुँहासे बढ़ने के बिना सूखी त्वचा को शांत करने में मदद करेगा। यदि आपका प्रकाश लोशन इसे काट नहीं रहा है तो अधिक कमजोर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से डरो मत।
यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से परेशान होती है तो एक हाइपो-एलर्जेनिक, सुगंध मुक्त मॉइस्चराइज़र सबसे अच्छा विकल्प होता है। यह आपकी पहले से ही निविदा त्वचा को परेशान करने की संभावना कम होगी।
यदि आप बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लोशन, क्रीम, जेल (मूल रूप से किसी भी छुट्टी पर बीपीओ दवा) का उपयोग कर रहे हैं तो इस चाल को आजमाएं: पहले अपने मॉइस्चराइज़र को लागू करें, सोखने दें, फिर शीर्ष पर बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लागू करें। यह दवा को थोड़ा सा बफर करने में मदद करता है और साइड इफेक्ट्स को कम करने में मदद कर सकता है।
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड क्लीनर या वॉश के साथ, सफाई के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़र लागू करें।
2. सूखी त्वचा देखभाल उत्पादों सूखना
मुँहासे उपचार cleansers, औषधीय उपचार पैड, या अस्थिर toners का उपयोग अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड दवाओं के अलावा? उन्हें अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या से बाहर निकालें (जब तक कि आपके त्वचा विशेषज्ञ ने आपको विशेष रूप से उनका उपयोग करने के लिए कहा न हो।) इस प्रकार के उत्पाद सूखापन को बढ़ाएंगे।
डोव, मूल न्यूट्रोजेना बार, सीटाफिल, या उद्देश्य जैसे कोमल क्लीनर पर स्विच करने का प्रयास करें। यदि आपकी त्वचा अति सूखी है और यहां तक कि इन सभ्य सफाई करने वालों को भी बहुत अधिक है, तो समय के लिए अपनी त्वचा को साफ करने के लिए सादे पानी का उपयोग करें।
इसके अलावा, कम से कम अभी तक, अन्य सभी ओटीसी मुँहासे उपचार, और त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बंद करो।
3. स्क्रब मत करो
कोई भी फ्लेकिंग, छीलने वाली त्वचा पसंद नहीं करता है जो बेंज़ॉयल पेरोक्साइड अक्सर होता है। लेकिन वह किरकिरा, घर्षण साफ़ करना इसे हटाने का इतना अच्छा तरीका नहीं है। इससे अधिक जलन हो सकती है और आपकी त्वचा कच्ची लग सकती है।
अगर त्वचा फिसलने से आपको पागल हो जाता है, तो आप गर्म पानी के साथ मुलायम कपड़े धोने का उपयोग कर सकते हैं और इसे धीरे-धीरे दूर कर सकते हैं। हालांकि, बहुत मुश्किल रगड़ मत करो।
4. धीरे से शुरू करो
यदि आपने अभी तक अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का उपयोग शुरू नहीं किया है, या आपने इसे पिछले कुछ दिनों में उपयोग करना शुरू कर दिया है, तो आप कभी भी शुरू होने से पहले अधिकांश सूखापन और छीलने में सक्षम हो सकते हैं।
अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का उपयोग केवल हर दूसरे दिन, या सप्ताह में 3 बार शुरू करें। धीरे-धीरे कई हफ्तों के दौरान उपयोग में वृद्धि करें जब तक कि आप इसे हर दिन उपयोग करने में सक्षम न हों। चेक में अत्यधिक सूखापन होने पर यह आपकी त्वचा को दवा में समायोजित करने देता है।
5. कम प्रतिशत पर स्विच करें
ओवर-द-काउंटर बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद 2.5% से 10% तक विभिन्न शक्तियों में आते हैं।
यदि आप उच्च प्रतिशत उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं और आपकी त्वचा का विरोध हो रहा है, तो कम मात्रा में बेंज़ॉयल पेरोक्साइड वाले उत्पाद पर स्विच करें (आप अपने उत्पाद के पीछे सक्रिय सामग्री के तहत सूचीबद्ध राशि पा सकते हैं।)
निचले प्रतिशत बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद सुखाने के रूप में नहीं होंगे, लेकिन फिर भी आपको अपने मुँहासे उपचार को ट्रैक पर रखने की अनुमति होगी। चूंकि आपकी त्वचा बेंज़ॉयल पेरोक्साइड में उपयोग की जाती है, यदि आवश्यकता हो तो आप उच्च प्रतिशत तक पहुंच सकते हैं।
यदि आप एक चिकित्सकीय दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो आप कम त्वचा में आने पर अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछ सकते हैं। यदि नहीं, तो वह आपको सूखापन को कम करने के लिए कुछ विचार दे सकता है।
और आप हमेशा टिप # 6 का प्रयास कर सकते हैं।
6. एक समय के लिए स्केल बैक उपयोग करें
आपकी त्वचा को बेंज़ॉयल पेरोक्साइड से थोड़ा ब्रेक की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर यह इतनी सूखी हो रही है कि यह असहज है। हालांकि, इसे पूरी तरह से उपयोग करना बंद मत करो।
इसके बजाए, जब तक आपकी त्वचा बेहतर महसूस न हो जाए, तब तक दिन में एक बार, हर दूसरे दिन, या सप्ताह में केवल 3 बार बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उपयोग को वापस करने का प्रयास करें। फिर धीरे-धीरे इसे तब तक शुरू करना शुरू करें जब तक कि आप अनुशंसित खुराक तक वापस न आएं।
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उपयोग के पहले कुछ हफ्तों के दौरान सूखे और छीलने आमतौर पर सबसे खराब होते हैं और समय के साथ कम हो जाते हैं। लेकिन अगर आपकी त्वचा बेहद परेशान, लाल, सूजन, या क्रैकिंग है तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
आपकी त्वचा इस दवा को सहन करने के लिए बहुत संवेदनशील हो सकती है, या आपके पास बेंज़ॉयल पेरोक्साइड एलर्जी हो सकती है। यदि इनमें से कोई भी आपके लिए मामला है, तो स्पष्ट रूप से एक अलग मुँहासा उपचार क्रम में है।
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का उपयोग करते समय आपको हमेशा शुष्कता होगी, लेकिन इन चरणों का पालन करने से आपकी सूखी त्वचा को प्रबंधनीय बनाए रखने में मदद मिलेगी।
> स्रोत:
बाल्डविन हे। "हल्के, मध्यम, और गंभीर मुँहासे वल्गारिस में फार्माकोलॉजिक ट्रीटमेंट विकल्प।" कटनेस मेडिसिन एंड सर्जरी में सेमिनार । 2015 सितंबर; 34 (5 एस): एस 82-एस 85।
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