योग शिक्षक प्रशिक्षण से क्या अपेक्षा करें
आपने हर समय एक आरामदायक योग कक्षा के साथ शुरुआत की। धीरे-धीरे (या शायद जल्दी) आप खुद को अधिक से अधिक योग कर रहे हैं। आपने अपने पसंदीदा वर्गों को समायोजित करने के लिए अपने शेड्यूल को पुन: व्यवस्थित किया, जब आप अपने पसंदीदा शिक्षक देश भर में चले गए तो आप थोड़ा शोक करते थे। शायद आप शहर के बाहर से प्रमुख शिक्षकों के साथ कुछ योग त्योहारों या कार्यशालाओं में गए थे।
आपका अभ्यास मजबूत, गहरा, और अधिक पूरा हो गया। यह गोंद की तरह महसूस किया जो सब कुछ एक साथ पकड़ रहा था। संक्षेप में, आप योग पर झुका हुआ है। तो अगला कदम क्या है? कई लोगों के लिए, यह एक योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम है। यदि आप शिक्षण शुरू करना चाहते हैं, तो यह एक आवश्यकता है। लेकिन यहां तक कि यदि आप योग प्रशिक्षक बनने की योजना नहीं बनाते हैं, तो भी एक अच्छा प्रशिक्षण कार्यक्रम आपके अभ्यास को शरीर रचना, दर्शन, अनुक्रमण और संरेखण के ज्ञान को बढ़ाकर बदल देगा।
क्या आप योग शिक्षक बनने के लिए तैयार हैं?
कुछ छात्र जो योग से प्यार करते हैं और अपने दिन की नौकरियों से अनुपलब्ध हैं उम्मीद करते हैं कि योग शिक्षक बनने से उन्हें करियर और जीवनशैली में बदलाव करने का एक तरीका मिलेगा। यद्यपि चीजें कभी-कभी इस तरह से काम करती हैं, फिर भी आगाह करें कि अधिकांश योग प्रशिक्षक बहुत पैसा नहीं कमाते हैं। वे शिक्षक जो योग को पढ़ाने के द्वारा पूरी तरह से अपने जीवन को एक पेशे में अविश्वसनीय रूप से कठिन बनाते हैं जहां कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं होता है, कोई 401k नहीं, कोई नौकरी सुरक्षा नहीं होती है।
अक्सर इसमें कई स्थानों पर जुगलिंग कक्षाएं शामिल होती हैं और छात्रों के वफादार अनुसरण की स्थापना होती है। प्राइम क्लास टाइम्स के लिए प्रतियोगिता तीव्र हो सकती है। जिनके पास सिखाने के लिए एक सच्ची कॉलिंग है, वे किसी अन्य तरीके से नहीं होंगे, लेकिन पार्क में कोई पैदल दूरी नहीं है। दूसरी तरफ, बहुत से महान शिक्षकों को वित्तीय स्थिरता के लिए नियमित नौकरियां रखते हुए सप्ताह में कुछ कक्षाओं के नेतृत्व में संतुलन मिलता है।
यदि आप अपने प्रशिक्षण के बाद शिक्षण शुरू करने की योजना बना रहे हैं, तो आगे के रास्ते के बारे में यथार्थवादी रहना महत्वपूर्ण है।
एक पंजीकृत योग शिक्षक (आरवाईटी) क्या है?
संयुक्त राज्य अमेरिका में, शिक्षक-प्रशिक्षण कार्यक्रम जो कुछ दिशानिर्देशों को पूरा करते हैं, योग गठबंधन द्वारा पंजीकृत होते हैं, जो राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त संगठन है लेकिन स्वीकृत शासी निकाय नहीं है। चूंकि योग प्रशिक्षकों के लिए कोई आवश्यक लाइसेंस या प्रमाणपत्र नहीं हैं, इसलिए योग गठबंधन की सिफारिशें प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों के लिए अनौपचारिक मानकों के रूप में कार्य करती हैं।
योग गठबंधन पंजीकरण के दो स्तर हैं: 200 घंटे और 500 घंटे, कार्यक्रम की लंबाई का जिक्र करते हुए। प्रशिक्षुओं ने पहले 200 घंटे का कार्यक्रम पूरा किया, जिसमें अधिकांश योग स्टूडियो को अपने शिक्षकों के लिए न्यूनतम प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। प्रशिक्षक के रूप में काम करने के कई सालों बाद, कुछ 500 घंटे के प्रशिक्षण के जरिए अपनी पढ़ाई जारी रखना चुनते हैं।
200 घंटे के प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने और योग गठबंधन के साथ पंजीकरण करने के बाद, शिक्षक अपने नाम के बाद परिवर्णी शब्द आरवाईटी (पंजीकृत योग शिक्षक) का उपयोग कर सकते हैं। अतिरिक्त प्रशिक्षण और शिक्षण अनुभव योग्यता वाले लोग ई-आरवाईटी (अनुभवी पंजीकृत योग शिक्षक) बन सकते हैं।
बैपटिस्ट पावर विनीसा, इयनगर, अनुसर और बिक्रम जैसे अधिकांश विशेष प्रकार के योगों की आवश्यकता होती है कि शिक्षक अपने स्वयं के औपचारिकताओं के तहत एक विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम पूरा करें।
एक शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम कैसे खोजें
कई प्रशिक्षण कार्यक्रमों में संभावित प्रशिक्षुओं के लिए प्रवेश आवश्यकताएं होती हैं। ये अलग-अलग होते हैं लेकिन आमतौर पर एक सिफारिश शामिल करते हैं जिसे आपने कई सालों तक अभ्यास किया है और शिक्षक के साथ कुछ कक्षाएं ली हैं जिनके साथ आप ट्रेन करने का प्रस्ताव रखते हैं। यदि आप केवल बिक्रम योग का अभ्यास करते हैं, उदाहरण के लिए, एक प्रशिक्षण कार्यक्रम की आपकी पसंद स्पष्ट हो जाएगी। हालांकि, आप विनीसा या हठ योग का अभ्यास करते हैं, तो आपके पास बहुत अधिक विकल्प होंगे। दिखने के लिए सबसे स्पष्ट जगह आपके पसंदीदा योग केंद्र पर है। कई योग स्टूडियो शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करते हैं लेकिन साइन इन करने से पहले पाठ्यक्रम पर एक अच्छा नज़र डालें।
ट्राइन में हजारों डॉलर का भुगतान करने वाले प्रशिक्षुओं के साथ, योग शिक्षक-प्रशिक्षण एक मनीमेकिंग ऑपरेशन बन गया है। तो सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा विचार किया जाने वाला कोई भी कार्यक्रम योग गठबंधन के साथ पंजीकृत है। यह गारंटी देगा कि आप आसन, शिक्षण तकनीक, शरीर रचना और दर्शन का अध्ययन करने के लिए निर्दिष्ट घंटे खर्च करेंगे।
आपको अपने पसंदीदा योग शिक्षकों से बात करनी चाहिए कि उन्हें अपना प्रशिक्षण कहां मिला। यदि आप किसी शिक्षक-प्रशिक्षण कार्यक्रम वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो योग संस्थान या आश्रम में कहीं और गहन कार्यक्रम करने पर विचार करें। योग गठबंधन वेबसाइट उनके न्यूनतम मानकों को बताती है और आपके क्षेत्र में पंजीकृत योग स्कूलों की पहचान करने में आपकी सहायता कर सकती है।
अन्य बातें
- लागत - $ 3,000 के ऊपर भुगतान करने की उम्मीद है।
- अनुसूची - कुछ कार्यक्रम गहन हैं, केवल एक महीने या दो तक चल रहे हैं लेकिन उस अवधि के दौरान हर दिन बैठक करते हैं। पिछले छह महीने या एक साल के अन्य कार्यक्रम, लेकिन शाम को या सप्ताहांत में ही मिलते हैं।
- व्यक्तित्व - सुनिश्चित करें कि आप प्रमुख शिक्षकों को पसंद करते हैं और सम्मान करते हैं; आप उनके साथ बहुत समय बिताएंगे।