डिस्फेगिया क्या है और आप इसके साथ कैसे सामना कर सकते हैं?
गर्दन और छाती के विकिरण के परिणामस्वरूप अक्सर गले में दर्द होता है और निगलने में कठिनाई होती है। रेडियोथेरेपी के दौरान ठोस खाद्य पदार्थों को निगलना मुश्किल और दर्दनाक हो सकता है। चिकित्सकीय रूप से, इस स्थिति को डिस्फेगिया के रूप में जाना जाता है। इस दुष्प्रभाव का कारण क्यों होता है और यदि वे विकसित होते हैं तो निगलने वाली समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं इसके बारे में और जानें।
कठिनाई निगलने कब शुरू होता है?
निगलने में समस्या आमतौर पर विकिरण शुरू करने के कुछ हफ्तों के बाद शुरू होती है।
रेडियोथेरेपी पूरा होने के कुछ सप्ताह बाद वे जारी रह सकते हैं।
निगलने की समस्या क्यों होती है?
विकिरण ट्यूमर कोशिकाओं जैसे तेजी से गुणा कोशिकाओं को मारता है। लेकिन शरीर के कुछ सामान्य ऊतक हैं, जैसे मुंह और गले के श्लेष्म, जो कोशिकाओं को तेजी से गुणा करते हैं। ये कोशिकाएं विकिरण के साथ अधिक नुकसान के लिए भी प्रवण होती हैं। क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को जल्द ही शरीर द्वारा पर्याप्त रूप से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है और मुंह और गले में कच्चीता विकसित होती है जिससे निगलने में समस्याएं आती हैं।
विकिरण के दौरान समस्याओं को निगलने से कौन से कारक प्रभावित होते हैं?
समस्याओं को निगलने वाले तीन मुख्य कारक बदतर हैं:
- विकिरण की एक उच्च खुराक
- आपकी गर्दन या छाती को कवर करने वाला एक बड़ा विकिरण क्षेत्र
- विकिरण के साथ केमोथेरेपी के अलावा।
निगलने वाली कठिनाइयों वाले लोगों के लिए आहार सलाह:
जब आप समस्याओं को निगलते हैं, तो नरम आहार में स्विच करना जो निगलना आसान है, मदद करेगा। यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं:
- आप मशिंग या प्यूरीइंग खाद्य पदार्थ शुरू करना चाह सकते हैं ताकि उन्हें नरम शिशु भोजन की तरह आसान खाया जा सके।
- Smoothies, क्रीम आधारित सूप, दही और हलवा निगलने के लिए आसान है और प्रोटीन और कैलोरी है।
- भोजन के छोटे काटने से निगलना आसान हो जाएगा। अगले काटने से पहले प्रत्येक काटने को पूरी तरह निगलना सुनिश्चित करें।
- पेय पदार्थों के लिए एक भूसे का प्रयोग करें।
- ऐसे मोटाई होते हैं जिन्हें आप निगलने में आसान बनाने के लिए तरल पदार्थ में जोड़ सकते हैं।
उन खाद्य पदार्थों से बचें जो गले और गर्दन की कच्ची त्वचा को परेशान करेंगे। य़े हैं:
- सूखा खाना
- मसालेदार भोजन
- बहुत गर्म खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ
- शराब और आत्माओं
भोजन से बचें मत। आपके शरीर के लिए कैंसर के उपचार को सहन करने के लिए उचित पोषण बहुत महत्वपूर्ण है। आहार की खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
निगलने की कठिनाइयों के लिए दवाएं:
रेडियोथेरेपी के कारण निगलने वाली समस्याएं अस्थायी हैं - रेडियोथेरेपी पूरा होने के बाद वे 2 से 3 सप्ताह के भीतर स्वयं ही कम हो जाते हैं। तब तक, कुछ उपाय दर्द और जलन की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें शामिल है:
- दर्दनाशक - गोलियां जब आप निगलते हैं तो दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- तरल सुखदायक एजेंट - कुछ दवाएं गले और मुंह की कच्ची त्वचा को शांत कर सकती हैं और भोजन के साथ और जलन को रोकने के लिए क्षेत्रों को कोट कर सकती हैं।
- एस्पिरिन के साथ गारल्स - गर्म पानी में भंग एस्पिरिन गोलियों के साथ गारल्स आपके गले में सूजन और विकिरण के कारण खाद्य पाइप को कम कर सकते हैं और आपको बेहतर महसूस कर सकते हैं।
गंभीर निगलने की कठिनाई के उपाय:
कभी-कभी, विकिरण उपचार के बाद कठिनाइयों को निगलना गंभीर हो सकता है। लिम्फोमा के लिए विकिरण में ऐसी स्थितियां दुर्लभ होती हैं क्योंकि विकिरण की केवल मध्यम खुराक का उपयोग किया जाता है।
गंभीर समस्याओं को खाने के लिए आपकी नाक के माध्यम से ट्यूब की नियुक्ति की आवश्यकता हो सकती है, या इंफ्यूशन के माध्यम से आपके पोषण को बनाए रखने के लिए अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि समस्याएं कितनी गंभीर हैं, लगभग सभी रोगी कुछ हफ्तों के भीतर ठीक हो जाते हैं।
सूत्रों का कहना है:
निगलने की समस्याएं, अमेरिकी कैंसर सोसाइटी, 06/08/2015।
स्वास्थ्य पेशेवरों (पीडीक्यू ®), राष्ट्रीय कैंसर संस्थान, 4 जनवरी, 2016 के लिए कीमोथेरेपी और हेड / गर्दन विकिरण की मौखिक जटिलताओं।