तो आपके डॉक्टर ने आपकी चोट के लिए शारीरिक चिकित्सा का आदेश दिया है, और वह विद्युत उत्तेजना की सिफारिश कर रहा है। विद्युत उत्तेजना, या ई-उत्तेजना क्या है, और भौतिक चिकित्सा में इसका उपयोग कैसे किया जाता है?
विद्युत उत्तेजना भौतिक चिकित्सा में विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए उपयोग की जाने वाली शारीरिक चिकित्सा पद्धति का एक प्रकार है। यदि आपको चोट या बीमारी है जो दर्द या सीमित कार्यात्मक गतिशीलता का कारण बनती है, तो आपका पीटी आपके पुनर्वास कार्यक्रम के एक हिस्से के रूप में विद्युत उत्तेजना या ई-उत्तेजना का उपयोग कर सकता है।
आपका शारीरिक चिकित्सक विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न प्रकार के विद्युत उत्तेजना का उपयोग करेगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- दसियों : ट्रांसक्यूटेशनल इलेक्ट्रिकल न्यूरोमस्क्यूलर उत्तेजना (टीएनएस) भौतिक चिकित्सा में तीव्र और पुरानी दर्द का प्रबंधन करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक शारीरिक चिकित्सा पद्धति है। दर्दनाक क्षेत्रों में आपके शरीर में इलेक्ट्रोड लगाने से आपका पीटी आपके दर्द को कम करने के लिए दसियों का उपयोग करेगा। बिजली की तीव्रता आपके शरीर से आपके दिमाग में आने वाले दर्द संकेतों को अवरुद्ध करने के लिए समायोजित की जाएगी।
- इन्टोफोरोसिस : इन्टोफोरोसिस एक प्रकार का विद्युत उत्तेजना है जिसका प्रयोग भौतिक चिकित्सा में आपको दवा के प्रशासन में मदद करने के लिए किया जाता है। विद्युत प्रवाह आपकी त्वचा और आपके शरीर में विभिन्न दवाओं को धक्का देता है। आपकी पीटी सूजन या मांसपेशी स्पैम को कम करने के लिए दवा का उपयोग करेगी, या आयनटॉपहोरेसिस दवाओं का उपयोग कैल्शियम जमा को तोड़ने के लिए किया जा सकता है जो कंधे कैलिफ़िक टेंडोनिटिस जैसी स्थितियों में हो सकता है। आयनटॉपहोरेसिस का उपयोग करके विभिन्न लक्ष्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है।
- न्यूरोमस्क्यूलर विद्युत उत्तेजना (एनएमईएस) : एनएमईएस एक मांसपेशियों या मांसपेशियों के समूह को अनुबंध करने के कारण विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है। विभिन्न स्थानों में त्वचा पर इलेक्ट्रोड लगाकर शारीरिक चिकित्सक उपयुक्त मांसपेशियों के फाइबर भर्ती कर सकते हैं। विद्युत उत्तेजना के माध्यम से मांसपेशियों का अनुबंध करने से आपके प्रभावित मांसपेशी अनुबंधों में सुधार होता है। भौतिक चिकित्सक एक बलवान या कोमल मांसपेशियों के संकुचन की अनुमति देने के लिए वर्तमान सेटिंग बदल सकता है। मांसपेशी समारोह में वृद्धि के साथ, मांसपेशी का संकुचन उस क्षेत्र में रक्त प्रवाह को भी बढ़ावा देता है जो उपचार में सहायता करता है। एनएमईएस का उपयोग कृत्रिम रूप से आपकी मांसपेशियों को मस्तिष्क में थकाकर मांसपेशियों की चक्कर को कम करने में मदद के लिए भी किया जा सकता है, जिससे आराम हो सकता है।
- रूसी उत्तेजना: रूसी उत्तेजना विद्युत उत्तेजना का एक रूप है जो एनएमईएस के समान कार्य पूरा कर सकता है: अपनी मांसपेशियों के अनुबंध को बेहतर बनाने के लिए। रूसी उत्तेजना बस एक अलग तरंग का उपयोग करता है जो आपके सहन करने के लिए थोड़ा अधिक आरामदायक हो सकता है।
- इंटरफ़ेसियल वर्तमान: इंटरफेरियल वर्तमान (आईएफसी) अक्सर शारीरिक चिकित्सक द्वारा दर्द कम करने, मांसपेशी स्पैम कम करने, या विभिन्न मांसपेशियों या ऊतकों में स्थानीय रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर पीठ के दर्द और मांसपेशी स्पैम को कम करने के लिए किया जाता है। इंटरफेरियल वर्तमान आमतौर पर एक crisscross पैटर्न में 4 इलेक्ट्रोड का उपयोग करता है। यह इलेक्ट्रोड के बीच धाराओं को एक-दूसरे के साथ "हस्तक्षेप" करने का कारण बनता है, और आपके पीटी को आपके लिए अधिकतम आराम बनाए रखने के दौरान उच्च तीव्रता प्रवाह का उपयोग करने की अनुमति देता है।
- उच्च वोल्टेज गैल्वेनिक वर्तमान (एचवीजीसी): उच्च वोल्ट गैल्वेनिक उत्तेजना ऊतकों में गहरे प्रवेश करने के लिए उच्च वोल्टेज और कम आवृत्ति बिजली का उपयोग करता है। इसका उपयोग दर्द से छुटकारा पाने, रक्त प्रवाह में सुधार, मांसपेशियों की चक्कर से छुटकारा पाने और संयुक्त गतिशीलता में सुधार करने के लिए किया जाता है।
ध्यान रखें कि विद्युत उत्तेजना के कई रूप एक निष्क्रिय उपचार हैं; उत्तेजना प्राप्त करते समय आप कुछ भी नहीं कर रहे हैं। एनएमईएस और रूसी उत्तेजना जैसे अनुमान के कुछ रूपों के लिए, ई-उत्तेजना उपयोग में होने पर आप सक्रिय हैं।
भौतिक चिकित्सा के दौरान विद्युत उत्तेजना कभी भी एकमात्र उपचार नहीं होना चाहिए। शोध इंगित करता है कि आपके शारीरिक चिकित्सा कार्यक्रम में सक्रिय जुड़ाव - विद्युत उत्तेजना के साथ या बिना - सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करता है। ई-उत्तेजना का उपयोग केवल आपके सक्रिय शारीरिक चिकित्सा कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए किया जाना चाहिए जिसमें आपकी स्थिति का इलाज करने के लिए विशिष्ट गति और अभ्यास शामिल हैं।
विद्युत उत्तेजना का उपयोग करने के जोखिम
यदि आपका पीटी आपके पुनर्वास उपचार के दौरान विद्युत उत्तेजना का उपयोग करना चाहता है, तो उसे आपको उपचार से जुड़े विभिन्न लाभों और जोखिमों को समझाया जाना चाहिए। अनुमान का उपयोग करने के जोखिम में शामिल हैं:
- मांसपेशी फाड़ना
- त्वचा की जलन
- ऊतक जलता है
आपका पीटी यह सुनिश्चित कर सकता है कि अनुमानित उपयोग से जुड़े जोखिमों को कम करने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग ठीक से किया जाता है। इन जोखिमों को समझना आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या आप इसे अपने पुनर्वास में शामिल करना चाहते हैं।
एस्टिम उपयोग के लिए विरोधाभास
ऐसी कुछ स्थितियां हैं जहां आपको कभी भी विद्युत उत्तेजना का उपयोग नहीं करना चाहिए। अनुमान के उपयोग के लिए इन contraindications आपके शारीरिक चिकित्सक द्वारा ध्यान दिया जाना चाहिए। विद्युत उत्तेजना के लिए विरोधाभासों में शामिल हैं:
- परिवर्तित ऊतक सनसनीखेज
- अस्पष्ट मानसिक स्थिति
- एक प्रत्यारोपित विद्युत उपकरण की उपस्थिति (अनुमान पेसमेकर या प्रत्यारोपित दर्द उत्तेजक के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।)
- घातक ऊतक पर
- घावों से अधिक जो अत्यधिक नम है
- आंखों के पास, कैरोटीड साइनस, पूर्वकाल गर्दन, या प्रजनन अंगों के ऊपर
आपके भौतिक चिकित्सक को आपके शुरुआती मूल्यांकन के दौरान इन contraindications की पहचान करनी चाहिए, लेकिन यह किसी भी शर्त के बारे में याद दिलाना महत्वपूर्ण है कि आपके पास अनुमान के साथ नकारात्मक बातचीत हो सकती है।
यदि आपके पास दर्द या सीमित गतिशीलता है, तो अपने शारीरिक चिकित्सक के साथ जांच करें और देखें कि विद्युत उत्तेजना का उपयोग करना आपके और आपके विशिष्ट स्थिति के लिए सही उपचार है।
से एक शब्द
यदि आपके पास ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप दर्द या सीमित कार्यात्मक गतिशीलता हो, तो आपको अपने डॉक्टर से जांच कर अपने शारीरिक चिकित्सक को देखना चाहिए। वह आपके पुनर्वसन कार्यक्रम को बढ़ाने में सहायता के लिए ई-उत्तेजना का उपयोग कर सकता है। यदि ऐसा है, तो यह जानकर कि विद्युत उत्तेजना क्या है और इसका उपयोग कैसे किया जाता है, यह आपको अपने पूरे पुनर्वसन कार्यक्रम को पूरी तरह समझने में मदद कर सकता है।
> स्रोत:
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