संधिशोथ आत्म-सम्मान को प्रभावित कर सकता है

पुराने दर्द और शारीरिक सीमाओं के साथ रहना आपके आत्मविश्वास का परीक्षण कर सकता है और आपके आत्म-सम्मान को प्रभावित कर सकता है। इसके बारे में सोचें - आत्म-सम्मान यह है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। जब आप महसूस करते हैं कि आप अच्छी तरह से प्रदर्शन करते हैं - घर में, या अवकाश के दौरान - और यह कम होता है जब आपको लगता है कि आप की अपेक्षा की जा रही है कि आप असफल हो रहे हैं तो आपका आत्म-सम्मान गेज अधिक है।

तर्कसंगत रूप से, यह देखना आसान है कि गठिया एक जीवन परिवर्तक कैसे हो सकता है और विशेष रूप से गंभीर मामलों में आत्म-सम्मान को नष्ट कर सकता है। यदि दर्द, सूजन, गति की सीमित सीमा, थकान, मलिनता, और अन्य गठिया के लक्षणों का संयोजन आपके पैर पर लगाए गए गेंद-और-श्रृंखला के समान होता है - गठिया आपको धीमा कर देता है और आपको वापस पकड़ता है। यही वह नहीं है जिसका आप उपयोग करते हैं और जो भी आप चाहते हैं। लेकिन, यह आपकी वास्तविकता हो सकती है।

संधिशोथ आपको बदल सकता है

खराब शरीर की छवि भी आपके आत्म-सम्मान को कम कर सकती है। जब आप गठिया से कम सक्रिय हो जाते हैं तो शायद आप वजन बढ़ाते हैं। आपके पास संयुक्त विकृतियां, सर्जरी से निशान, या एक अंग के साथ चलना हो सकता है। आपको एक गन्ना, वॉकर, या व्हीलचेयर की आवश्यकता हो सकती है - इनमें से कोई भी आपकी स्वयं की छवि को प्रभावित कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप आपका आत्म-सम्मान हो सकता है।

संधिशोथ आपके जीवन को बदल सकते हैं

संधिशोथ अवांछित परिवर्तन और निर्णयों को मजबूर कर सकता है। आपके लिए कुछ उदाहरण गठिया वाले कुछ लोग एक बार काम करने में असमर्थ हैं।

उन्हें या तो अपना करियर पथ बदलना चाहिए या काम करना बंद कर देना चाहिए। कुछ बच्चों को होने और उनके शारीरिक सीमाओं के बीच परिवार को बढ़ाने की उनकी क्षमता के बारे में कठिन निर्णय लेते हैं। कई लोग बीमारी के कारण दोस्तों को खो देते हैं और अकेलापन और अलगाव से लड़ते हैं। जब दैनिक जीवन की सामान्य गतिविधियों की बात आती है - ज्यादातर लोगों के लिए छोटे, आसान कार्य - वे गठिया वाले लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण और कभी-कभी असंभव कार्य होते हैं।

सक्षम-बोधी दुनिया आपकी वास्तविकता नहीं है

समस्या यह प्रतीत होती है कि हम खुद को सक्षम लोगों (गठिया के बिना लोगों) से तुलना करते हैं। क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो आपके जैसे गठिया के साथ बहादुरी और साहसपूर्वक रह सकता है? क्या आपका आत्म-सम्मान इस बात पर आधारित होना चाहिए कि आप एक सक्षम दुनिया में या अपनी वास्तविक दुनिया में कितनी अच्छी तरह से प्रदर्शन करते हैं - दर्द और सीमा की दुनिया? क्या आपको कुछ बिंदुओं को नहीं देखा जाना चाहिए क्योंकि इसमें कुछ हद तक नुकसान शामिल है?