सही आईयूडी कैसे चुनें

एक तांबा आईयूडी बनाम चार प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग आईयूडी बनाम

आईयूडी (इंट्रायूटरिन डिवाइस) प्रभावी, दीर्घकालिक और रिवर्सिबल जन्म नियंत्रण विकल्प हैं, और बाजार में पांच एफडीए-अनुमोदित ब्रांड उपलब्ध हैं:

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आप सोच रहे होंगे कि आईयूडी आपके लिए सही है। यह एक ऐसा निर्णय है जिसके लिए आपके डॉक्टर के साथ सावधानीपूर्वक और विचारशील चर्चा की आवश्यकता होती है, और यह बातचीत करने से पहले विभिन्न आईयूडी के बारे में मूल बातें जानना बेहद सहायक हो सकता है।

आईयूडीएस का अवलोकन

सभी चार आईयूडी अत्यधिक प्रभावी जन्म नियंत्रण विधियां हैं। वे "टी-आकार वाले" उपकरण हैं जिन्हें आपके गर्भाशय में डाला जाना चाहिए और एक योग्य डॉक्टर द्वारा आपके गर्भाशय से हटा दिया जाना चाहिए।

आईयूडी के बीच मुख्य भेद यह है कि उनमें से एक-तांबे आईयूडी, जिसे पैरागार्ड कहा जाता है-हार्मोन जारी नहीं करता है।

कॉपर आईयूडी

पैरागार्ड एकमात्र हार्मोन मुक्त आईयूडी है और तांबे के तार से लिपटे पॉलीथीन से बना है। गर्भावस्था को रोकने के लिए पैरागार्ड कैसे काम करता है? विशेषज्ञों का मानना ​​है कि कई अलग-अलग तंत्र हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• शुक्राणु आंदोलन और व्यवहार्यता का अवरोध (शुक्राणु जीवित नहीं है)
• इससे पहले कि यह शुक्राणु से मिलता है अंडे की गति में बदलें
• अंडा को नुकसान
• एक उर्वरित अंडे की इम्प्लांटेशन में कमी

सभी आईयूडी में, पैरागार्ड का उपयोग सबसे लंबे समय तक किया जा सकता है, 10 साल तक। साइड इफेक्ट्स के मामले में, पैरागार्ड चुनने वाली महिलाओं को पता होना चाहिए कि यह सामान्य से अधिक क्रैम्पिंग के साथ भारी और लंबी अवधि का कारण बन सकता है, खासतौर पर पहले मासिक धर्म चक्रों में।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि तांबे आईयूडी हार्मोन मुक्त है, यह किसी महिला के मासिक धर्म चक्र को नहीं बदलेगा, इसलिए वह नियमित रूप से निर्धारित अवधि जारी रखेगी।

Levonorgestrel आईयूडीएस

चार लेवोनोर्जेस्टेल आईयूडीएस हैं: मिरेना, लिलेट्टा, स्काईला, और केलीना। पैरागार्ड की तरह, वे टी आकार के होते हैं, लेकिन पैरागार्ड के विपरीत, उनमें पॉलीडिमैथिलसिलोक्लेन आस्तीन होता है जिसमें स्टेम पर लेवोनोर्जेस्ट्रेल (प्रोजेस्टिन) होता है।

ये हार्मोन आईयूडी गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्मा को मोटा कर काम करते हैं (शुक्राणु के लिए यात्रा करना मुश्किल बनाते हैं), गर्भाशय की अस्तर को पतला करना जो प्रत्यारोपण को कम करता है, और अंडे को शुक्राणु के बाध्यकारी को रोकता है।

• मिरेन ने शुरुआत में एक दिन में 20 एमसीजी लेवोनोर्जेस्ट्रेल जारी किया और एफडीए को 5 साल तक अनुमोदित किया गया है। ध्यान दें कि जैसे ही समय चल रहा है, लेवोनोर्जेस्ट्रेल आईयूडी कम और कम हार्मोन जारी करता है, लेकिन वे अभी भी उतने प्रभावी हैं।
• लिलेटा प्रारंभ में लेवोनोर्गेस्ट्रेल के प्रति दिन 18.6 एमसीजी जारी करता है और इसे तीन साल के उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है।
• स्काईला , जिसे "मिरेन की छोटी बहन" भी कहा जाता है, शुरुआत में एक दिन में 14 एमसीजी लेवोनोर्जेस्ट्रेल जारी करता है और इसका उपयोग 3 साल तक किया जा सकता है।
• केलीना सितंबर 2016 में एफडीए-अनुमोदित थी और दो साल की सर्वश्रेष्ठ, 5 साल की समय-सीमा (मिरेन की तरह) प्रदान करती है लेकिन एक छोटा सा आकार और कम हार्मोन (स्काईला की तरह)। विशेष रूप से, केलीना ने शुरुआत में 17.5 एमसीजी लेवोनोर्जेस्ट्रेल जारी किया।

चूंकि इन चार आईयूडी में प्रोजेस्टिन होता है, इसलिए आप अपने मासिक धर्म प्रवाह में बदलाव का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप पहले कुछ महीनों के लिए स्पॉट होने की संभावना अधिक हो सकते हैं और फिर हल्का और कम अवधि हो सकती है। आपकी अवधि पूरी तरह से बंद हो सकती है।

अन्य दुष्प्रभावों में हार्मोन से संबंधित लक्षण शामिल हो सकते हैं जैसे:

• सिर दर्द

• जी मिचलाना
• स्तन कोमलता
• डिप्रेशन
• कमी कामेच्छा
• बाल झड़ना
• अंडाशय पुटिका

सही आईयूडी का चयन

आईयूडी के बीच निर्णय लेने का सबसे अच्छा तरीका यह निर्धारित करना है कि आप हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करना चाहते हैं या नहीं। यदि आप हार्मोन के संपर्क में नहीं आ सकते हैं या नहीं चुन सकते हैं, तो पैरागार्ड आईयूडी स्पष्ट सर्वोत्तम विकल्प हो सकता है।

ध्यान रखें, हालांकि, मिरेना, स्काईला, लिलेटा और किलेना में हार्मोन केवल स्थानीय रूप से (गर्भाशय में) जारी किया जाता है, इसलिए इसका जन्म प्रभाव नियंत्रण गोलियों में पाए जाने वाले हार्मोन के समान प्रभाव नहीं होता है।

अन्य कारक जो आपको सही आईयूडी चुनने में मदद कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• गर्भावस्था कवरेज की लंबाई (10 साल बनाम 5 साल बनाम 5 साल)

• हार्मोन की मात्रा
• साइड इफेक्ट्स (उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं को तांबे आईयूडी के साथ पहले छह महीनों में भारी, दर्दनाक मासिक धर्म रक्तस्राव का अनुभव होता है)

आईयूडी का आकार आपके फैसले को भी प्रभावित कर सकता है। स्काईला और किलेना मिरेन, लिलेट्टा और पैरागार्ड से थोड़ी छोटी हैं। इस प्रकार, स्काईला और किलेना का छोटा आकार इन आईयूडी को आसान और कम दर्दनाक बना सकता है।

उनके छोटे आकार को उन महिलाओं द्वारा भी बेहतर सहन किया जा सकता है जिनके पास छोटे गर्भाशय होते हैं, जैसे युवा किशोर और पेरीमेनोपॉज़ल महिलाएं।

से एक शब्द

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सी आईयूडी चुनते हैं, आप दिमाग का टुकड़ा ले सकते हैं कि सभी पांच जन्म नियंत्रण विधियों के सबसे प्रभावी रूपों में से हैं। वास्तव में, वे स्थायी विधियों जैसे vasectomies और ट्यूबल बंधन के रूप में प्रभावी हैं।

इसके अलावा, सामान्य गलत धारणाओं के बावजूद, आईयूडी नलीपर महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के सुरक्षित रूप हैं; ये ऐसी महिलाएं हैं जिन्होंने कभी जन्म नहीं दिया है। आईयूडी भी इसे हटाने के बाद गर्भवती होने के आपके मौके को प्रभावित नहीं करता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आईयूडी यौन संक्रमित संक्रमण से महिलाओं की रक्षा नहीं करता है। इसके अलावा, एक आईयूडी सम्मिलन के साथ, निष्कासन (आईयूडी गिरने) या संक्रमण का खतरा होता है, हालांकि ये घटनाएं असामान्य हैं।

सब कुछ, ये आईयूडी जन्म नियंत्रण के बेहद प्रभावी रूप हैं, और वे दीर्घकालिक सुरक्षा प्रदान करते हैं। अपनी आईयूडी चुनने के बाद, ज्यादातर महिलाएं अपने फैसले से बेहद संतुष्ट हैं।

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