सोरायसिस इच को कैसे तबाह करें

पर्चे और घरेलू उपचार जो मदद कर सकते हैं

एक खुजली खरोंच करना चाहते हैं यह एक बिल्कुल सामान्य है। हालांकि, सोरायसिस के साथ समस्या यह है कि खरोंच से स्थिति खराब हो सकती है, जिससे संक्रमण और स्कार्फिंग हो जाती है।

कुछ चकत्ते के विपरीत, जो आप कई दिनों तक सहन करने में सक्षम हो सकते हैं, सोरायसिस एक ऐसी स्थिति है जिसके साथ आपको रहना है। यह किसी भी समय भड़क सकता है और त्वचा में बदलाव का कारण बन सकता है जो असहज, उत्तेजित और शर्मनाक हो सकता है।

वास्तव में, सोरायसिस वाले लोग अक्सर आपको बताएंगे कि त्वचा जितनी खराब हो सकती है, खुजली कभी-कभी बदतर हो सकती है, नींद, लिंग, एकाग्रता और जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप हो सकता है।

सोरायसिस को समझना

अधिकांश लोग सोरायसिस के बारे में सोचते हैं कि सिर्फ त्वचा की स्थिति है। लेकिन यह वास्तव में एक ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक प्रतिक्रिया देती है, जिससे सूजन ट्रिगर होती है जिससे त्वचा की कोशिकाओं को असामान्य दर पर उत्पादन किया जाता है। जबकि नई त्वचा कोशिकाएं आमतौर पर 28 से 30 दिनों में त्वचा की सतह को विकसित और पहुंचती हैं, तो सोरायसिस प्रक्रिया को केवल तीन या चार दिनों तक कम कर देता है।

इसका कारण यह है कि त्वचा कोशिकाओं का संचय और पट्टियों के रूप में जाने वाले क्रिस्टी, स्केली घावों का विकास होता है। सूजन दृश्य लालसा और प्रुरिटस (खुजली) का कारण बन सकती है जो तनाव की अवधि या ठंड या गर्म मौसम में खराब हो सकती है।

जबकि सोराटिक प्रुरिटस के लिए सटीक तंत्र अस्पष्ट है, घावों को खरोंच केवल सूजन को बढ़ाता है, जो बदले में खुजली को खराब करता है।

यह आमतौर पर कोबनेर घटना के रूप में जाना जाता है जिसमें सोरियाटिक प्लेक आघात की रेखाओं के साथ दिखाई देते हैं।

खुजली से लड़ने के लिए कैसे

अच्छी खबर यह है कि सोरायसिस की सूजन और असुविधा को कम करने के लिए उपचार की बढ़ती संख्या उपलब्ध है। कुछ एंटीप्रुरिटिक्स के रूप में वर्गीकृत, जिसका अर्थ है कि वे खुद खुजली करते हैं।

दूसरों सूखापन और flakiness पता है कि खुजली को बढ़ा सकता है।

कुछ विकल्पों में एक पर्चे की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य काउंटर (ओटीसी) पर उपलब्ध होते हैं। किसी भी मामले में, सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर किसी भी और सभी दवाओं के बारे में जागरूक है, चाहे वे मौखिक हों (मुंह से लिया गया हो) या सामयिक (त्वचा पर लागू)।

कुछ अधिक आम एंटी-खुजली उपचारों में से कुछ:

• एंटीहिस्टामाइन्स हैं दवाएं एलर्जी का इलाज करने के लिए उपयोग की जाती हैं जो खुजली से जुड़े तंत्रिका मार्गों को लक्षित करती हैं। कुछ संस्करणों में शामक प्रभाव पड़ता है, जो खुजली आपको रात में रखकर मदद कर सकता है। Benadryl (diphenhydramine), काउंटर पर खरीद, एक लोकप्रिय पसंद है।
• लैनोलिन, ग्लिसरीन, या पेट्रोलोलम में समृद्ध मॉइस्चराइज़र क्रीम लंबे समय तक चलने वाली राहत के लिए सूखापन को कम करने और नमी को दूर करने में सक्षम हैं। एक अतिरिक्त बढ़ावा के लिए, अपने क्रीम को फ्रिज में एक अतिरिक्त आराम, शीतलन प्रभाव के लिए रखें।
• एंटी-खुजली क्रीम भी उपलब्ध हैं। ओटीसी ब्रांडों में आम तौर पर मेन्थॉल या कपूर होता है, जबकि बेंज़ोकेन या हाइड्रोकोर्टिसोन ओटीसी और पर्चे उपचार दोनों में पाया जा सकता है। ओटीसी उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांचें क्योंकि कुछ में ऐसे तत्व हो सकते हैं जो त्वचा को परेशान कर सकें।
• टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स , दोनों नुस्खे और काउंटर पर उपलब्ध हैं, खुजली के इलाज में प्रभावी होते हैं लेकिन त्वचा परमाणु (पतला) से बचने के लिए इसे कम से कम इस्तेमाल करने की आवश्यकता होती है। अपने चेहरे पर एक सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड का कभी भी उपयोग न करें जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा ऐसा करने का निर्देश न दिया जाए।

• ओटमील स्नान व्यापक पट्टियों के इलाज में, नरम, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ त्वचा को नरम बनाने और सुखाने में उपयोगी हो सकता है। ग्राउंड कोलाइडियल दलिया युक्त उत्पाद (जैसे एवेनो सूटिंग बाथ ट्रीटमेंट) विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। सूखने के तुरंत बाद लंबे समय तक चलने वाली राहत के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक परत लागू करें।

स्टोर से खरीदे गए उत्पादों से परे, कई घरेलू उपचार हैं जो मदद भी कर सकते हैं। कच्चे और सूजन त्वचा को ठंडा करते समय आइस पैक सबसे तेज़ और आसान समाधानों में से एक होते हैं, तंत्रिका के अंत को कम करते हैं।

अन्य लोग अल्पकालिक प्रलोभन थेरेपी पर भरोसा करते हैं। यह एक तकनीक है जहां आप त्वचा को मॉइस्चराइजिंग या औषधीय क्रीम की एक परत लागू करते हैं और इसे चिपकाने वाली फिल्म में लपेटते हैं।

लपेटें कई घंटों या रातोंरात के लिए पहनी जा सकती हैं, जो एक साक, दस्ताने, या ढीले लोचदार पट्टी से ढकी हुई हैं।

आखिरकार, जब एक दलिया स्नान का प्रयोग कभी-कभी किया जा सकता है यदि त्वचा विशेष रूप से सूजन हो जाती है, तो नियमित स्नान या लंबे, गर्म शावर से बचना सर्वोत्तम होता है। इसके बजाए, त्वचा को कम नुकसान होने पर ठंडा शावर राहत प्रदान कर सकते हैं।

> स्रोत:

> Szepietowski, जे। और Reich, ए। "Proritus में सोरायसिस: एक अद्यतन।" यूरो जे दर्द। 2016; 20 (1): 41-6। डीओआई: 10.1002 / ejp.768।