वैकल्पिक चिकित्सा में, यकृत फ्लश डिटॉक्स आहार का एक प्रकार है। इसमें आम तौर पर दो दिनों के लिए दो घंटे के लिए दो ग्लास कार्बनिक सेब का रस पीने और केवल फल और सब्जियां खाने में शामिल होते हैं। दो दिनों के अंत में, लोग पानी में भंग किए गए एस्पॉम नमक के एक से दो चम्मच लेते हैं, इसके बाद सोने के समय नींबू के रस के साथ आधे कप जैतून का तेल लेते हैं।
लोग लिवर फ्लश का प्रयास क्यों करते हैं?
कुछ वैकल्पिक चिकित्सा समर्थकों का दावा है कि यकृत फ्लश detoxification के साथ मदद कर सकते हैं और gallstones के प्राकृतिक उपचार में भी मदद कर सकते हैं।
मैलिक एसिड में ऐप्पल का रस अधिक होता है , इसलिए इसे ठोस ग्लोब्यूल के बीच आसंजन को कमजोर करने के लिए विलायक के रूप में कार्य करने के लिए सोचा जाता है। इप्सॉम नमक (मैग्नीशियम सल्फेट) का उपयोग किया जाता है क्योंकि यह माना जाता है कि चिकनी मांसपेशियों को आराम करना और पित्त नलिका को फैलाने के लिए बड़े ठोस कणों (जैसे गैल्स्टोन) को सक्षम करने के लिए पित्त नली को फैलाएं। अपरिष्कृत जैतून का तेल पित्ताशय की थैली और पित्त नली को अनुबंधित करने और गैल्स्टोन को निष्कासित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
लोग अक्सर अपने मल में छोटे छर्रों या गेंदों को देखते हैं, जो आकार और रंग में हो सकते हैं। यद्यपि यकृत फ्लश के समर्थकों का कहना है कि ये गेंदें गैल्स्टोन हैं, फ्लश के आलोचकों का कहना है कि गेंदें वास्तव में गैल्स्टोन नहीं हैं बल्कि पाचन तंत्र में उत्पादित खनिज, जैतून का तेल और नींबू का रस नरम परिसर हैं।
यद्यपि यह एक लोकप्रिय घरेलू उपचार है, यह दिखाने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं कि यह प्रभावी या सुरक्षित है।
संभावित दुष्प्रभाव
शोध की कमी के कारण, यकृत फ्लश की सुरक्षा के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है। ज्ञात दुष्प्रभावों में मतली और उल्टी, विस्फोटक दस्त और पेट की ऐंठन शामिल हैं।
यकृत फ्लश उन लोगों के लिए असुरक्षित हो सकता है जिनके पास गैल्स्टोन हैं।
बड़ी मात्रा में तेल पित्ताशय की थैली का अनुबंध करने का कारण बनता है, जिससे यह संभव हो जाता है कि पित्ताशय की थैली के संकीर्ण उद्घाटन में एक गैल्स्टोन दर्ज हो और आपातकालीन पित्ताशय की थैली की सर्जरी की आवश्यकता हो। चूंकि उत्तरी अमेरिका में गैल्स्टोन आम हैं और गैल्स्टोन वाले कई लोग असम्बद्ध हैं, पित्ताशय की थैली से संबंधित लक्षणों की अनुपस्थिति का मतलब जोखिम की अनुपस्थिति नहीं है। यह प्रक्रिया केवल एक योग्य स्वास्थ्य प्रैक्टिशनर की देखरेख में की जानी चाहिए।
स्वास्थ्य के लिए लिवर फ्लश का उपयोग करना
सीमित शोध के कारण, किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए यकृत फ्लश की सिफारिश करना बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मानक देखभाल से बचने और इससे बचने या देरी करने से पुरानी स्थिति का गंभीर परिणाम हो सकता है। यदि आप यकृत फ्लश की कोशिश करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।
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