हाउसप्लेंट्स में अन्यथा ड्रेब और ड्रेरी हाउस को सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखदायक, शांतिपूर्ण घर में बदलने की लगभग जादुई क्षमता होती है। लेकिन क्या वे इनडोर वायु गुणवत्ता में भी सुधार कर सकते हैं? नासा और अन्य एजेंसियों द्वारा किए गए अध्ययन से पता चलता है कि वे कर सकते हैं। और क्योंकि इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार सीओपीडी प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, घर के पौधे आपके घर में वायु निस्पंदन प्रणाली के लिए हानिरहित अतिरिक्त के रूप में कार्य कर सकते हैं।
इंडोर वायु प्रदूषक और वायु पुरीफायर
इंडोर वायु प्रदूषक, जैसे कि कार्बन डाइऑक्साइड, बेंजीन, फॉर्मल्डेहाइड और पारा, को अस्थिर कार्बनिक यौगिकों, या वीओसी के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। वीओसी निर्माण सामग्री, घर और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों और धूम्रपान , खाना पकाने, या लकड़ी के जलने वाले स्टोव जैसे व्यवहार से आते हैं। कार्बन आधारित रसायनों होने के नाते, वीओसी मौजूदा श्वसन बीमारियों वाले बच्चों और वयस्कों में स्वास्थ्य समस्याओं, विशेष रूप से पैदा करने या उत्तेजित करने के लिए कुख्यात हैं।
सीओपीडी वाले कई लोग एचपीए फिल्टर के साथ वायु शुद्धिकरण प्रणाली का उपयोग करते हैं ताकि वे घर में सांस लेने वाली हवा को शुद्ध कर सकें। जबकि हवा की सफाई प्रणाली हवा से कुछ विषाक्त पदार्थों को हटा सकती है, वे सभी को हटा नहीं देते हैं। वास्तव में, कुछ प्रकार वास्तव में अच्छी तरह से स्थापित सुरक्षा स्तर से ऊपर इनडोर ओजोन सांद्रता उठाते हैं।
कौन सा पौधे साफ हवा सबसे प्रभावी ढंग से?
सभी पौधे प्रकाश संश्लेषण से गुजरते हैं, एक प्रक्रिया जो हवा से कार्बन डाइऑक्साइड को हटा देती है और बदले में ऑक्सीजन जारी करती है। नासा स्वच्छ वायु अध्ययन और बिल वूल्वरटन ने नासा के वैज्ञानिक सेवानिवृत्त हुए, पाया कि कार्बन डाइऑक्साइड के अलावा, घर के पौधे हवा से जहरीले रसायनों की एक महत्वपूर्ण मात्रा को हटाने में सक्षम हैं। वैज्ञानिक कौन से पौधे सुझाते हैं?
बड़ी संख्या में हाउसप्लेंट्स का आकलन करने के बाद यह निर्धारित करने के लिए कि वीओसी को हटाने में सबसे प्रभावी कौन सा था, निम्नलिखित सूची में शीर्ष पर पाए गए।
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शांति लिली (स्पैथिपिलम wallisii)कई लोगों के लिए, पीस लिली एक सर्वकालिक पसंदीदा इनडोर या आउटडोर संयंत्र है, खासकर जब यह वसंत में खिलता है। घर में, यह खूबसूरत फूल पौधे हल्के से मध्यम छाया में उगता है। यह हवा शुद्ध करने वाले पौधों में सूची में सबसे ऊपर है क्योंकि यह बेंजीन, फ़ार्माल्डेहाइड, ट्राइकलोरेथिलीन, xylene, टोल्यूनि, और अमोनिया को आपके द्वारा सांस लेने वाली हवा से हटा देता है।
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शैतान की आइवी (एपीप्रिमनम ऑरियम)पीस लिली के पीछे एक करीबी दूसरा भागना शैतान का आइवी है। कई बागवानी विशेषज्ञों का कहना है कि यह घर के अंदर बढ़ने का सबसे आसान संयंत्र है। बेंजीन, फॉर्मल्डेहाइड, ट्राइकलोरेथिलीन, xylene, और टोल्यून को आपके घर के भीतर सांस लेने वाली हवा से हटाने में प्रभावी, यह इनडोर प्लांट उज्ज्वल, अप्रत्यक्ष प्रकाश पसंद करता है।
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मातृभाषा की जीभ (Sansevieria trifasciata)कठोर, सीधे पत्तियां जो 4 फीट लंबा तक पहुंचती हैं, वे इस पौधे को मां-इन-लॉ की जीभ को कुछ भी नहीं कहते हैं। यह कठोर पौधे इनडोर पौधों के उत्साही लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है क्योंकि यह विभिन्न प्रकार की इनडोर स्थितियों का सामना कर सकता है और इसे मारने के लिए केवल पानी से अधिक पानी या पानी नहीं लेता है। नासा और अन्य अध्ययनों के अनुसार, यह कठोर संयंत्र बेंजीन, फॉर्मल्डेहाइड, ट्राइकलोरेथिलीन, xylene, और टोल्यूनि की इनडोर हवा को साफ़ कर सकता है।
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अंग्रेजी आइवी (हेडेरा हेलिक्स)अंग्रेजी आइवी जैसे आइवी पौधे घर के अंदर बढ़ने के लिए सबसे आसान पौधे नहीं हैं, लेकिन, उनकी अनूठी पिछली / चढ़ाई क्षमताओं के कारण, वे इनडोर टॉपरीज़ में एक सुंदर जोड़ बनाते हैं। अंग्रेजी आइवी में बेंजीन, फॉर्मल्डेहाइड, xylene, और टोल्यून सहित इनडोर हवा से खराब प्रदूषक फ़िल्टर करने की प्राकृतिक क्षमता है।
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लेडी पाम (रैपिस एक्सेलस)लेडी हथेली हर दिए गए नाम के रूप में सुंदर है। सही परिस्थितियों में, यह फैनिंग हथेली घर के अंदर बढ़ने के लिए काफी आसान है और आपके घर के अंदर हवा से फॉर्मल्डेहाइड, xylene, टोल्यूनि और अमोनिया को प्रभावी रूप से हटाने के लिए पाया गया है।
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वीपिंग फिग (फिकस बेंजामिना)वीपिंग अंजीर एक उज्ज्वल ढंग से जले हुए कमरे में खूबसूरती से बढ़ता है और यहां तक कि सीधे, सुबह सूरज की रोशनी में भी अच्छा प्रदर्शन कर सकता है। यह फोर्मल्डेहाइड, xylene, और टोल्यूनि के अंदर सांस लेने वाली हवा को साफ़ करने का एक उत्कृष्ट काम करता है।
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बोस्टन फर्न (नेफ्रोलपिस एक्साल्टटा)हार्डी और आकर्षक, बोस्टन फर्न सभी इनडोर फर्नों में सबसे आम है। वे गर्म, आर्द्र परिस्थितियों में बढ़ते हैं, इसलिए यदि आप आर्द्रता के प्रति संवेदनशील हैं, तो वे आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं। यदि आप बोस्टन फर्न चुनते हैं, तो पता है कि, जब घर के अंदर उगाया जाता है, तो वे प्रभावी रूप से फॉर्मल्डेहाइड, xylene, और टोल्यून को हटा देते हैं।
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बौना तिथि पाम (फीनिक्स roebelenii)बौना तिथि पाम एकमात्र उपयुक्त तारीख हथेली है जहां आप घर के अंदर बढ़ सकते हैं। वे चमकदार रोशनी में बढ़ते हैं जो आप पा सकते हैं और यहां तक कि सीधे सूर्य की रोशनी भी पसंद करते हैं। एक इनडोर प्लांट के रूप में, यह पंख वाला दोस्त फॉर्मल्डेहाइड, xylene, और टोल्यूनि को हटाने में सक्षम है।
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अरेका पाम (क्राइसिडाकार्पस लुट्ससेन्स)एक समय में, अरेका हथेली लुप्तप्राय प्रजातियों की सूची पर था। घर के अंदर, इसमें हवा से xylene और टोल्यून को फ़िल्टर करने की क्षमता है। लंबी फैनिंग पत्तियों के साथ, पौधे अति-पानी के प्रति संवेदनशील होता है और उज्ज्वल प्रकाश में सबसे अच्छा होता है।
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रबड़ संयंत्र (फिकस इलास्टिका)अंतिम लेकिन कम से कम नहीं, रबड़ संयंत्र है। घर के अंदर बढ़ने में आसान, यह उज्ज्वल, गर्म कमरे में उगता है जब इसे नियमित रूप से पानी और उर्वरित किया जाता है। एक वायु शुद्धिकरण संयंत्र के रूप में, घर के भीतर हवा से फॉर्मल्डेहाइड को हटाने में सबसे अच्छा होता है और इसे वांछित आकार तक पहुंचने तक सालाना दोहराया जाना चाहिए।
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एक हाउसप्लेंट खरीदने से पहलेहालांकि कई प्रसिद्ध अध्ययनों में पाया गया है कि घर के पौधे इनडोर हवा को शुद्ध करने के लिए प्रभावी हैं, कुछ अध्ययन बताते हैं कि मिट्टी और बर्तन जिसमें वे बढ़ते हैं, उनके साथ इलाज की जाने वाली कीटनाशकों के साथ, हानिकारक सूक्ष्मजीव होते हैं जो संभावित रूप से इनडोर हवा को दूषित कर सकते हैं।
यदि आप श्वसन स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक व्यापक योजना के हिस्से के रूप में घर के पौधों का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो नासा अंतरिक्ष के हर 100 वर्ग फुट के लिए 1 हाउसप्लेंट का उपयोग करने का सुझाव देता है।
सेवानिवृत्त नासा वैज्ञानिक, बिल वोल्वरटन कहते हैं, अपने घर में हवा से वीओसी को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए, घर के पौधों को ऊर्जा कुशल, गैर-हवादार इमारतों में रखा जाना चाहिए।
घर के पौधों में निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि उनकी देखभाल कैसे करें और आपके डॉक्टर को पता है कि आप उन्हें कैसे उपयोग करने की योजना बना रहे हैं।
कुछ घर के पौधे जानवरों के लिए जहरीले हो सकते हैं। एक खरीदने से पहले, यह देखने के लिए कि कौन से लोग इनडोर उपयोग के लिए सबसे सुरक्षित हैं, अपने स्थानीय बागवानी स्टोर या नर्सरी से बात करें।
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