अच्छा स्वास्थ्य अच्छी देखभाल पर निर्भर करता है
मधुमेह के प्रबंधन में आपका नियमित चेक-अप एक महत्वपूर्ण उपकरण है, चाहे आप बहुत अच्छा महसूस कर रहे हों या नहीं। मधुमेह एक प्रगतिशील बीमारी है। यहां तक कि यदि आपका मधुमेह कुल नियंत्रण में है, तो भी आप जटिलताओं का अनुभव कर सकते हैं। अक्सर, इन जटिलताओं को ध्यान देने योग्य लक्षणों के बिना शुरू कर सकते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से चेक-अप के लिए जाना महत्वपूर्ण है कि सभी सिस्टम ए-ओके हैं।
मधुमेह की जांच में क्या अपेक्षा करें
जब आप अपने चेक-अप के लिए जाते हैं तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं? ये रक्त परीक्षण और शारीरिक परीक्षाएं हैं जो मधुमेह की जांच के लिए विशिष्ट हैं।
- हिमोग्लोबिन a1c
- क्रिएटिनिन और बुन स्तर
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर
- रक्त चाप
- फीट और निचले हिस्से की जांच करें
- आंखें
हिमोग्लोबिन a1c
ए 1 सी परीक्षण आपको पिछले तीन महीनों के लिए आपके औसत रक्त ग्लूकोज स्तर बताएगा। यह सुनिश्चित करना कि आपकी ए 1 सी आपकी लक्षित सीमा में है, आपको जटिलताओं के लिए अपना जोखिम कम रखने में मदद करता है। द अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) ने 7% से कम ए 1 सी की सिफारिश की है, जबकि अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लीनिकल एंडोक्राइनोलॉजिस्ट (एएसीई) 6.5% से कम ए 1 सी की सलाह देता है। मधुमेह के बिना लोगों के लिए सामान्य सीमा 4% और 6% के बीच है।
क्रिएटिनिन और रक्त यूरिया नाइट्रोजन (बीयूएन) स्तर
रक्त परीक्षण दिखा सकते हैं कि आपके गुर्दे कैसे काम कर रहे हैं। क्रिएटिनिन और बुन अपशिष्ट पदार्थ हैं जो गुर्दे से निकलने के लिए कोशिकाओं द्वारा रक्त में डाले जाते हैं।
जब गुर्दे भी काम नहीं कर रहे हैं, तो ये रक्त में बढ़ सकते हैं, जिससे स्तर बढ़ने के लिए मजबूर हो जाता है।
कोलेस्ट्रॉल स्तर: एचडीएल, एलडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स
अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करें? क्योंकि मधुमेह वाले लोग हृदय रोग विकसित करने की संभावना से दोगुना होते हैं। रक्त में ग्लूकोज एलडीएल ("खराब" कोलेस्ट्रॉल) को धीमा कर सकता है जो उन्हें चिपचिपा बनाता है।
यह कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर बहुत तेजी से निर्माण करने का कारण बनता है। कोलेस्ट्रॉल-कम करने वाली दवाएं आमतौर पर हृदय रोग की जटिलताओं को रोकने के लिए मधुमेह वाले लोगों के लिए निर्धारित की जाती हैं।
रक्त चाप
उच्च रक्तचाप को "मूक हत्यारा" के रूप में जाना जाता है। मधुमेह वाले लोगों को भी उच्च रक्तचाप के साथ परेशानी होती है। मधुमेह और उच्च रक्तचाप होने से हृदय रोग, स्ट्रोक, और आंख, गुर्दे और तंत्रिका जटिलताओं के जोखिम में वृद्धि हो सकती है। रक्तचाप की दवाएं जोखिम को कम रखती हैं।
फीट और पैर
आपके पैरों और निचले पैरों के रक्त वाहिकाओं में घटित परिसंचरण और परिवर्तन गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। भले ही आपको कटौती, घावों या संक्रमणों के लिए अपने पैरों की जांच करनी चाहिए, फिर भी आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को आपकी चेक-अप यात्रा पर उनका आकलन करना चाहिए। एक माइक्रोफिलामेंट परीक्षा कम सनसनी का पता लगा सकता है। यदि कटौती और घाव संक्रमित हो जाते हैं, तो जटिलताओं विनाशकारी हो सकती है। गैंग्रीन का खतरा बढ़ता है क्योंकि परिसंचरण समझौता हो जाता है और शरीर संक्रमण से लड़ नहीं सकता है। प्रभावित अंग का विच्छेदन अक्सर परिणाम होता है।
आंखें
जब लंबे समय तक रक्त ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक रहता है, तो छोटे रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन हो सकते हैं जो आंख की रेटिना की आपूर्ति करते हैं।
इसे रेटिनोपैथी कहा जाता है। नुकसान का पता लगाना हमेशा आसान नहीं होता है, इसलिए नियमित रूप से आपकी आंखों की जांच करने से हाथ से बाहर होने से पहले परेशानी में मदद मिल सकती है। यदि रेटिनोपैथी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह अंधापन का कारण बन सकता है। जब भी आप अपनी दृष्टि में अजीब ब्लॉच, अस्पष्टता या अंधेरे धब्बे देखते हैं, तो आपको तुरंत एक आंख डॉक्टर के साथ नियुक्ति करनी चाहिए।
अपने मधुमेह की जांच न करें
अपनी चल रही मधुमेह की जांच-अप नियुक्तियों को बनाकर मधुमेह की जटिलताओं के विकास के खिलाफ खुद को सुरक्षित रखें। यह यात्रा के लायक है।
सूत्रों का कहना है:
" मधुमेह ।" लैब टेस्ट ऑनलाइन। 30 दिसंबर 2015. अमेरिकन एसोसिएशन फॉर क्लीनिकल कैमिस्ट्री।
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"आपका कोलेस्ट्रॉल स्तर क्या मतलब है।" अमरीकी ह्रदय संस्थान। 2014/04/21। अमरीकी ह्रदय संस्थान।