अल्जाइमर में चुनौतीपूर्ण व्यवहार कैसे प्रबंधित करें

अल्जाइमर रोग किसी व्यक्ति के विचार के तरीके को प्रभावित करता है, एक व्यक्ति कैसा महसूस करता है, और कैसे एक व्यक्ति व्यवहार करता है; इसलिए, अल्जाइमर के साथ किसी की देखभाल करने के लिए लचीलापन और धैर्य की आवश्यकता होती है। आपका प्रियजन अनैच्छिक तरीकों से व्यवहार कर सकता है; उदाहरण के लिए, वह क्रोधित, संदिग्ध, या बेहद आश्रित हो सकती है, भले ही ये गुण अल्जाइमर विकसित करने से पहले कभी भी उनके व्यक्तित्व का हिस्सा न हों।

हालांकि अल्जाइमर रोग वाले लोग इन व्यवहारों को नियंत्रित या रोक नहीं सकते हैं, फिर भी वे देखभाल करने वालों के लिए निराशा और तनाव पैदा कर सकते हैं।

मस्तिष्क-व्यवहार संबंध

मस्तिष्क हमारे विचारों, भावनाओं, व्यक्तित्व और व्यवहार का स्रोत है। चूंकि अल्जाइमर मस्तिष्क की बीमारी है, यह स्वाभाविक रूप से प्रभावित करेगा कि एक व्यक्ति क्या सोचता है, कैसे एक व्यक्ति को लगता है, वह व्यक्ति कौन है, और वह व्यक्ति क्या करता है।

अल्जाइमर रोग अलग-अलग समय पर और अलग-अलग दरों पर मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित करता है, जिससे भविष्यवाणी करना मुश्किल हो जाता है कि आपका प्रियजन किसी भी दिन कैसे व्यवहार करेगा। व्यवहार की समस्याएं जैसे कि आक्रामकता , संदेह , या घूमना मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है और ऐसा कुछ नहीं है जो आपके रिश्तेदार नियंत्रण में हो, "जांच में रहें" या रोकें। यह याद रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब अल्जाइमर वाले व्यक्ति या चीजें कहें जिन्हें हानिकारक के रूप में व्याख्या किया जा सकता है।

चुनौतीपूर्ण व्यवहारों को प्रबंधित करने की कुंजी मस्तिष्क-व्यवहार संबंधों को स्वीकार करना है ताकि व्यवहार एक दयालु लेंस और गैर-न्यायिक दृष्टिकोण के माध्यम से देखा जा सके।

एबीसी व्यवहार श्रृंखला

एबीसी व्यवहार श्रृंखला का उपयोग करने के लिए नए तरीके तैयार करने और जवाब देने के लिए चुनौतीपूर्ण व्यवहारों को ट्रैक और विश्लेषण करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। श्रृंखला में तीन भाग हैं:

• पूर्ववर्ती - "ए" पूर्ववर्ती के लिए खड़ा है, जो ऐसा कुछ भी है जो चुनौतीपूर्ण व्यवहार से पहले होता है या इसके लिए "मंच सेट करता है" होता है।

• व्यवहार - "बी" व्यवहार के लिए खड़ा है , जिसे क्रिया को समस्याग्रस्त के रूप में लक्षित किया जा रहा है।
• नतीजा - "सी" परिणाम के लिए खड़ा है, जो कुछ भी है जो व्यवहार के बाद सीधे होता है।

एबीसी व्यवहार श्रृंखला का उपयोग कैसे करें

एबीसी व्यवहार श्रृंखला कठिन व्यवहारों का निरीक्षण और ट्रैक करने का एक उपयोगी तरीका है। हर बार चुनौतीपूर्ण व्यवहार होने पर पूर्ववर्ती, व्यवहार और परिणामों को रिकॉर्ड करने के लिए नोटपैड रखने का प्रयास करें।

कई बार व्यवहार रिकॉर्ड करने के बाद, पूर्ववर्ती पैटर्न और परिणामों के पैटर्न के लिए अपने नोटपैड का विश्लेषण करें। उदाहरण के लिए, क्या आपके प्रियजन हमेशा किसी विशेष व्यक्ति से बात करने के बाद उत्तेजित हो जाते हैं ? क्या वह घर पर शांत है, लेकिन जब वह किराने की दुकान की तरह एक अराजक जगह में है तो घूमता है? क्या उसे बार-बार चलना शुरू होता है जब उसे बाथरूम में जाना पड़ता है या पेट में परेशान होता है? व्यवहार पर आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं? क्या आप शांत रहते हैं, या आप रक्षात्मक बन जाते हैं? यह देखने के लिए कि क्या कोई विशेष पूर्ववर्ती या परिणाम व्यवहार को ट्रिगर या मजबूत कर रहा है, समय के साथ कई घटनाओं को देखें।

व्यवहार को ट्रैक और विश्लेषण करने के बाद, इससे निपटने के नए तरीकों को विकसित करने का प्रयास करें। कुंजी पूर्ववर्ती और / या परिणामों को बदलने के लिए है जो आपको लगता है कि व्यवहार में योगदान दे रहे हैं।

याद रखें, आपका प्रियजन अपने आप पर व्यवहार को नियंत्रित या रोक नहीं सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए व्यवहार से पहले या बाद में क्या होता है, यह बदलने के लिए आप पर निर्भर है।

विशिष्ट व्यवहार

जबकि एबीसी व्यवहार श्रृंखला सभी चुनौतीपूर्ण व्यवहारों के लिए उपयोगी है, नीचे दिए गए प्रत्येक व्यवहार पर क्लिक करने से अल्जाइमर रोग वाले लोगों के बीच कुछ सबसे आम और मुश्किल व्यवहारों को संबोधित करने के लिए विशिष्ट युक्तियां मिलती हैं:

• आक्रमण
• आंदोलन
• उदासीनता
• उलझन
• दु: स्वप्न
• दुहराव
• Sundowning
• संदेह
• घूम

कठिन व्यवहार देखभाल करने वालों के लिए महत्वपूर्ण चुनौतियों का निर्माण कर सकते हैं। मस्तिष्क-व्यवहार संबंधों को समझना और स्वीकार करना आपको करुणा और गैर-न्यायिक दृष्टिकोण के साथ इन व्यवहारों से संपर्क करने में मदद कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, एबीसी व्यवहार श्रृंखला का उपयोग करके आप व्यवहारिक चुनौतियों के प्रबंधन के लिए रचनात्मक समाधान विकसित करने में मदद करेंगे।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{व्यवहार: क्या डिमेंशिया से संबंधित व्यवहार आक्रामकता, और प्रतिक्रिया कैसे देता है। अल्जाइमर एसोसिएशन। 2005. https://www.alz.org/national/documents/brochure_behaviors.pdf}

_{मैस, एनएल, और रैबिन्स, पीवी (2006)। 36 घंटे का दिन: अल्जाइमर रोग, अन्य डिमेंशिया, और बाद के जीवन में स्मृति हानि (4 वें संस्करण) के लोगों की देखभाल करने के लिए एक पारिवारिक मार्गदर्शिका । बाल्टीमोर, एमडी: जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी प्रेस।}

_{ज़ारित, एसएच, और ज़ारित, जेएम (1 99 8)। पुराने वयस्कों में मानसिक विकार: मूल्यांकन और उपचार के बुनियादी सिद्धांत। न्यूयॉर्क: गिलफोर्ड प्रेस।}

- एस्टर हेरेमा, एमएसडब्ल्यू द्वारा संपादित