आईबीएस और अवसाद के बीच का लिंक

दुर्भाग्यवश, लोग एक समय में एक से अधिक स्वास्थ्य समस्या से निपटने लगते हैं। और कभी-कभी, अंतर्निहित कारकों को साझा किया जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप किसी व्यक्ति को एक से अधिक विकार होने का बढ़ता मौका मिलता है। ऐसा लगता है कि आईबीएस और अवसाद के साथ मामला है। यह अवलोकन इन दो स्थितियों के ओवरलैप के बारे में क्या पता है, और दोनों विकारों के लक्षणों का सर्वोत्तम प्रबंधन करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इस पर एक नज़र डालें।

अवसाद क्या है?

अवसाद एक बीमारी है जो लगातार कम मनोदशा या ब्याज या खुशी के नुकसान के कारण होता है जिसमें कई अन्य लक्षण होते हैं जो किसी व्यक्ति की कार्य करने और जीवन का आनंद लेने में सक्षम होते हैं। अवसाद के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• भूख और वजन में परिवर्तन
• मुश्किल से ध्यान दे
• सोने में कठिनाई और / या सोने में कठिनाई
• निराशा की भावना, कम आत्म सम्मान, अत्यधिक अपराध, और निराशावाद
• ऊर्जा और प्रेरणा की कमी
• सामाजिक अलगाव
• आत्मघाती विचारधारा और प्रयास

विभिन्न सुविधाओं के साथ कई निराशाजनक आदेश हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• विघटनकारी मूड dysregulation विकार
• प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार
• द्य्स्थ्यमिक विकार
• प्रीमेस्ट्रल डिसफोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी)

आईबीएस और अवसाद का ओवरलैप

आईबीएस रोगियों में सबसे अधिक निदान मनोवैज्ञानिक विकार अवसाद है। एक अध्ययन में, आईबीएस रोगियों में निदान योग्य अवसाद का प्रसार 31% होने का अनुमान था, जिन्होंने उपचार मांगा था।

ये संख्या उन मरीजों में अवसाद की दरों से अधिक है जिनके पास सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) या स्वस्थ व्यक्तियों में है।

आईबीएस रोगियों को अवसाद के लिए उच्च जोखिम क्यों होगा? शोधकर्ता उत्तर की तलाश में हैं। पूछताछ का एक क्षेत्र बचपन के आघात के साथ करना है। आईबीएस रोगियों में बचपन के यौन और / या भावनात्मक दुर्व्यवहार के लिए व्यापकता दर व्यापक रूप से है, कुछ अनुमान 50% जितना अधिक है।

इस तरह के आघात का अनुभव करने से व्यक्ति को अवसाद जैसे मूड डिसऑर्डर के विकास के लिए भी जोखिम होता है।

आईबीएस शोधकर्ता भी इस भूमिका को देख रहे हैं कि न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन दोनों विकारों में निभाता है। सेरोटोनिन पाचन के कई कार्यों में शामिल है और हमारे दिमाग और हमारे गले के बीच संचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सेरोटोनिन के स्तर अवसाद के लक्षणों से भी जुड़े होते हैं हालांकि इस संबंध के पीछे तंत्र पूरी तरह से समझ में नहीं आता है। इस प्रकार, सेरोटोनिन के शरीर के विनियमन के साथ समस्या ओवरलैप के पीछे हो सकती है।

एक और अच्छा सवाल यह है कि क्या आईबीएस होने से अवसाद हो सकता है। एक बड़े 12 साल के अध्ययन में पाया गया कि अध्ययन की शुरुआत में आईबीएस होने के अध्ययन के अंत में चिंता और अवसाद के उच्च स्तर से जुड़ा हुआ था। हालांकि, उलटा भी सच था। अध्ययन के अंत तक जिन लोगों के पास अध्ययन की शुरुआत में चिंता और अवसाद का उच्च स्तर था, वे अध्ययन के अंत तक आईबीएस के विकास के लिए अधिक जोखिम में थे। अध्ययन शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि इससे संकेत मिलता है कि दोनों विकारों के पीछे असंतोष किसी भी दिशा में हो सकता है, यानी मस्तिष्क से आंत तक या आंत से मस्तिष्क तक।

यदि आपके पास दोनों हैं तो क्या करें

यद्यपि एक ही समय में दो विकार होने के कारण निश्चित रूप से "जीवन उचित नहीं है" श्रेणी के तहत दायर किया जा सकता है, वहां चांदी की अस्तर है।

एक विकार के लिए अच्छा क्या है अन्य विकार के लिए भी सहायक साबित हो सकता है। आप इसे विशेष रूप से चिकित्सकीय दवा के क्षेत्र में पा सकते हैं।

यद्यपि इसे ऑफ-लेबल उपयोग माना जाता है, लेकिन दर्द को कम करने और आंत कार्यप्रणाली को बढ़ाने के संदर्भ में लाभकारी प्रभाव के कारण एंटीड्रिप्रेसेंट अक्सर आईबीएस रोगियों को निर्धारित किए जाते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह सहायक प्रभाव सेरोटोनिन और अन्य न्यूरोट्रांसमीटर पर एंटीड्रिप्रेसेंट के प्रभाव के कारण होता है।

ट्राइकक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट एंटीड्रिप्रेसेंट्स की एक श्रेणी है जो आंतों के पथ को धीमा कर देती है, संभवतः उन्हें उन रोगियों के लिए बेहतर विकल्प बनाती है, जिनमें डायरिया मुख्य चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस-डी) होता है।

चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) एंटीड्रिप्रेसेंट्स की एक श्रेणी हैं जिन्हें केवल सेरोटोनिन को लक्षित करने के लिए सोचा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कब्ज सहित कम अवांछित दुष्प्रभाव होते हैं। इस प्रकार, एक व्यक्ति जिसके पास कब्ज-मुख्य चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस-सी) होता है, उसे बेहतर ढंग से इस कक्षा से दवा द्वारा संबोधित अवसाद के लिए सेवा दी जा सकती है।

विचार करने का एक और तरीका संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) का उपयोग है। सीबीटी के पास अवसाद और आईबीएस दोनों के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए मजबूत अनुसंधान समर्थन है।

_{सूत्रों का कहना है:}

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