फ्लोराइड का मुद्दा, और इसके स्वास्थ्य प्रभाव दशकों से एक विवाद रहा है। प्रो फ्लोराइडेशन बलों पानी की आपूर्ति में फ्लोराइड जोड़ने के दंत लाभ को इंगित करते हैं। साथ ही, कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञ फ्लोराइड के नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में चिंतित हैं, खासतौर पर थायराइड के संबंध में।
चलो फ्लोराइड पर कुछ बुनियादी जानकारी का पता लगाएं और उन संसाधनों को देखें जो आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि आपके पानी में कितना फ्लोराइड है और क्या आपको चिंतित होना चाहिए।
फ्लोराइड क्या है?
फ्लोराइड एक खनिज है, और यह प्राकृतिक रूप से मिट्टी, वायु और पानी में पाया जाता है। पानी में स्वाभाविक रूप से होने वाले फ्लोराइड के स्तर आमतौर पर दांत क्षय पर असर डालने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। इसके अंत में, कुछ राज्य या स्थानीय नगर पालिकाओं में दांत क्षय को रोकने और गुहाओं के जोखिम को कम करने में मदद के लिए, पानी की आपूर्ति में फ्लोराइड जोड़ें।
वर्तमान में, समर्थक फ्लोरिडाइजेशन वैज्ञानिक फ्लोरिडायशन के एक अवांछित दुष्प्रभाव को पहचानते हैं: दंत फ्लोरोसिस। फ्लोरोसिस दंत तामचीनी में एक मलिनकिरण है जो फ्लोराइड के संपर्क में आने वाले बच्चों में विकसित हो सकती है। फ्लोराइडिस का खतरा फ्लोराइड के उच्च स्तर के संपर्क में आता है।
फ्लोराइड के मुद्दे और पीने के पानी में सुरक्षित होने के बारे में और अधिक समझने के लिए, यहां कुछ संसाधन हैं:
- फ्लोरिडायशन पर रोग नियंत्रण पूछे जाने वाले प्रश्नों के लिए केंद्र।
- सुरक्षित जल के लिए पर्यावरण कार्य समूह की गाइड । (आप यहां गाइड का पीडीएफ संस्करण भी डाउनलोड कर सकते हैं ।)
फ्लोराइड विवाद
फ्लोराइड और थायराइड के बीच का लिंक एक विवाद है जो कई दशकों तक जारी रहा है। जबकि दंत समुदाय और नगरपालिका जल प्राधिकरण दांत क्षय से लड़ने में फ्लोरिडाटेड पानी के लाभों को बढ़ावा देते हैं, अन्य विशेषज्ञों को थायराइड स्वास्थ्य और थायराइड समारोह पर फ्लोराइड के प्रभाव के बारे में चिंता है, और दावा करते हैं कि अत्यधिक फ्लोराइड एक्सपोजर थायरॉइड फ़ंक्शन को धीमा कर सकता है, या कुछ में मामलों में हाइपोथायरायडिज्म होता है।
इन विशेषज्ञों ने फ्लोराइड के पिछले उपयोग को हाइपरथायरायडिज्म के लिए थायराइड-धीमी दवा के रूप में चिंता का एक क्षेत्र बताया है।
यहां कुछ संसाधन हैं जो फ़्लोराइड और थायराइड रोग के बीच संबंधों पर विवाद का पता लगाते हैं:
कितना फ्लोराइड सुरक्षित है?
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक, "राष्ट्रीय सर्वेक्षण आंकड़ों से पता चलता है कि दांत क्षय की रोकथाम 0.7 मिलीग्राम फ्लोराइड प्रति लीटर पीने के पानी के अनुशंसित स्तर पर रखी जा सकती है। यह अनुशंसित स्तर अपडेट और पहले की सिफारिश की गई जगहों को प्रतिस्थापित करता है प्रति लिटर 0.7 से 1.2 मिलीग्राम की रेंज। "
आपके पानी में कितना फ्लोराइड है?
आपके जल प्रणाली में फ्लोराइड के स्तर पर जानकारी का सबसे अच्छा स्रोत आपकी स्थानीय जल उपयोगिता है। सभी जल उपयोगिताओं को उपभोक्ताओं को उपभोक्ता विश्वास रिपोर्ट के साथ प्रदान करना होगा जो इसके फ्लोरिडायशन स्तर सहित सिस्टम की जल गुणवत्ता पर जानकारी प्रदान करता है।
आपके राज्य पीने के पानी के प्रशासक या राज्य मौखिक स्वास्थ्य कार्यक्रम भी आपको अपने पीने के पानी के फ्लोराइड स्तर की पहचान करने में मदद करने में सक्षम होना चाहिए।
आप सीडीसी के फ्लोराइडेशन सर्च पेज का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसे माई वॉटर फ्लोराइड कहा जाता है।
हालांकि, सभी राज्यों को सीडीसी के पृष्ठ पर सूचीबद्ध नहीं किया गया है।
अंत में, फ्लोराइड अलर्ट सूचना पृष्ठों की एक राज्य-दर-राज्य सूची बनाए रखता है, प्रत्येक राज्य के लिए फ्लोरिडायशन स्तर और समाचार पर चर्चा करता है।
बोतलबंद पानी के बारे में क्या?
बोतलबंद पानी में अक्सर फ्लोराइड के स्तर कम होते हैं, या नगरपालिका जल आपूर्ति की तुलना में, अप्रचलित है। यदि आप बोतलबंद पानी पीने से अपने फ्लोराइड सेवन को कम करने में रुचि रखते हैं, तो आपको बोतलबंद पानी की कंपनियों को खोजने में रुचि हो सकती है जो फ्लोरिडाटेड पानी का उपयोग नहीं करते हैं।