मूत्रमार्ग के आस-पास एक पुरुष प्रजनन ग्रंथि, प्रोस्टेट वीर्य उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। प्रोस्टेट ग्रंथि (अक्सर सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया या बीपीएच के रूप में जाना जाता है) का विस्तार कई पुरुषों में होता है जब वे बड़े हो जाते हैं।
यद्यपि यह मूत्राशय से जुड़ी कुछ जटिलताओं का कारण बन सकता है, एक बढ़ी प्रोस्टेट प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को नहीं बढ़ाएगा।
एक बढ़ी प्रोस्टेट के लक्षण
जब प्रोस्टेट में ऊतक बढ़ते हैं, तो वे मूत्रमार्ग पर दबाव डाल सकते हैं और आंशिक रूप से मूत्र प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं। यह निम्नलिखित लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है:
- पेशाब शुरू करने में कठिनाई
- कमजोर मूत्र धारा
- पेशाब करने में असमर्थता
- पेशाब के अंत में ड्रिब्लिंग
- मूत्राशय के अपूर्ण खाली
- असंयमिता
- रात में अक्सर पेशाब
- पेशाब के साथ दर्द
बीपीएच के लक्षणों के आधे से भी कम लक्षण दिखाते हैं।
प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए जड़ी बूटी
अब तक, दावा के लिए वैज्ञानिक समर्थन है कि कोई भी जड़ी बूटी प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है।
2000 में प्रकाशित एक रिपोर्ट में, शोधकर्ताओं ने 11 नैदानिक परीक्षणों की समीक्षा की और निष्कर्ष निकाला कि देखा हुआ पाल्मेटो निकालने के साथ उपचार चोटी मूत्र प्रवाह दर में सुधार करने और पेशाब करने के लिए रात में जागने के लिए रोगियों की आवश्यकता को कम करने में मदद कर सकता है। हालांकि, 200 9 से मानी गई शोध समीक्षा में बीएमएच से संबंधित मूत्र संबंधी लक्षणों के इलाज के लिए प्लेल्बो से अधिक प्रभावी नहीं है।
2) पायजम
18 क्लिनिकल परीक्षणों के 2002 के विश्लेषण के अनुसार, पायजम (अफ्रीकी बेर के पेड़ की छाल से निकाला गया एक उपाय) बीपीएच के परिणामस्वरूप कम मूत्र संबंधी लक्षण वाले पुरुषों के लिए एक उपयोगी उपचार विकल्प हो सकता है। हालांकि, जांचकर्ता सावधानी बरतते हैं कि समीक्षा किए गए अध्ययन आकार में छोटे थे, कम अवधि के थे, और विभिन्न खुराक और पायग की तैयारी का उपयोग करते थे।
इलाज
कुछ पुरुष बीपीएच से संबंधित जटिलताओं जैसे मूत्राशय के पत्थर, मूत्राशय क्षति, मूत्र पथ संक्रमण , और गुर्दे की क्षति का अनुभव करते हैं। इन मामलों में, डॉक्टर दवा, सर्जरी, और गैर शल्य चिकित्सा उपचार के साथ इलाज का पीछा कर सकते हैं।
हालांकि, अन्य मामलों में, बीपीएच के इलाज में आत्म-देखभाल पर्याप्त होनी चाहिए।
घरेलू उपचार
आपका डॉक्टर आपके बीपीएच लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए निम्न स्व-देखभाल रणनीतियों का उपयोग करने का सुझाव दे सकता है:
- जैसे ही आप आग्रह करते हैं, उतना ही मूत्र
- विशेष रूप से रात में अल्कोहल और कैफीन से बचें
- सोने के दो घंटे के भीतर पीने के तरल पदार्थ से बचें
- नियमित व्यायाम करना
- योग और ध्यान जैसे अभ्यासों की मदद से अपने तनाव को कम करना
आपको डिकॉन्गेंस्टेंट्स या एंटीहिस्टामाइन युक्त ओवर-द-काउंटर सर्दी और साइनस दवाओं के उपयोग को सीमित करने की भी आवश्यकता हो सकती है, जिनमें से दोनों आपके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। ठंड और साइनस समस्याओं के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार ऐसी दवाओं की आपकी आवश्यकता को कम करने में मदद कर सकते हैं।
प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना
सहायक अनुसंधान की कमी के कारण, यह एक बढ़ी प्रोस्टेट के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के लिए बहुत जल्द है। यदि आप इसका उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो संभावित जोखिम और लाभों का वजन उठाने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। ध्यान रखें कि वैकल्पिक चिकित्सा के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
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