कपिंग काम करता है? विज्ञान की जांच

कपिंग का प्राचीन अभ्यास

मालिश के साथ, दर्द से छुटकारा पाने के लिए मुलायम ऊतक पर निर्भर मांसपेशी और हड्डी पर दबाव लागू होता है। कपिंग मालिश के विपरीत की तरह है। प्रैक्टिशनर शरीर की सतह से मुलायम ऊतक खींचने के लिए चूषण कप का उपयोग करते हैं। यद्यपि कपिंग का सटीक तंत्र अस्पष्ट है, इसका नतीजा स्पष्ट है: रक्त कपड़ों वाले क्षेत्र (हाइपरेमिया और हेमोस्टेसिस) को घेरता है, जिससे एक बड़ी हिकी बनती है।

कुछ लोग कपिंग से निकलने वाली राहत से कसम खाता है, और इसका उपयोग पुराने दर्द और श्वसन रोगों सहित विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। आज तक, कपिंग का वैज्ञानिक अध्ययन कुछ कम-शक्ति यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षणों तक ही सीमित है जो पूर्वाग्रह के साथ बोझ हैं।

कपिंग क्या है?

कपिंग एक प्राचीन चिकित्सा है जो चीन और मध्य पूर्व में 2,000 वर्षों तक उपयोग की जाती है। सूखी कपिंग एक noninvasive प्रक्रिया है जो अक्सर एक्यूपंक्चर के साथ मिलकर, पारंपरिक चीनी दवा का एक और रूप है।

कपिंग में इस्तेमाल कप कप ऐतिहासिक रूप से बांस या मिट्टी से बने थे। आजकल, प्लास्टिक और कांच अक्सर उपयोग किया जाता है। कपिंग के भौतिक तंत्र में चूषण होता है। यह चूषण या तो लौ या चूषण वाल्व का उपयोग कर बनाया गया है। (चिंता न करें, लौ आपकी त्वचा पर लागू नहीं होती है। कप के अंदर हवा को लौ का उपयोग करके जला दिया जाता है, और कप तुरंत शरीर की सतह पर लगाया जाता है।) विभिन्न कप बनाए गए हैं जो कर सकते हैं अपने शरीर के केवल चिकनी हिस्सों पर ही लागू न हों बल्कि सतहों को भी घुमाएं।

दो मुख्य प्रकार के कपिंग मौजूद हैं- सूखे कपिंग और गीले कपिंग ( एकेए हिजामा )। सूखी कपिंग पूरी तरह से noninvasive है और रक्त परिसंचरण में वृद्धि, ऊतक ढीला, और तंत्रिका तंत्र को आराम करने के लिए चूषण का उपयोग करता है (यही कारण है कि कपिंग का उपयोग उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है)। गीले कपिंग सूखे कपिंग की तरह है लेकिन पूरी प्रक्रिया को एक कदम आगे ले जाती है: कटा हुआ क्षेत्र में छोटे चीजों को खून बहने के लिए बनाया जाता है।

गीले कपिंग बाँझ उपकरणों के साथ एक बाँझ पर्यावरण में किया जाना चाहिए।

एक कुशल व्यवसायी के हाथों में, कप विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जा सकता है। कपिंग थेरेपी के कुछ पुनरावृत्तियों यहां दिए गए हैं:

• प्रतिधारण के साथ कपिंग (कप को एक अतिरिक्त लंबे 10 से 15 मिनट के लिए रखते हुए)
• त्वरित कपिंग (कप में त्वचा को चूसने के तुरंत बाद कप को हटा देना)
• कताई कटाई (धीरे-धीरे एक्यूपंक्चर या अन्य त्वचा क्षेत्रों पर बनाए रखा कप उठाना)
• चलती कपिंग (त्वचा या एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर स्नेहन स्नेहन कप)
• बैलेंस कपिंग (उपरोक्त कपिंग उपप्रकारों का मिश्रण)

कपिंग कैसे काम करता है?

कपिंग काम करने के लिए विभिन्न स्पष्टीकरण हैं। मेरे अनुमान में, प्रत्येक स्पष्टीकरण केवल विज्ञान द्वारा अनुमोदित अनुमान और दायरे में सीमित है। उदाहरण के लिए, एक सिद्धांत बताता है कि कप द्वारा बनाए गए नकारात्मक दबाव में मांसपेशियों और तंत्रिका फाइबर फैलते हैं जिससे रक्त परिसंचरण बढ़ता है। हालांकि, इस स्पष्टीकरण में शामिल नहीं है क्यों सेलिंगिटिस और माइग्रेन के इलाज में कपिंग को उपयोगी माना जाता है।

एक और सिद्धांत यह है कि रीढ़ की हड्डी के स्तर पर पृष्ठीय सींग कोशिकाओं में ट्राइप दर्द अवरोधक कपिंग के कारण चोट लगती है। हालांकि, यह स्पष्टीकरण यह नहीं बताता है कि कपिंग उन स्थितियों में उपयोगी क्यों होती है जो आमतौर पर उच्च रक्तचाप की तरह दर्द रहित होती हैं।

एक तीसरा सिद्धांत एक्यूपॉइंट्स या एक्यूपंक्चर पॉइंट्स को कपिंग के चिकित्सकीय प्रभाव से जोड़ता है। (कपिंग को या तो एक्यूपंक्चर पॉइंट या चोट के स्थानीय इलाकों में लागू किया जा सकता है।) अंत में, कुछ थियोरिज़ करते हैं कि गीले कपिंग में दांत वाले रक्त और ऊतक तरल पदार्थ के विसर्जन की सुविधा मिलती है।

क्या कपिंग वैज्ञानिक गंध परीक्षण पास करता है?

हाल के वर्षों में, कुछ व्यवस्थित समीक्षाएं हुई हैं जो साक्ष्य के लिए साहित्य को खराब करती हैं कि कपड़ों का काम करता है और क्या इससे प्रतिकूल प्रभावों का खतरा बन जाता है। जैसा ऊपर बताया गया है, हालांकि, यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षण (स्वर्ण मानक प्रयोग) कुछ कम हैं और बिजली (कम नमूना आकार या प्रतिभागियों की संख्या) और पूर्वाग्रह से सीमित हैं।

पीएलओएस वन में प्रकाशित एक 2013 में व्यवस्थित समीक्षा में, चीनी और ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने पाया कि शोध डिजाइन में सीमाओं के बावजूद, कपिंग हर्पस ज़ोस्टर, मुँहासे, चेहरे की पक्षाघात (बेल की पाल्सी), और गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस सहित विभिन्न बीमारियों या शर्तों में मदद कर सकती है। इसके अलावा, शोधकर्ताओं द्वारा किए गए मेटा-विश्लेषण ने सुझाव दिया कि एक्यूपंक्चर और पश्चिमी दवाओं सहित अन्य विधियों के साथ मिलकर कपिंग सबसे अच्छा काम करती है। विशेष ध्यान में, शोधकर्ताओं ने पाया कि गीले और सूखे कपिंग दोनों सुरक्षित थे, दर्द रहित चोट लगने के अलावा प्रतिकूल प्रभावों का कोई जोखिम नहीं, जो आमतौर पर लगभग एक सप्ताह में हल होता है।

एक्यूपंक्चर मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित एक और 2013 समीक्षा लेख, निचले हिस्से में दर्द के लिए चिकित्सा के रूप में कपिंग की जांच की। शोधकर्ताओं ने पाया कि दर्द नियंत्रण और जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्रदान करने में कपिंग उपयोगी हो सकती है।

कपिंग आपको क्या मायने रखती है?

एक वैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य से, हम अभी भी कपिंग के बारे में बहुत कम जानते हैं। यह कई विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं के बीच एक आम सहमति है कि भले ही कपिंग मेडिकल थेरेपी के साधन के रूप में वादा करता है, फिर भी अधिक शोध करने की आवश्यकता है। फिर भी, आज के अनगिनत लोग और कपड़ों से पिछले दावे से राहत प्राप्त करते हैं, और ऐसे अनावश्यक खातों को बर्खास्त नहीं किया जा सकता है।

क्या आपको कपिंग का हिस्सा लेने का फैसला करना चाहिए, सुनिश्चित करें कि आपका व्यवसायी बाँझ पर्यावरण में चिकित्सा प्रदान करता है। प्रैक्टिशनरों को दस्ताने पहनना चाहिए, बाँझ कप और अन्य बाँझ उपकरणों का उपयोग करना चाहिए, खासकर गीले कपिंग के दौरान।

एक और व्यक्तिगत नोट पर, कृपया याद रखें कि यह मांगने का आपका अधिकार है कि आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता बाँझ दस्ताने पहनता है। जो भी चिकित्सा स्थिति (कपिंग सहित), आपको दस्ताने पहनने के लिए उपचार प्रदान करने वाले व्यक्ति से पूछने के लिए शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस नहीं करना चाहिए, खासकर यदि वह योजना नहीं बना रही थी।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{काओ एच, एट अल। कपिंग थेरेपी की प्रभावशीलता की एक अद्यतन समीक्षा। प्लस वन 2012।}

_{एल सैयद एसएम, एट अल। गीले कपिंग थेरेपी के चिकित्सा वैज्ञानिक आधार (अल-हिजामाहल): आधुनिक चिकित्सा और पैगंबर चिकित्सा के प्रकाश में। वैकल्पिक और एकीकृत चिकित्सा । 2013।}

_{हुआंग सी एट अल। कम पीठ दर्द के लिए कपिंग थेरेपी की प्रभावशीलता: एक व्यवस्थित समीक्षा। एक्यूपंक्चर चिकित्सा । 2013।}