कैसे पता चलेगा कि कम रक्तचाप एक समस्या है
सबसे पहले, "कम रक्तचाप" सख्ती से परिभाषित नहीं किया जाता है। जबकि उच्च रक्तचाप में संख्यात्मक परिभाषाएं स्पष्ट होती हैं , कम रक्तचाप को सार्वभौमिक रूप से स्वीकृत मूल्य द्वारा परिभाषित नहीं किया जाता है। अतीत में, कम रक्तचाप के अर्थ को मानकीकृत करने के लिए कुछ प्रयास किए गए थे, लेकिन दिशानिर्देशों का कोई आधिकारिक सेट वर्तमान में किसी भी चिकित्सा प्राधिकरण द्वारा समर्थित नहीं है।
कम रक्तचाप परिभाषित करना
कम रक्तचाप को चिकित्सा शर्तों में हाइपोटेंशन के रूप में संदर्भित किया जाता है। आम तौर पर, डॉक्टर कभी-कभी 90/60 के रक्तचाप को मस्तिष्क का मूल्यांकन करते समय अव्यवस्था के लिए अंगूठे के किसी न किसी नियम के रूप में संदर्भित करते हैं क्योंकि अनुभव यह दिखाता है कि यह वह बिंदु है जहां लक्षण विकसित हो सकते हैं।
कम रक्तचाप आमतौर पर कोई समस्या नहीं है
आम तौर पर, यदि आपके पास चिकित्सा समस्याओं का कोई इतिहास नहीं है और आपको कोई लक्षण नहीं आ रहा है , तो कम रक्तचाप पढ़ने चिंता का कारण नहीं है। यदि आप अपने आप को खोजते हैं कि आपका रक्तचाप 120/80 से नीचे है, तो आपको अपनी अगली यात्रा के दौरान अपने डॉक्टर को इसका जिक्र करना चाहिए, लेकिन आपको शायद एक विशेष नियुक्ति निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं है जब तक कि आप नहीं जानते कि कम पढ़ने में महत्वपूर्ण परिवर्तन होता है आपके औसत रक्तचाप से।
कम रक्तचाप के लक्षण
यदि आपका रक्तचाप आमतौर पर कम होता है और आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने हेल्थकेयर प्रदाता को यह बताना सुनिश्चित करें:
- जी मिचलाना
- हल्के या चक्कर लग रहा है
- बेहोशी
- अत्यधिक प्यास और / या निर्जलित होने के नाते
- थकावट
- धुंधली दृष्टि
- ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता
- डिप्रेशन
कम रक्तचाप खतरनाक हो सकता है
बहुत कम अपवादों के साथ, 120/80 से नीचे पुरानी रक्तचाप खतरनाक नहीं है। कम रक्तचाप आमतौर पर खतरनाक माना जाता है जब यह ऊपर वर्णित लक्षणों का कारण बनता है या अचानक रक्तचाप के परिणाम घटते हैं।
ऐसे मामलों में जहां आपका रक्तचाप अचानक गिरता है, यह वास्तव में कम रक्तचाप नहीं होता है जो खतरे का कारण बनता है, बल्कि उच्च मूल्य से अचानक मूल्य में अचानक परिवर्तन होता है।
रक्तचाप में अचानक परिवर्तन आपके दिल, गुर्दे और मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में बाधा उत्पन्न कर सकता है, और लगभग हमेशा विशिष्ट लक्षणों के साथ होगा। इस स्थिति का एक उदाहरण ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन है , जहां आपके शरीर की स्थिति में परिवर्तन, आम तौर पर बैठने से एक बदलाव, रक्तचाप में तेजी से गिरावट के साथ होता है। आमतौर पर, कम रक्तचाप के अचानक एपिसोड एक संकेत हैं कि कुछ और गलत हो सकता है, और आमतौर पर एक पूर्ण चिकित्सा कार्यप्रणाली के लिए एक संकेत है।
झटका
यदि आपके पास सदमे के कारण कम रक्तचाप है, तो यह एक चिकित्सा आपात स्थिति है जिसे तत्काल निपटाया जाना चाहिए। सदमे के लक्षणों में शामिल हैं:
- उलझन
- पीला या नीला, ठंडा, क्लैमी त्वचा
- कमजोर या तेज नाड़ी
- तेजी से सांस लेने और / या गहराई से सांस लेने में असमर्थता
कम रक्तचाप के अन्य कारण
ऊपर वर्णित लोगों के अलावा कम रक्तचाप के पीछे अन्य संभावित कारण और शर्तें हैं। उनमे शामिल है:
- गर्भावस्था
- बहुत सारे रक्त खोना
- निर्जलित होने के नाते
- दिल की विफलता, दिल का दौरा, कम दिल की दर, और वाल्व मुद्दों जैसे दिल की स्थिति
- आपके रक्त प्रवाह में संक्रमण, जिसे सेप्टिसिमीया कहा जाता है
- एनाफिलैक्सिस नामक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया
- थायराइड की स्थिति या मधुमेह
- पोषक तत्वों की कमी
- मूत्रवर्धक, बीटा ब्लॉकर्स, कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स, अल्फा ब्लॉकर्स, और सीधा होने वाली अक्षमता और पार्किंसंस रोग के लिए दवाएं जैसे दवाएं
कम रक्तचाप के लिए उपचार
कम रक्तचाप के लिए आपको प्राप्त होने वाले उपचार पर निर्भर करता है कि क्या हो रहा है। यदि आपके पास कोई लक्षण नहीं है, तो यह संभावना नहीं है कि आपको इलाज की आवश्यकता होगी। हालांकि, अगर आपको लक्षणों का सामना करना पड़ रहा है और आपके डॉक्टर को अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या नहीं मिलती है जो आपके कम रक्तचाप को बताती है, तो वह आपके लक्षणों को कम करने के लिए आपके रक्तचाप को उच्च करने के लिए आपके साथ काम करेगा।
इसमें निम्नलिखित में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:
- अपने नमक का सेवन बढ़ाना
- संपीड़न मोज़ा पहनना
- अधिक पानी पीना
- दवा, विशेष रूप से यदि आपके पास ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन है
सूत्रों का कहना है:
अमरीकी ह्रदय संस्थान। कम रक्तचाप - जब रक्तचाप बहुत कम होता है। 4 दिसंबर, 2017 को अपडेट किया गया।
> मेयो क्लिनिक स्टाफ। कम रक्तचाप (हाइपोटेंशन)। मायो क्लिनीक। 18 नवंबर 2017 को अपडेट किया गया।