4 सरल तथ्य जो हर किसी को पता होना चाहिए
उच्च रक्तचाप ( उच्च रक्तचाप ) एक अनूठी स्थिति है, क्योंकि, अधिकांश स्वास्थ्य चिंताओं के विपरीत, आमतौर पर इसका कोई संकेत या लक्षण नहीं होता है। इस कारण से, उच्च रक्तचाप को आमतौर पर " मूक हत्यारा " के रूप में जाना जाता है क्योंकि इससे गंभीर बीमारी हो सकती है - और मृत्यु भी - अगर इलाज नहीं किया जाता है।
यहां चार सरल तथ्य हैं जिन्हें सभी को पता होना चाहिए:
तथ्य # 1: उच्च रक्तचाप में कोई ध्यान देने योग्य संकेत नहीं हो सकता है
ठंड होने पर आपकी नाक भरी हो सकती है और एनीमिया आपको कमजोर कर सकती है, बिना किसी ध्यान देने योग्य लक्षणों के वर्षों तक उच्च रक्तचाप मौजूद हो सकता है।
अक्सर ऐसा होता है जब बाहरी लक्षण प्रकट होते हैं कि किसी व्यक्ति को किसी समस्या का कोई झुकाव होता है, जिसके द्वारा एक गंभीर जटिलता पहले ही विकसित हो सकती है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
- हार्ट अटैक या स्ट्रोक जो तब होता है जब उच्च रक्तचाप धमनियों की सख्त और मोटाई का कारण बनता है।
- Aneurysm जो तब होता है जब रक्तचाप में वृद्धि आपके रक्त वाहिकाओं को कमजोर, बल्ज, और टूटने का कारण बनता है।
- दिल की विफलता जो तब हो सकती है जब लगातार दबाव आपके दिल की मांसपेशियों को मोटा कर देता है, जिससे अंततः बंद होने तक रक्त पंप करना मुश्किल और कठिन होता है।
तथ्य # 2: उच्च रक्तचाप अक्सर संयोग से पाया जाता है
ज्यादातर लोगों को पता चलता है कि उनके डॉक्टर के नियमित दौरे के दौरान उनके पास उच्च रक्तचाप होता है। दूसरी बार, यह निदान किया जाता है जब कोई व्यक्ति हृदय की समस्या के लक्षण (छाती दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, सांसहीनता) के साथ आता है जो या तो प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से उच्च रक्तचाप से जुड़ा होता है।
निदान के लिए एक और आम समय एक महिला की पहली प्रसवोत्तर यात्रा के दौरान एक प्रसूतिज्ञानी यात्रा के दौरान होता है। चूंकि अधिकांश नई मां युवा होती हैं, इसलिए डॉक्टर के नियमित दौरे आमतौर पर प्राथमिकता नहीं होते हैं, जिससे इस समूह में अनैच्छिक रूप से उच्च संख्या में निदान होता है।
तथ्य # 3: उच्च रक्तचाप अन्य स्थितियों के रूप में प्रकट कर सकते हैं
उच्च रक्तचाप परिसंचरण तंत्र के बाहर समस्याएं पैदा कर सकता है।
अंत में, रक्त वाहिकाओं को किए गए किसी भी नुकसान से पूरे शरीर में अंग प्रभावित हो सकते हैं। संभावित अभिव्यक्तियों में से:
- गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को संकुचित और कमजोर करने के परिणामस्वरूप गुर्दे की विफलता हो सकती है। जब ऐसा होता है, तो यह गुर्दे को ठीक से काम करने के लिए कठिन बनाता है, जिससे बंद हो जाता है।
- आंखों की क्षति तब हो सकती है जब आंखों में रक्त वाहिकाओं फटने या खून बहते हैं, जिससे दृष्टि या यहां तक कि अंधापन में परिवर्तन होता है।
- मानसिक कार्य बहुत अधिक स्मृति हानि, शब्दों को खोजने में कठिनाई और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के साथ उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप भी बदल सकता है।
तथ्य # 4: हर किसी को उनके रक्तचाप की जांच करनी चाहिए
चूंकि कई वर्षों तक उच्च रक्तचाप चुपचाप मौजूद हो सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हर किसी के नियमित आधार पर उनके रक्तचाप की जांच हो । अमेरिकी निवारक सेवा कार्य बल (यूएसपीएसटीएफ) वर्तमान में 18 वर्ष से अधिक उम्र के सभी वयस्कों के लिए नियमित रक्तचाप स्क्रीनिंग का समर्थन करता है।
यदि आपने कभी रक्तचाप की जांच नहीं की है, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए अपॉइंटमेंट करें या स्थानीय वॉक-इन क्लिनिक या फार्मेसी में जाएं (जिनमें से कुछ मुफ्त ब्लड प्रेशर स्क्रीनिंग प्रदान करते हैं)।
> स्रोत
- > यूएस निवारक सेवा टास्क फोर्स। "अंतिम अनुशंसा वक्तव्य - वयस्कों में उच्च रक्तचाप: स्क्रीनिंग।" रॉकविले, मैरीलैंड; अक्टूबर 2015