यदि आपके पास कैंसर है, तो आप छुट्टियों का आनंद लेने या परिवार और दोस्तों की यात्रा के लिए उपचार के बीच डाउनटाइम का उपयोग करना चाह सकते हैं। दूसरी तरफ, पारिवारिक आपातकालीन या अन्य संकट के लिए आपको यात्रा करने की आवश्यकता हो सकती है जब आप योजना नहीं बनाते थे। कैंसर वाले कई लोगों के लिए कीमोथेरेपी से गुजरना यात्रा करना संभव है।
ये युक्तियां उम्मीद से आपकी यात्रा को यथासंभव आसानी से और सुरक्षित रूप से जाने में सहायता करेंगी।
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अपनी यात्रा से पहले अपने डॉक्टर से बात करेंअपने उपचार के दौरान उचित है यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ अपनी यात्रा योजनाओं पर चर्चा करें। आपका डॉक्टर आपको अपनी चिकित्सा स्थिति और यात्रा योजनाओं से संबंधित विशिष्ट सुझाव दे सकता है।
अपनी यात्रा योजनाओं के बारे में अपने डॉक्टर के विवरण बताने के लिए तैयार रहें। क्या आप उड़ेंगे , ड्राइव करेंगे, ट्रेन लेंगे, या एक क्रूज जहाज पर होंगे? आप किस तरह के आवास में होंगे? क्या आपको चिकित्सा आपूर्ति, फार्मेसियों और चिकित्सा देखभाल तक पहुंच होगी? यह सलाह है कि आपको सलाह देने और निर्णय लेने के लिए आपके डॉक्टर को क्या पता होना चाहिए कि यात्रा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप भूल न जाएं, लिखित नोट्स के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। कुछ स्थितियों के लिए, आपको यात्रा के लिए एक दस्तावेजी चिकित्सा निकासी की भी आवश्यकता हो सकती है।
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आप के साथ अतिरिक्त दवाएं ले लोयदि वे खो जाते हैं तो अतिरिक्त दवाओं के साथ लेना महत्वपूर्ण है। यात्रा करते समय, अपने साथ सामान रखें, न कि आपके चेक किए गए सामान में जो आपके बिना अपना रास्ता तय कर सकता है। इसके अलावा, यदि आप अपनी दवा खो देते हैं तो नुस्खे की प्रतियां लाएं। यह फार्मेसी या अस्पताल के लिए नुस्खे की पुष्टि करने के लिए बहुत आसान बना देगा।
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जानें कि आपकी यात्रा के दौरान मेडिकल केयर कहां खोजेंअपनी यात्रा से पहले, प्रत्येक स्टॉप पर और साथ ही साथ अपने गंतव्य पर उपचार केंद्रों और चिकित्सकों की एक सूची बनाएं और देखें। आपका डॉक्टर सिफारिशें प्रदान करने में सक्षम हो सकता है। एक आपात स्थिति में, पता है कि कहां जाना है और क्या करना है।
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कवरेज के लिए अपनी बीमा कंपनी से जांचेंजाने से पहले, अपनी स्वास्थ्य बीमा कंपनी को यह देखने के लिए एक कॉल दें कि क्या आप अन्य राज्यों में शामिल हैं या यदि आपको इलाज की ज़रूरत है तो आपको किसी अस्पताल या डॉक्टर के पास जाना होगा। यदि आप विदेश जा रहे हैं तो आप यह देखने के लिए जांच कर सकते हैं कि आपको यात्रियों के बीमा की आवश्यकता है या नहीं ।
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सभी चिकित्सा उपकरणों का सत्यापन करेंयदि आपको चिकित्सा उपकरणों को सौंपा गया है, तो सुनिश्चित करें कि आप सत्यापन लेते हैं कि वे आपके लिए निर्धारित किए गए हैं और वास्तव में चिकित्सा उपकरण क्या हैं। यह हवाई अड्डे और विदेशी यात्रा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगा।
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सुनिश्चित करें कि आपकी दवाएं कानूनी हैं जहां आप जा रहे हैंयदि आपके पास ऐसी दवाएं हैं जो देश में अवैध हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर लें कि आपके पास चिकित्सक का नोट है कि यह बता रहा है कि दवा क्या है और आपको इसकी आवश्यकता क्यों है।
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अपनी यात्रा के दौरान आराम करने के लिए समय ले लोकैंसर वाले व्यक्ति के लिए बाकी महत्वपूर्ण है। दूसरे शब्दों में, इसे अधिक मत करो! जब आपको आराम करने की ज़रूरत है, बैठ जाओ या झूठ बोलें, और आराम करें। बस कुछ ही घंटों में 15-20 मिनट आराम लेना और बाद में ऊर्जा का निर्माण कर सकता है।
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हवाई अड्डे पर अपने गेट के लिए सहायता के लिए व्यवस्था करेंअलग-अलग टर्मिनलों और द्वारों पर चलना किसी ऐसे व्यक्ति के लिए शारीरिक रूप से थकाऊ हो सकता है, जिसके पास कैंसर नहीं है, अकेले एक व्यक्ति को ऐसा करने दें। अपने सामान की जांच करते समय, एयरलाइन को यह बताएं कि आपको गेट में सहायता चाहिए। अपनी उड़ान पर उतरने में सक्षम न होने का जोखिम न लें क्योंकि आपको नहीं लगता था कि आपको मदद की ज़रूरत होगी, या पूछने के लिए बहुत उत्सुक थे।
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स्नैक्स और पैक लाइट भोजन लाओकेमोथेरेपी अनुभव मतली से गुजरने वाले बहुत से लोग। वास्तव में, केवल भोजन की गंध एक व्यक्ति के पेट मंथन कर सकती है। एक रेस्तरां में भोजन के मामले में भोजन के अरोमा के कारण मुश्किल साबित होता है, अपने पसंदीदा स्नैक्स के साथ लाएं।
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अंत में, अपने आप का आनंद लें!यदि आप एक मनोरंजक यात्रा पर हैं, तो इसका आनंद लें। कैंसर से अपना ध्यान रखना आपको बेहतर सामना करने में मदद कर सकता है। अपनी दवाओं के बारे में स्मार्ट बनें और किसी भी अवांछित तनाव से बचें, जितना संभव हो सके उतना ही कर सकते हैं।