क्या आपके मतभेद ऑटिज़्म के स्तर तक बढ़ते हैं?
क्या आपने कभी ऐसा कुछ सुना है (या कहा)?
- "ओह, मुझे पता है कि मैं picky हूँ ... मैं बस थोड़ा जुनूनी बाध्यकारी हूँ।"
- "हाँ, मैं मूडी हूं; मुझे लगता है कि मैं द्विध्रुवीय हूं।"
- "मैं एक क्रोधित मनोदशा में हूं, मुझे लगता है कि मैं निराश हूं।"
इन सभी कथनों का उपयोग हर समय किया जाता है, एक प्रमुख मानसिक बीमारी के साथ गुजरने वाले मनोदशा या हल्के वरीयता को समानता देते हैं। लेकिन निश्चित रूप से picky खाने जुनूनी बाध्यकारी विकार से एक बहुत रोना है, जो दैनिक जीवन की मांगों को पूरा करना असंभव कर सकता है।
और द्विध्रुवीय विकार या पुरानी अवसाद की अत्यधिक चुनौतियों के किसी भी सार्थक तरीके से दुःख या मनोदशा की गुजरने की भावना की तुलना नहीं की जा सकती है।
हम इन अभिव्यक्तियों का उपयोग क्यों करते हैं? कुछ लोग वास्तव में विश्वास कर सकते हैं कि पार्टी के लिए रंग योजना चुनने में बीस मिनट खर्च करना सच ओसीडी जैसा है ... या एक सड़ा हुआ मनोदशा पुरानी अवसाद के समान ही है। दूसरों को यह बेहतर पता है, लेकिन इन शर्तों को एक गुजरने वाली भावना का वर्णन करने के लिए एक रंगीन तरीके के रूप में उपयोग करें या एक उचित व्यवहार नहीं है । हमारे जो भी कारण हैं, तथ्य यह है कि असुविधा या अजीबता का एक क्षण स्थायी मानसिक या विकासात्मक अक्षमता के समान नहीं है।
क्या ज्यादातर लोग "थोड़ा सा सरल" हैं?
ऑटिज़्म एक महत्वपूर्ण विकास संबंधी विकार है जिसे आमतौर पर बहुत छोटे बच्चों में निदान किया जाता है। हालांकि हल्के रूप से ऑटिस्टिक होना संभव है, निदान कमाने में कुछ क्विर्क लगते हैं। निचली पंक्ति, एक ऑटिज़्म निदान तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति के लक्षणों का एक विशिष्ट समूह होता है जो सामान्य जीवन जीने की उनकी क्षमता में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करता है।
हां, ऑटिज़्म वाले लोग अकेले समय बिताने का आनंद लेते हैं। ऑटिज़्म वाले बहुत से लोग रुचि के विशिष्ट क्षेत्र पर बहुत ध्यान केंद्रित करते हैं, और अक्सर रुचि का क्षेत्र प्रौद्योगिकी, विज्ञान या विज्ञान कथा से संबंधित होता है। ऑटिज़्म वाले लोगों के पास दूसरों के साथ संबंध बनाने और निर्माण करने में कठिन समय होता है।
अगर ऐसा आपको लगता है, तो क्या आप ऑटिस्टिक हैं? या हम में से अधिकांश वास्तव में "थोड़ा आत्मकथा है?" जबकि हम में से अधिकांश क्षण हैं जिनमें हमारी भावनाओं या व्यवहार ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर लोगों के समान हैं , जवाब नहीं है।
क्या आप ऑटिस्टिक हैं या बस एक कठिन दिन है?
आप कैसे बता सकते हैं कि आपके अनुभवों का मतलब है कि आप हल्के से आत्मकेंद्रित हैं या क्या आपको बस एक कठिन दिन है? इस चेकलिस्ट को मदद करनी चाहिए।
- आप बड़ी पार्टियों को असहज और जबरदस्त होने के लिए पाते हैं, लेकिन केवल तभी जब आप गलत मूड में हैं। हां, ऑटिज़्म वाले लोगों को शोर और छोटी बातों के साथ कठिन समय होता है , लेकिन छोटे समूहों या शांत बातचीत के लिए सामान्य प्राथमिकता ऑटिज़्म का संकेत नहीं है।
- आप पेसिंग को रोक नहीं सकते, अपने नाखूनों को काट सकते हैं, या अपने बालों को घुमा सकते हैं क्योंकि आप तनाव महसूस कर रहे हैं। ऑटिस्टिक लोग "उत्तेजना " (झटका, चट्टान, इत्यादि) खुद को शांत करने के लिए, और ऑटिज़्म के बिना लोग वही काम करते हैं। लेकिन ऑटिज़्म वाले लोग रॉकिंग, फ्लिकिंग या फ्लैपिंग द्वारा "उत्तेजित" होने की अधिक संभावना रखते हैं, जो सामाजिक रूप से विशिष्ट नहीं होते हैं। इसके अलावा, उत्साहित, चिंतित, प्रत्याशित, और कई अन्य कारणों से, उन्हें "उत्तेजित" होने की संभावना है।
- आप जोरदार संगीत कार्यक्रम, उज्ज्वल मॉल, या खरोंच कपड़े नापसंद करते हैं। बहुत से लोगों में संवेदी चुनौतियां होती हैं, उनमें से ऑटिस्टिक लोग होते हैं। लेकिन संवेदी चुनौतियां ऑटिज़्म का सुझाव देने के लिए पर्याप्त नहीं हैं (हालांकि वे एक संवेदी विकार का सुझाव दे सकते हैं जो देखने योग्य है )। बहुत से लोगों को केवल विशिष्ट परिस्थितियों में संवेदी संवेदनाएं होती हैं (उदाहरण के लिए, वे पहले से ही चिंतित हैं, वे अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं, आदि)।
- आप पूरी तरह से एक नई टीवी श्रृंखला से मोहित हैं, और इसके बारे में देखने या बात करना बंद नहीं कर सकते हैं। अगली कूल श्रृंखला के साथ आता है। या फुटबॉल का मौसम शुरू होता है। यह सच है कि ऑटिज़्म वाले लोग विशेष रुचि के क्षेत्र में "अटक गए" हो सकते हैं। लेकिन एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के लिए नवीनता या बोरियत की भावना की इच्छा से कुछ नया "आगे बढ़ना" दुर्लभ है।
- आपको दोस्तों को बनाना और रखना मुश्किल लगता है, हालांकि आपके पास बहुत सारे परिचित हैं। ऑटिज़्म वाले लोगों में आम तौर पर परिचितों का नेटवर्क बनाने के लिए कौशल नहीं होते हैं। और अच्छे दोस्तों को ढूंढने और रखने में मुश्किल होती है, स्पेक्ट्रम पर लोगों का एकमात्र डोमेन नहीं है। वास्तव में, आज की दुनिया में यह एक बहुत ही आम बीमारी है।
- आप एक उबेर गीक हैं। आप स्टार ट्रेक के हर अवतार से प्यार करते हैं, आपने मार्वल पैंथियन को याद किया है, और आप डंगऑन और ड्रेगन में एक whiz हैं। आप अपने फव सुपर नायक के रूप में पहने हुए कॉमिकॉन भी जाते हैं। नहीं, यह आपको ऑटिस्टिक नहीं बनाता है। यह आपको किसी ऐसे व्यक्ति बनाता है जो किसी विशेष प्रकार के फंतासी मनोरंजन का आनंद लेता है, जिसमें ऑटिज़्म वाले कुछ लोग भी आनंद लेते हैं!
- आप कभी-कभी चीजों को शाब्दिक रूप से लेने का विकल्प चुनते हैं। जब कोई आपको लगातार छह बार बताता है कि वे आपके साथ दोपहर का भोजन नहीं कर सकते क्योंकि वे "बहुत व्यस्त हैं", आप उनका विश्वास करते हैं। किसी भी तरह, यह आपके दिमाग में प्रवेश नहीं करता है कि वे विनम्रता से आपको बता रहे हैं कि वे आपकी रूचि नहीं रखते हैं। ऑटिज़्म वाले लोगों के लिए सोशल लाइनों के बीच पढ़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सामाजिक कठिनाई की यह हल्की डिग्री ऑटिज़्म का संकेत नहीं है।
- आप कभी-कभी अकेले समय बिताने का आनंद लेते हैं। क्या यह दुखद नहीं है कि हम एक सकारात्मक गुणवत्ता की बजाय एक लक्षण के रूप में एकांत की इच्छा देखते हैं? ऑटिज़्म वाले लोग अक्सर "न्यूरोटाइपिकल" की तुलना में अपनी कंपनी का आनंद लेने में सक्षम होते हैं, लेकिन एकांत में आनंद लेना ऑटिज़्म का संकेत नहीं है।
हालांकि ऑटिस्टिक-जैसे क्षणों और वास्तव में ऑटिज़्म होने के बीच विशाल अंतर को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है , लेकिन यह भी हमारी समानताओं को ध्यान में रखना उपयोगी है। हम सभी ऑटिस्टिक नहीं हो सकते हैं, लेकिन हम निश्चित रूप से एक-दूसरे से जुड़ने के तरीके ढूंढ सकते हैं।