ग्रीन स्टूल या ग्रीन डायरिया आहार या पूरक के कारण हो सकती है
यदि आपके पास कभी-कभी हरा मल (हरा घास) होता है तो घबराओ मत। ज्यादातर मामलों में, हरी आंत्र आंदोलन के लिए उचित स्पष्टीकरण होता है जिसमें स्वास्थ्य समस्या या स्थिति शामिल नहीं होती है।
हरा दस्त एक चिंता हो सकता है, हालांकि, विशेष रूप से यदि यह कई दिनों तक चलता है। जब हरी दस्त को खाद्य स्रोत या नियमित वायरस द्वारा समझाया नहीं जा सकता है जो उल्टी और दस्त का कारण बनता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा होता है।
एक ग्रीन स्टूल बनाने के बाद तक चिंता नहीं हो सकती है जब तक कि अगले आंत्र आंदोलन का रंग एक और सामान्य रंग में वापस चला जाता है।
ग्रीन डायरिया अभी भी एक सामान्य मल के रूप में माना जा सकता है, भले ही यह ढीला हो। हरी मल को समझाने के लिए, हाल ही में खाए गए खाद्य पदार्थों या पिछले कई दिनों में ली गई किसी भी विटामिन या पूरक पर विचार करें-भले ही वे चीजें वास्तव में हरे रंग की न हों। खाद्य पदार्थों में बैंगनी, काला, या अन्य काले रंग भी मल को हरे रंग की बारी कर सकते हैं।
जब ग्रीन डायरिया के बारे में चिंता करने के लिए कुछ है
यह आम नहीं है, लेकिन मल भी भौतिक कारणों से हरे रंग में दिखाई दे सकती है न केवल उन खाद्य पदार्थों से जो आप खा रहे हैं। कुछ मामलों में, हरा मल एक चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है। हम कुछ भिन्नता के साथ भूरे होने के रूप में एक स्वस्थ मल के बारे में सोचते हैं। हालांकि, छोटे आंत के पहले भाग में गुप्त पित्त वास्तव में हरा है।
चूंकि पाचन पाचन तंत्र के माध्यम से जारी रहता है और बड़ी आंत के माध्यम से गुजरता है , यह एक गहरा भूरा बन जाता है।
अगर मल एक आंत्र आंदोलन के दौरान शरीर से निकलती है तब तक मल अभी भी हरा है, इसका मतलब यह हो सकता है कि यह बड़ी आंत के माध्यम से भूरे रंग में बदलने के लिए बहुत तेजी से चला गया।
इसे अक्सर "तेज़ पारगमन" या " कॉलोनिक पारगमन समय में कमी" कहा जाता है। रैपिड ट्रांजिट मल को हरा होने का कारण बन सकता है।
यह विशेष रूप से सच है यदि यह पूरी तरह से ग्रीन स्टूल के बजाय हरा दस्त है। पाचन तंत्र के माध्यम से इतनी जल्दी चलने वाला भोजन पानी के अवशोषित होने के लिए बड़ी आंत में लंबे समय तक नहीं बिताएगा और इसके परिणामस्वरूप ढीला मल हो जाएगी। एक चिकित्सक द्वारा ग्रीन डायरिया की जांच की जानी चाहिए, खासकर यदि यह अन्य लक्षणों के साथ है, या हरे रंग को भोजन या पूरक द्वारा समझाया जा सकता है।
ग्रीन डायरिया के लिए हानिरहित कारण
कई गैर-चिकित्सीय कारण हैं कि मल हरे रंग के दिखाई दे सकती है । यदि हरा मल भी दस्त है, तो यह अपरिचित खाद्य पदार्थ खाने या नियमित बीमारी के कारण बंधे जा सकते हैं। यदि हरा रंग नीचे दिए गए कारणों में से किसी एक से जोड़ा जा सकता है, और एक या दो दिनों में दस्त अपने आप से दूर हो जाता है, तो हरी दस्त शायद चिंता का कारण नहीं है।
- हरी खाद्य पदार्थ खा रहे हैं। हरे रंग के होने के लिए मल के लिए पहला और सबसे स्पष्ट कारण हरी खाद्य पदार्थ खाने से है। हरी पत्तेदार सब्जियों में क्लोरोफिल होता है, जो मल हरे रंग का रंग हो सकता है। मल के हरे रंग के होने के लिए ग्रीन फूड रंग भी एक आम कारण है।
- बैंगनी खाद्य पदार्थ खा रहे हैं। काले बैंगनी रंग वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कुल-एड, पॉपसिकल्स, और जेलाटिन (जेल-ओ), भी हरी या हरे मल के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।
- लौह समृद्ध भोजन या पूरक। लौह की खुराक या यहां तक कि उन खाद्य पदार्थों में जो लौह में समृद्ध होते हैं, उनमें भी एक हरा रंग देने के लिए क्षमता होती है। यदि एक लौह पूरक बहुत अधिक पाचन संकट (जैसे सूजन या कब्ज) का कारण बन रहा है, तो पूरक को बदलने के बारे में एक डॉक्टर से बात करें।
लोगों के लिए ग्रीन डायरिया के लिए आम टाइम्स
क्या यह छुट्टी का एक सप्ताह या एक विशेष घटना है? हरी मल देखने के सबसे बड़े समय में से एक छुट्टियों के दौरान होता है जब खाद्य पदार्थों की मौत कृत्रिम रूप से हरे रंग की हो सकती है, जैसे कि सेंट
पैट्रिक दिवस, ईस्टर, या क्रिसमस।
कई लोग हरे रंग के रंग को अपने मल से कनेक्ट नहीं कर सकते हैं, या यह भी भूल सकते हैं कि छुट्टियों ने अपने सामान्य खाने के पैटर्न बदल दिए हैं। नए अवयवों के साथ अपरिचित खाद्य पदार्थ खाने से कमजोर मल हो सकती है, खासकर अगर भोजन में बहुत अधिक वसा सामग्री होती है। हरी खाद्य पदार्थ खाने के बाद एक या दो दिन के लिए एक हरा मल दिखाई नहीं दे सकती है, और तब तक यह भूलना आसान होता है कि क्या खाया गया था।
शिशुओं, शिशुओं और बच्चों में ग्रीन स्टूल
स्तनपान करने वाले शिशुओं में , हरी मल एक सामान्य घटना होती है, खासकर प्रसव के बाद के पहले दिनों में, और अलार्म का कोई कारण नहीं है। शिशुओं में, बच्चे धीरे-धीरे पीले और फिर ब्राउन बन जाते हैं, क्योंकि बच्चा पहले जन्मदिन तक पहुंचता है और आहार में अधिक विविध खाद्य पदार्थ जोड़े जाते हैं।
फॉर्मूला-फेड शिशुओं के लिए, कुछ सूत्रों की लौह सामग्री के कारण, कई महीनों तक हरी मल जारी रह सकती है। एक शिशु या बच्चे में लोहा के साथ पूरक (जैसा आमतौर पर बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित किया जाता है) भी हरे मल का कारण बन सकता है।
बड़े बच्चों में, हरे रंग की मल का कारण ऊपर वर्णित भोजन से संबंधित हो सकता है, या यहां तक कि गैर-खाद्य पदार्थों से भी। रंगीन गैर-खाद्य पदार्थों जैसे कि क्रेयॉन या मार्करों पर भोजन करना या चूसना, पाचन तंत्र के माध्यम से हरे रंग का रंग भी डाल सकता है और मल को हरा कर सकता है।
एक बच्चे के मल पर किसी भी चिंताओं के बारे में एक बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। अगर किसी बच्चे ने गैर-खाद्य वस्तु निगल लिया है या खाया है, तो अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ जहर नियंत्रण केंद्रों को 1-800-222-1222 पर कॉल करें।
ग्रीन डायरिया के बारे में डॉक्टर को कब कॉल करें
यदि हरा दस्त तब भी जारी रहता है, या अन्य तरीकों से आंत्र आदतें बदल गई हैं, तो चिंता करने का कोई कारण है या नहीं, यह जानने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। यह विशेष रूप से सच है यदि दस्त दिन के लिए चल रहा है और निर्जलीकरण या अन्य जटिलताओं का कारण बन रहा है। हरे रंग के दस्त के साथ पेट दर्द, मतली, या उल्टी होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
से एक शब्द
कभी-कभी हरा मल आमतौर पर अलार्म का कारण नहीं होती है, विशेष रूप से यदि यह अपने आप से दूर हो जाती है या हरी खाद्य पदार्थों की तरह एक सुंदर पहचान योग्य कारण से होती है। खाने वाले खाद्य पदार्थों के पिछले कई दिनों में सोचने से आम तौर पर क्या हो रहा है के बारे में एक सुराग प्रदान कर सकते हैं (ध्यान रखें कि इसे हमेशा हरे रंग के भोजन से नहीं होना चाहिए: यह बैंगनी या काला भी हो सकता है)।
हरा दस्त एक और कहानी है, खासतौर से यदि यह अपने आप से दूर नहीं जाती है और खाद्य पदार्थों, पूरक, या वायरल बीमारी के लिए इसका पता नहीं लगाया जा सकता है। उस स्थिति में, जांच के लिए डॉक्टर से संपर्क करें, खासकर अगर अन्य लक्षण हैं।
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