मल, या फेकिल पदार्थ, क्या आपके शरीर की अपशिष्ट सामग्री है
सब लोग पीड़ित हैं! मल, या मल, वह है जिसे हम अपशिष्ट सामग्री कहते हैं जो शरीर को छोड़ देता है। हम सभी को खाना चाहिए, और जब हम करते हैं, तो खाना टूट जाता है। लेकिन यह पूरी तरह से टूट नहीं गया है, कुछ बचा है, और उस सामग्री को शरीर छोड़ना चाहिए। लेकिन मल से पहले हमारे भोजन में बहुत सारे बदलाव होते हैं।
मल अक्सर शरीर में क्या हो रहा है, इस बारे में कुछ बड़े संकेत प्रदान कर सकती है, खासकर जब कुछ गलत हो रहा है।
मल में क्या है?
मल ज्यादातर अवांछित भोजन है, लेकिन इसमें बैक्टीरिया, मृत कोशिकाएं, और श्लेष्म भी शामिल है । यह मुंह में अपनी यात्रा शुरू करता है, क्योंकि हम अपने भोजन को चबाते हैं। भोजन निगल लिया जाता है और पेट में और पेट में यात्रा करता है। एक बार पेट में, पाचन रस मिश्रित होते हैं, और भोजन को ईमानदारी से पचा जाता है।
पेट के भोजन को तोड़ने के बाद, यह छोटी आंत में चला जाता है । अधिक पाचन एंजाइम जोड़े जाते हैं और पोषक तत्वों को विली नामक छोटे उंगली के बाल द्वारा अवशोषित किया जाता है।
इस समय तक, कई पोषक तत्वों को भोजन से अवशोषित कर दिया गया है, और यह पाचन तंत्र के साथ और बड़ी आंत में जारी है । बड़ी आंत में, पानी अवशोषित होता है। बड़ी आंत और पाचन तंत्र के माध्यम से अपनी यात्रा के अंत में, मल गुदा में गुजरती है और फिर गुदा के बाहर मल के रूप में गुजरती है।
क्या एक "सामान्य" मल बनाता है?
सामान्य स्टू एल व्यक्ति से अलग होता है। निश्चित रूप से सामान्य नहीं है कि बहुत सारे ढीले मल (दस्त) या बहुत अधिक कठोर मल (कब्ज) होते हैं।
बीच में संतुलन झुकाव लक्ष्य है, एक मल के साथ जो मुलायम और आसानी से बिना किसी दर्द या बेचैनी के पारित होता है। प्रति दिन मल की संख्या भी परिवर्तनीय होती है, जहां कहीं भी 3 दिनों से एक दिन में प्रत्येक 3 दिनों में एक सीमा होती है। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी व्यक्तिगत सामान्य समझने की आवश्यकता होती है, और एक चिकित्सक से बात करते हैं जब मल उस सामान्य सीमा से बाहर निकलने लगती है।
मल के साथ गलत क्या हो सकता है?
दुर्भाग्यवश, मल के साथ बहुत कुछ गलत हो सकता है। किसी भी समय आपके सामान्य मल पैटर्न (आकार, आकार, आवृत्ति, रंग) में कोई बदलाव होता है, इसे "आंत्र आदतों में परिवर्तन" कहा जाता है। अधिकांश समय यह केवल अस्थायी होगा, लेकिन यह 3 या अधिक दिनों तक जारी रहता है, यह डॉक्टर से बात करने लायक है।
दस्त। अपशिष्ट सामग्री पाचन तंत्र के माध्यम से बहुत तेज़ी से आगे बढ़ सकती है, जिससे दस्त हो जाता है। अक्सर दस्त अपने आप पर हल हो जाता है और कारण ज्ञात नहीं हो सकता है, लेकिन दस्त के कई कारणों में से कुछ में शामिल हैं:
- संक्रमण (वायरल और जीवाणु)
- परजीवी
- खाद्य असहिष्णुता
- रोग
- कार्यात्मक आंत्र विकार
- गतिशीलता विकार
कब्ज। भोजन पाचन तंत्र के माध्यम से भी धीरे-धीरे आगे बढ़ सकता है, जिससे कब्ज हो सकता है। कब्ज अस्थायी हो सकता है और अपने आप को हल कर सकता है, लेकिन यह पुरानी भी हो सकती है। कब्ज के कुछ संभावित कारण हैं:
- दवा (जैसे दर्द दवाएं)
- गतिशीलता विकार
- निर्जलीकरण
- चिपकने वाला (निशान ऊतक)
- आंतड़ियों की रूकावट
- पाचन रोग और शर्तें
- अन्य बीमारियां (जैसे मधुमेह या थायराइड रोग)
असामान्य रंग मल विभिन्न रंगों में आ सकती है और अभी भी "सामान्य" माना जा सकता है लेकिन यदि यह 3 दिनों से अधिक समय तक चलता है या आप यह नहीं समझ सकते कि आपका मल अलग रंग क्यों बदल रहा है, तो डॉक्टर से बात करें।
अलग-अलग रंगीन मल के कुछ सामान्य कारण हैं:
- लाल: स्वाभाविक रूप से और कृत्रिम रूप से रंगीन खाद्य पदार्थ लाल मल का कारण बन सकते हैं।
- काला: हरा, काला या बैंगनी खाद्य पदार्थों के साथ ही लौह की खुराक मल हरे रंग को बदल सकती है।
- हरा: हरी खाद्य पदार्थ और लौह की खुराक कारण हो सकती है।
- ऑरेंज: लाल या नारंगी खाद्य पदार्थ और कुछ दवाएं इस रंग का कारण बन सकती हैं।
मल लाल झंडा लक्षण
मल में रक्त । मल में या मल पर रक्त लाल या काले मल का मतलब हो सकता है। मल में रक्त कभी सामान्य नहीं होता है, और हमेशा डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। अगर मल काले, रुकने और गंध की गंध हैं, तो इसका मतलब रक्त भी हो सकता है, और तुरंत डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
पीला मल कभी-कभी पीले मल एक बेरियम परीक्षण के प्रभाव के बाद हो सकती है, इस मामले में यह चिंता का कारण नहीं हो सकता है, लेकिन यह अवरुद्ध पित्त नलिका का परिणाम भी हो सकता है। यदि आपके पास हाल ही में बेरियम परीक्षण नहीं हुआ है, तो अपने डॉक्टर से पीले रंग के मल के बारे में संपर्क करें।
संकीर्ण मल आंत्र मल मल आंत में एक संकुचन का परिणाम हो सकता है, तो इसका मतलब है कि आपको अपने डॉक्टर को फोन करने की आवश्यकता है।
आंत्र आंदोलनों की अनुपस्थिति। थोड़ी देर के लिए कोई मल नहीं होने का मतलब अवरोध हो सकता है, जो सूजन आंत्र रोग (और विशेष रूप से क्रोन रोग) वाले लोगों में अधिक आम हो जाता है।
यदि इनमें से कोई भी संकेत पेट के दर्द या उल्टी जैसे अन्य लक्षणों के साथ होता है, तो तुरंत चिकित्सा ध्यान दें।