क्या पूरक पूरक मेरे बच्चे में माइग्रेन को रोक सकते हैं?

बाल चिकित्सा माइग्रेन रोकथाम के लिए पोषक तत्वों की खुराक पर एक करीब देखो

माइग्रेन लगभग 11 प्रतिशत बच्चों में होते हैं और यह संख्या किशोरावस्था के दौरान ही बढ़ जाती है। माइग्रेन हमले के साथ स्पष्ट शारीरिक दर्द के अलावा बच्चों पर संभावित भावनात्मक टोल माइग्रेन खेलते हैं, जिससे माता-पिता (और डॉक्टर) बाल चिकित्सा आबादी में अच्छी तरह से शोध किए गए माइग्रेन थेरेपी के लिए बेताब हो जाते हैं।

माइग्रेन थेरेपी

माइग्रेन रोकथाम के लिए दवा चुनते समय वयस्कों को कई विकल्पों पर विचार करने का लाभ होता है।

दूसरी तरफ, बच्चे एक नुकसान में हैं। बहुत कम अध्ययन हैं जो बाल चिकित्सा आबादी में माइग्रेन थेरेपी , निवारक और गर्भपात दोनों की जांच करते हैं। इसमें पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग शामिल है, जो वयस्क अक्सर अपने सिरदर्द प्रबंधन में उपयोग करते हैं।

बच्चों में माइग्रेन रोकथाम

तो माइग्रेन की रोकथाम के लिए बच्चे क्या पूरक ले सकते हैं? खैर, इसका उत्तर दुर्भाग्य से खराब-शोध किया गया है। फिर भी, सेफलालगिया के एक अध्ययन में वैज्ञानिकों ने उपलब्ध शोध के आधार पर कुछ सिफारिशें की हैं।

शोधकर्ताओं ने छह विशिष्ट पोषक तत्वों की खुराक पर तीस अध्ययन की जांच की: मक्खन, रिबोफ्लाविन, जिन्कोग्लाइड बी, मैग्नीशियम, कोएनजाइम क्यू, और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड।

उन्होंने क्या सिफारिश की?

• Butterbur (लेकिन केवल Petadolex)
• मैग्नीशियम (लेकिन केवल कुछ सूत्र)
• Coenzyme क्यू 10

बटरबर (पेटाइट्स हाइब्रिडस) यूरोप और एशिया के कुछ क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक बारहमासी झाड़ी है।

पारंपरिक रूप से, इसका उपयोग दर्द, बुखार, स्पाम और घाव के उपचार के लिए चिकित्सा के रूप में किया जाता था। अब, यह माइग्रेन की रोकथाम के लिए उपयोग की जाने वाली अपेक्षाकृत सामान्य वैकल्पिक चिकित्सा है। वास्तव में, अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी ने नामित किया एपिसोडिक माइग्रेन वाले वयस्कों में माइग्रेन रोकथाम के लिए एक स्तर ए दवा ("प्रभावी") के रूप में पूरक बटरबर।

आमतौर पर इसे हल्के जीआई परेशान होने के मुख्य दुष्प्रभाव के साथ प्रतिदिन दो बार लिया जाता है।

मैग्नीशियम की कमी माइग्रेन रोगजन्य में विशेष रूप से मासिक धर्म माइग्रेन के साथ महिलाओं में एक भूमिका निभा सकती है। विशेष रूप से, मैग्नीशियम की कमी को कॉर्टिकल फैलाने वाले अवसाद से जोड़ा गया है, यह एक घटना है कि वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि माइग्रेन पैथोलॉजी में भूमिका निभा सकती है। जबकि मैग्नीशियम पूरक आसान है, सबसे आम, सीमित दुष्प्रभाव दस्त है। इसके अलावा, गुर्दे की हानि वाले व्यक्ति मैग्नीशियम विषाक्तता (मांसपेशी कमजोरी और सांस लेने की समस्याओं) से अधिक प्रवण होते हैं।

Coenzyme Q10 mitochondrial समारोह में एक भूमिका निभाता है। शायद ही कभी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम से संबंधित साइड इफेक्ट्स, जैसे मतली, दस्त, और दिल की धड़कन हो सकती है।

उन्होंने क्या सिफारिश नहीं की?

• रिबोफाल्विन (विटामिन बी 2)
• जिन्कोग्लाइड बी
• पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (मछली का तेल)

वैज्ञानिकों ने रिबोफाल्विन या जिन्कोग्लाइड बी के उपयोग को समर्थन देने के लिए अपर्याप्त शोध पाया और महसूस किया कि शोध पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड के उपयोग का समर्थन नहीं करता है।

से एक शब्द

बेशक आप अपने बच्चे की स्वास्थ्य देखभाल में सक्रिय होना चाहते हैं। लेकिन, याद रखें, जबकि इन पोषक तत्वों की खुराक या वैकल्पिक उपचार आपके बहुमूल्य बच्चे में माइग्रेन को रोकने में मदद कर सकते हैं, अपने बच्चे के डॉक्टर की सहमति के बिना कुछ भी प्रशासन न करें- खासकर जब से इन खुराक के लिए वैज्ञानिक साक्ष्य की गुणवत्ता दुर्भाग्य से पर्याप्त नहीं है।

इसके अलावा, कृपया अनुशंसित बाल चिकित्सा खुराक लें, जो आपको अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ स्पष्टीकरण देने की आवश्यकता हो सकती है।

आइए उम्मीद है कि हमारे बच्चों के लिए प्रभावशाली बाल चिकित्सा माइग्रेन थेरेपी पर और अधिक अध्ययनों की उम्मीद है (और हमारा!)। माता-पिता होने के नाते, जब भी हमारे बच्चे करते हैं, हम भी पीड़ित होते हैं।

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