बच्चों में माइग्रेन को समझना

बाल चिकित्सा माइग्रेन ट्रिगर और उपचार

कुछ चीजें माता-पिता को दर्द में पड़ने से ज्यादा माता-पिता को हिला सकती हैं। यदि आप सिरदर्द की शिकायत करने वाले बच्चे के साथ माइग्रेन पीड़ित हैं, तो यह और भी परेशान हो सकता है क्योंकि आप पहले से जानते हैं कि दर्द कितना बुरा हो सकता है।

क्या बच्चे माइग्रेन प्राप्त करते हैं?

हां, सिरदर्द और माइग्रेन बच्चों से सबसे आम स्वास्थ्य शिकायतों में से एक बना हुआ है।

वास्तव में, करीब 10 प्रतिशत बच्चे और किशोरावस्था के एक उच्च प्रतिशत ने अपने जीवन में किसी बिंदु पर माइग्रेन हमले का सामना किया है।

इसके अलावा, माइग्रेन में एक मजबूत अनुवांशिक आधार होता है , जिसका अर्थ है कि वे परिवारों में भाग लेते हैं - इसलिए यदि आप माइग्रेन से पीड़ित हैं, तो आश्चर्यचकित न हों अगर आपका छोटा बच्चा भी करता है।

बच्चों में माइग्रेन के लक्षण क्या हैं?

बच्चे अपने माता-पिता के समान लक्षणों का सामना कर सकते हैं, हालांकि उनकी उम्र के आधार पर उनके लिए व्याख्या करना मुश्किल साबित हो सकता है। बच्चों में कुछ माइग्रेन-विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• प्रकाश के लिए संवेदनशील संवेदनशीलता
• असामान्य गंध और आवाज
• मतली और उल्टी
• घर या स्कूल में भावनात्मक या व्यवहार संबंधी गड़बड़ी

बचपन के Migraines बस वयस्क Migraines की तरह हैं?

वयस्क और किशोरावस्था के माइग्रेन के विपरीत, जो सिर के एक तरफ दर्दनाक होता है, बचपन के माइग्रेन को माथे के सामने या सिर के दोनों किनारों पर महसूस किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, एक बाल चिकित्सा माइग्रेन पेट दर्द , उल्टी या ऊर्ध्वाधर भी हो सकता है।

यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि जबकि वयस्कता में पुरुषों की तुलना में महिलाओं को माइग्रेन अधिक पीड़ित होती है, बचपन के दौरान सबसे कम उम्र के माइग्रेन पीड़ित लड़के होते हैं। युवावस्था के बाद, लड़कियों को लड़कों की तुलना में अधिक माइग्रेन होता है।

बच्चों में माइग्रेन क्या ट्रिगर करता है?

माइग्रेन सिरदर्द तनाव से ट्रिगर हो सकता है, दोनों अच्छे और बुरे। गर्मी के मुकाबले बच्चे स्कूल वर्ष के दौरान अक्सर सिरदर्द की शिकायत कर सकते हैं, जिससे आप स्कूल छोड़ने के लिए एक तरीके के रूप में गलती कर सकते हैं। फिर भी एक स्कूल वर्ष की शुरुआत में कई माइग्रेन ट्रिगर्स भी शामिल हो सकते हैं

• नींद पैटर्न में बदलें
• अलग नाश्ता और दोपहर के भोजन के दिनचर्या
• मौसम में बदलो
• ज्यादा पानी नहीं पीना
• नए शिक्षक, साथियों, और स्कूल से संबंधित गतिविधियों की चिंता

मेरे बच्चे के माइग्रेन का इलाज करने के लिए क्या किया जा सकता है?

अपने बच्चे की शिकायतों को गंभीरता से लें और एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपके बच्चे की शिकायतों को गंभीरता से ले जाएगा।

आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको और आपके बच्चे से उसके सिरदर्द के बारे में प्रश्न पूछेगा और शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा। मस्तिष्क में कोई संरचनात्मक परिवर्तन होने पर यह निर्धारित करने के लिए सिर के एमआरआई या सीटी स्कैन की आवश्यकता हो सकती है। यदि कोई असामान्यताएं हैं, तो आपके बच्चे को विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट के लिए संदर्भित किया जा सकता है।

ऐसी कुछ दवाएं हैं जो बच्चों में माइग्रेन के इलाज के लिए फायदेमंद हो सकती हैं। आपको दर्द के लिए बच्चों के इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन देने के लिए कहा जा सकता है। कृपया ध्यान दें कि एस्पिरिन को 15 साल से कम आयु के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि इससे रेये सिंड्रोम नामक सिंड्रोम हो सकता है।

कम-खुराक एंटीड्रिप्रेसेंट्स या एंटी-जब्त दवाओं का एक पूरक या नुस्खा आपके बच्चे के लिए माइग्रेन को रोकने में सहायक हो सकता है। यह सब कहा जा रहा है, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी डॉक्टर से परामर्श किए बिना अपने बच्चे को किसी भी दवा का प्रशासन न करें।

आपका डॉक्टर आपके बच्चे के साथ निवारक उपचार पर भी काम कर सकता है जो उसे माइग्रेन ट्रिगर्स से निपटने या उससे बचने में मदद कर सकता है:

• पर्याप्त नींद लें
• बहुत सारे पानी पीएं और नियमित अंतराल पर भोजन खाएं
• Overscheduling से बचें
• कैफीन का सेवन कम करें
• स्वस्थ वजन बनाए रखें - मोटापे बच्चों में माइग्रेन से जुड़ा हुआ है
• अकादमिक दबाव और स्कूल से संबंधित तनाव कम करें

• परिवार और दोस्तों के साथ किसी भी संघर्ष को संभालने के लिए सकारात्मक प्रतिद्वंद्वियों की रणनीतियां विकसित करें
• सिरदर्द डायरी बनाए रखें

और बच्चों और उनके परिवारों को माइग्रेन प्रबंधित करने में मदद करने के लिए रणनीतियों को भी सिखाया जा सकता है:

• माथे पर ठंडा संपीड़न लागू करें
• नियमित गहरी सांस लें
• आराम करो और एक अंधेरे कमरे में एक झपकी ले लो
• ध्यान या बायोफीडबैक जैसी रणनीतियों को जानें

से एक शब्द

अपने बच्चे के माइग्रेन स्वास्थ्य के लिए एक वकील बने रहें। सक्रिय भूमिका निभाने और अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ निवारक और चिकित्सा योजना बनाकर, आप पहले ही उनकी मदद कर रहे हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

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डॉ। कोलेन डोहेर्टी, एमडी द्वारा संपादित