क्यों फिंगर जोड़ों क्लिक, स्नैप, और पॉप

बाकी आश्वासन दिया कि उंगली popping के सबसे आम कारणों में कोई समस्या नहीं है। बहुत से लोग अपनी उंगलियों को पॉप बना सकते हैं, जिन्हें अक्सर अपने नाकियों को क्रैकिंग कहा जाता है। आपके द्वारा सुनाई जाने वाली ध्वनि को आपके जोड़ों से घिरे तरल पदार्थ में चलने वाले हवाई बुलबुले के कारण माना जाता है। जब उंगली पॉपिंग से जुड़ा कोई दर्द नहीं होता है, तो यह शायद ही कभी एक समस्या है और वास्तव में हानिरहित है।

ऐसा कहा जा रहा है कि, यदि आपके शोर उंगली जोड़ दर्द या सूजन से जुड़े होते हैं, तो मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर को देखना अच्छा होता है।

कंधे ट्रिगरिंग

टेंडर स्नैपिंग आमतौर पर एक ट्रिगर उंगली का परिणाम होता है। आपकी उंगलियों में टेंडन रस्सी की तरह हैं जो आपकी उंगलियों के सिरों से जुड़ा हुआ है। जब आपकी फोरम मांसपेशियों का अनुबंध होता है, तो टेंडन उंगलियों को मुट्ठी में खींचते हैं। टेंडन फ्लेक्सर टेंडन शीथ नामक एक म्यान के माध्यम से अपने पाठ्यक्रम का हिस्सा चलाते हैं। मरीजों में जो ट्रिगर उंगली रखते हैं, म्यान के भीतर कंधे के आंदोलन की यह व्यवस्था चिकनी नहीं है।

प्रत्येक उंगली टेंडन शीथ एक पतली ट्यूब है जो मध्य हथेली से उंगली के अंत तक जाती है। कई जगहों पर म्यान को मजबूत किया जाता है; म्यान के इस प्रबलित हिस्से को चरखी कहा जाता है। कंधे के म्यान (ए 1 चरखी कहा जाता है) पर पहली चरखी वह स्थान है जहां एक ट्रिगर उंगली लटका रही है। ट्रिगर उंगली वाले मरीजों में, हाथ की हथेली में दबाए जाने पर यह दर्द का स्थान होता है।

ट्रिगर उंगली का कारण अक्सर अस्पष्ट होता है, और प्रतीत होता है कि कहीं से भी दिखाई नहीं दे सकता है। यह एक या अधिक उंगलियों में हो सकता है, और विभिन्न स्थानों पर अलग-अलग समय पर हो सकता है। कंधे के आकार और टेंडन शीथ के प्रवेश द्वार के आकार के बीच एक विसंगति से उंगली के परिणाम ट्रिगर करें।

यह विसंगति स्थानीयकृत सूजन या नतीजे पर नोडुलर सूजन का परिणाम हो सकती है।

जब कंधे और कंधे के बीच आकार विसंगति एक महत्वपूर्ण बिंदु तक पहुंच जाती है, तो कंधे को कंधे के म्यान से प्रतिरोध का अनुभव होगा। सबसे पहले, यह एक मुट्ठी आराम करते समय ट्रिगर उंगली के एक स्नैपिंग के रूप में महसूस किया जाता है। यदि स्थिति खराब हो जाती है, तो ट्रिगर उंगली को अन्य अंगुलियों से सीधे दबाव डालने के लिए लागू दबाव की आवश्यकता हो सकती है, या बिल्कुल सीधा नहीं हो सकता है।

पुरुषों में पुरुषों की तुलना में ट्रिगर उंगली महिलाओं में लगभग 6 गुना अधिक आम है, और मधुमेह या रूमेटोइड गठिया वाले व्यक्तियों में अधिक आम है। अनुमान लगाया गया है कि आनुवांशिक पूर्वाग्रह और व्यावसायिक उपयोग जैसे अन्य कारक एक ट्रिगर उंगली विकसित करने का मौका बढ़ा सकते हैं।

ट्रिगर उंगली उपचार में सरल कदम, इंजेक्शन या सर्जरी हो सकती है। अक्सर लोग कुछ सरल से शुरू करते हैं, और यदि लक्षण बने रहते हैं या वापस आते हैं, तो एक अधिक आक्रामक उपचार की सिफारिश की जा सकती है। कुछ सरल उपचारों में प्रभावित अंक, भौतिक चिकित्सा, और समस्या को हल करने के लिए कुछ समय देने में समस्या का समाधान शामिल है।

लिगामेंट चोट लगने

अस्थिबंधन जोड़ों को एकसाथ पकड़ते हैं और अक्सर उंगली या विघटित होने पर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

अस्थिबंधन आंशिक रूप से या पूरी तरह टूटा जा सकता है। एक लिगामेंट चोट के सामान्य लक्षणों में चोट के बाद संयुक्त के पक्ष में दर्द, और जोड़ों की सूजन शामिल होती है। अगर अस्थिबंधन अनुचित तरीके से ठीक हो जाता है, तो संयुक्त झुकने के दौरान पॉप या स्नैप हो सकता है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

फिंगर ऑस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों की सामान्य चिकनी उपास्थि सतहों को पहनने का कारण बन सकता है। चूंकि गठिया खराब हो जाता है , संयुक्त आंदोलन सीमित और दर्दनाक हो सकता है। उंगलियों में गठिया जोड़ अक्सर सूजन, "knobby" knuckles का कारण बनता है।

फिंगर गठिया गठिया जोड़ों के चारों ओर छोटी हड्डी स्पर्स के परिणामस्वरूप पॉपिंग और स्नैपिंग का कारण बन सकता है ।

असमान सतहों या संरेखण असामान्यताओं के कारण जोड़ पॉप या स्नैप हो सकते हैं। मरीजों को गठिया के जोड़ों के चारों ओर एक छोटी सी टक्कर दिखाई दे सकती है जिसे श्लेष्म छाती कहा जाता है।

यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि 50 वर्ष से अधिक उम्र के महिलाओं में हाथ का ऑस्टियोआर्थराइटिस अधिक आम है, और इसमें एक मजबूत अनुवांशिक घटक भी जुड़ा हुआ है। इसका मतलब यह है कि हाथ के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले माता-पिता होने (विशेष रूप से वह जो आपके जैसा लिंग है) ऐसा लगता है कि इसे विकसित करने का आपका जोखिम बढ़ता है।

हाथ में गठिया विकसित करने के व्यक्ति के मौके को बढ़ाने वाले अन्य कारकों में मैन्युअल श्रम या हाथ के दोहराव के उपयोग का इतिहास शामिल है। धूम्रपान और सौहार्द भी एक भूमिका निभा सकता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है।

से एक शब्द

फिंगर स्नैपिंग, पॉपिंग, और क्लिकिंग को गठिया का कारण नहीं दिखाया गया है, जो आपको बताया जा सकता है - एक आम गलतफहमी। हालांकि, यह कहना नहीं है कि उंगली क्लिक कभी समस्या नहीं है।

स्नैपिंग या क्लिक से संबंधित किसी समस्या का सबसे आम संकेत शोर से जुड़ा दर्द है। तो अगर आपके पास अपनी उंगली में एक क्लिक या स्नैप है, और जब क्लिक या स्नैप होता है तो यह दर्द होता है, यह आपके डॉक्टर द्वारा उंगली की जांच करना उचित होता है। कभी-कभी इन समस्याओं और अन्य लोगों के लिए सरल समाधान होते हैं जिन्हें अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

> स्रोत:

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