संक्रमण से बचें जो आपके सेक्स लाइफ को बाधित कर सकती है
मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) यौन संबंध में हस्तक्षेप करते समय तुलना में कुछ चीजें अधिक निराशाजनक हो सकती हैं। यह एक बात है जब यह थोड़ी देर में हर बार होता है; यह एक और है जब यह एक चल रही, पुरानी स्थिति बन जाती है।
एक यूटीआई पुरुषों और महिलाओं में विकसित हो सकता है, जिसमें निचले पथ (मूत्राशय और मूत्रमार्ग) और / या ऊपरी पथ (गुर्दे और मूत्र) शामिल होते हैं।
महिलाएं यूटीआई प्राप्त करने के लिए अधिक प्रवण होती हैं - वास्तव में 10 गुना अधिक संभावना है - वास्तव में यौन संबंध होने पर कम ट्रैक्ट संक्रमण अधिक आम समस्या होती है।
मूत्र पथ संक्रमण के कारण
ईक्लोली जैसे जीवाणु, मूत्रमार्ग के माध्यम से आसानी से मूत्र पथ में प्रवेश कर सकते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में जननांग क्षेत्र के नजदीक स्थित है। इसके बाद यह मूत्रमार्ग और मूत्राशय में यात्रा कर सकता है जहां संक्रमण विकसित हो सकता है। अगर गुर्दे शामिल होते हैं, तो यह पायलोनफ्राइटिस नामक एक और गंभीर स्थिति बन जाती है, जिसके लिए तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
हनीमून सिस्टिटिस एक यूटीआई का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है जिसे एक व्यक्ति को नए साथी के साथ यौन संबंध रखने के बाद मिलता है। यह युवा महिलाओं में सबसे आम है जो सिर्फ सेक्स शुरू कर रहे हैं या किसी के लिए सिर्फ नए यौन संबंध में प्रवेश कर रहे हैं।
ऐसा माना जाता है कि महिलाओं को अधिक बार यूटीआई मिलती है क्योंकि उनका मूत्रमार्ग कम होता है, जिससे मूत्राशय में बैक्टीरिया का प्रवेश आसान हो जाता है।
एक पुरानी यूटीआई एक तीव्र यूटीआई से अलग है जिसमें यह पारंपरिक उपचार का जवाब नहीं देता है या अक्सर रिकर्स करता है।
एक मूत्र पथ संक्रमण को रोकने के लिए युक्तियाँ
यूटीआई प्राप्त करने के अपने जोखिम को बेहतर ढंग से कम करने के लिए, आप कई चीजें कर सकते हैं:
- हमेशा सेक्स के पहले और बाद में अपने हाथ धोएं, और अपने या अपने साथी के गुदा को छूने के बाद अपने जननांगों को छूने की कोशिश न करें। गुदाशय, गुदा , और ग्रोइन में बैक्टीरिया का उच्च घनत्व होता है जिसे आसानी से मूत्रमार्ग में स्थानांतरित किया जा सकता है।
- जितनी बार आवश्यक हो, विशेष रूप से सेक्स के बाद पेशाब करें, क्योंकि इससे मूत्र पथ से स्पष्ट बैक्टीरिया में मदद मिल सकती है। सिस्टम से बाहर बैक्टीरिया फ्लश करने के लिए बहुत सारे पानी पीएं। पेशाब के बाद महिलाओं को सामने से पीछे हटना चाहिए।
- अगर आप गर्भनिरोधक के लिए डायाफ्राम या शुक्राणुनाशक का उपयोग करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें और यूटीआई के लगातार झटके मिल रहे हैं। एक डायाफ्राम आपके मूत्राशय को पूरी तरह से खाली कर सकता है (संक्रमित होने के पीछे बैक्टीरिया छोड़कर), जबकि शुक्राणुनाशक योनि के प्राकृतिक जीवाणु मेकअप को बदल सकता है (विदेशी बैक्टीरिया को अधिक आसानी से विकसित करने की इजाजत देता है)। गर्भनिरोधक के लिए वैकल्पिक तरीकों पर विचार किया जाना चाहिए।
- यदि आप अनिश्चित हैं, तो नियमित रूप से कंडोम का उपयोग करें और सेक्स के पहले और बाद में अपने फोरस्किन को धो लें।
- अपने यौन भागीदारों की संख्या कम करें।
- पुरानी यूटीआई वाले व्यक्तियों के लिए कभी-कभी क्रैनबेरी रस पीने की सिफारिश की जाती है।
- कम खुराक एंटीबायोटिक दवाओं को कभी-कभी दैनिक निवारक दिनचर्या के रूप में दिया जाता है (हालांकि योनि के जीवाणु वनस्पति को बदलकर अत्यधिक उपयोग यूटीआई जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं)। कुछ मामलों में, आपके यौन संबंध होने के बाद ही उन्हें अनुशंसा की जाती है।
जबकि पुरानी यूटीआई की जांच के अधिकांश अध्ययनों ने युवा आयु वर्गों पर ध्यान केंद्रित किया है, अब अब आकर्षक सबूत हैं जो पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में हालिया यौन संभोग और यूटीआई के बीच एक मजबूत संबंध दिखाते हैं।
इसलिए, वृद्ध महिलाओं के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि युवाओं के समान निवारक उपायों को लेना, भले ही आप कितनी बार यौन संबंध रखते हों या आपके कितने यौन साथी हो।
यूटीआई और यौन संचारित संक्रमण
कई यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) यूटीआई के कारण ज्ञात हैं, जिनमें ट्राइकोमोनीसिस और क्लैमिडिया शामिल हैं । अक्सर एक व्यक्ति यह मान लेगा कि यूटीआई प्रकृति में जीवाणु है (और इसे इस तरह से इलाज करें) और अंतर्निहित एसटीआई की पहचान करने में असफल रहा।
इसलिए, जननांगों या मूत्र पथ के किसी भी संक्रमण में शामिल होने पर एसटीआई के अपने जोखिम पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास कई नए साथी हैं या नए साथी के साथ यौन संबंध रखने के बाद यूटीआई प्राप्त कर चुके हैं।
वर्तमान बाल चिकित्सा दिशानिर्देश अनुशंसा करते हैं कि डॉक्टर मूत्र पथ की शिकायतों के साथ किसी भी किशोर का व्यापक यौन इतिहास लें और नियमित रूप से एसटीआई के लिए उनका परीक्षण करें।
इस बीच, 35 साल से कम आयु के यौन सक्रिय पुरुष जो कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं, वे एपिडिडाइटिस नामक एक शर्त का अनुभव कर सकते हैं। यह epididymis (टेस्टिकल्स के पीछे coiled ट्यूब) का एक संक्रमण है जो या तो बैक्टीरिया या एसटीआई (अक्सर प्रायोजक या क्लैमिडिया) के कारण हो सकता है। उपचार कारण और गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है।
सुरक्षित यौन अभ्यास, जिसमें कंडोम के निरंतर उपयोग शामिल हैं, इन और अन्य एसटीआई के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा सबसे अच्छी योजना होती है।
सूत्रों का कहना है
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