अपने दांतों को सफ़ेद करना आपकी उपस्थिति को ताज़ा करने का एक आसान तरीका है और यहां तक कि आप युवा दिख सकते हैं। अधिक लोग दंत चिकित्सा देखभाल के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण की तलाश में हैं और कुछ "प्राकृतिक घरेलू उपचार" का प्रयास कर सकते हैं, जिनमें से कई पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किए गए हैं।
1800 और 1850 के बीच वाणिज्यिक टूथपेस्ट के आविष्कार के साथ, दंत स्वास्थ्य और सफेद मुस्कान से संबंधित अमेरिकियों के पास अपना पहला "जाने-माने" उत्पाद था। 1 9 60 के दशक में, तत्व फ्लोराइड का अध्ययन करने के वर्षों ने गुहा-लड़ाई और दांत-श्वेत फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ एक और महत्वपूर्ण प्रगति की।
और, 1 9 80 के दशक में, एक और महत्वपूर्ण कदम आगे ले लिया गया - हाल ही में स्थिर हाइड्रोजन पेरोक्साइड सूत्रों का मतलब था कि सफ़ेद श्वेत टूथपेस्ट विकसित किया जा सकता था और फिर एक तेज, उज्ज्वल मुस्कुराहट के लिए उत्सुक लोगों को बेचा गया। 1 99 0 और 2000 के दशक में, कार्बामाइड और हाइड्रोजन पेरोक्साइड सूत्रों के आधार पर अत्यधिक प्रभावी श्वेत प्रणाली जनता के लिए उपलब्ध हो गई। अब, इस सूत्र के आधार पर श्वेत प्रणाली बहुत तेजी से नवाचार जारी रखती है।
टूथपेस्ट और जंगली लोकप्रिय श्वेत किट, स्ट्रिप्स, रोशनी और अन्य प्रक्रियाओं को दांतों की एक विस्तृत विविधता के साथ भी, कुछ लोग अभी भी उन तथाकथित घरेलू उपचारों में बदल रहे हैं, मुख्य रूप से बजटीय कारणों से। लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या वे वास्तव में खतरनाक हो सकते हैं?
1 -
नींबू का रसकुछ लोग दांतों को सफ़ेद करने के लिए नींबू के रस के साथ ब्रशिंग या धोने का समर्थन करते हैं। लेकिन, नींबू का रस वास्तव में साइट्रिक एसिड होता है और दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे उन्हें कैल्शियम खोना पड़ता है - जो दांतों को उनके कुछ सफेद रंग देता है। एक बार कैल्शियम खो जाता है, यह अपरिवर्तनीय है।
नींबू के पास 2.3 का पीएच है, जो बहुत कम है। पीएच जितना कम होगा, उतना अधिक अम्लीय होगा। यदि आप सीधे अपने दांतों पर नींबू का रस डालते हैं, तो यह तुरंत नुकसान पहुंचाता है। दांतों पर चूसने वाले लोगों के कारण दांतों के विनाश से निपटने के लिए दंत चिकित्सकों के लिए यह काफी आम है।
और बेकिंग सोडा के साथ नींबू का रस मिलाकर - कभी-कभी भी सिफारिश की जाती है - एक और बुरा विचार है। न केवल नींबू के रस के एसिड (जो वास्तविक हड्डी को भंग करने के लिए दिखाया गया है) दांतों से लीच कैल्शियम, बेकिंग सोडा स्थायी नुकसान के कारण दांत तामचीनी को नष्ट कर देगा।
2 -
स्ट्रॉबेरीजदांतों को सफ़ेद करने में मदद करने के लिए यह एक और "घरेलू उपचार" है लेकिन खतरनाक हो सकता है। स्ट्रॉबेरी को एस्कॉर्बिक एसिड से दांतों को उज्ज्वल करने की अपनी शक्ति मिलती है - और एसिड दांतों के लिए हानिकारक होते हैं। अगर कोई स्ट्रॉबेरी के साथ ब्रश करना चुनता है, तो उन्हें तुरंत फ्लोराइड टूथपेस्ट और फिर फ्लॉस के साथ अपने दांतों को ब्रश करना सुनिश्चित करना चाहिए।
3 -
सेबएक सेब पर crunching द्वारा अपने दांत whitening? जबकि सेब में बहुत सारे स्वस्थ और स्वस्थ गुण होते हैं, जबकि आपके दांतों को सुरक्षित रूप से सफ़ेद करना उनमें से नहीं होता है। सेब एक स्नैक के रूप में ठीक हैं, लेकिन ब्रशिंग और फ़्लॉसिंग जैसे मौखिक स्वच्छता के विकल्प के रूप में नहीं।
और जो भी चमक हो सकती है वह एक सेब की स्वाभाविक रूप से होने वाली मैलिक एसिड की थोड़ी मात्रा का परिणाम है - केवल आपको एसिड-आधारित क्षति के जोखिम को चलाने में कोई अंतर देखने के लिए बहुत से सेब खाने होंगे।
4 -
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा आपके दांतों को ब्लीच नहीं करेगा, लेकिन यह प्लेक को हटा सकता है क्योंकि यह घर्षण है। चेतावनी दी, हालांकि। इस घर्षण गुणवत्ता के कारण, यदि आप अक्सर बेकिंग सोडा का उपयोग करते हैं, तो यह दांत तामचीनी को नुकसान पहुंचाएगा। अधिकांश वाणिज्यिक टूथपेस्ट दाग को सोडा के रूप में प्रभावी ढंग से हटा देगा और साइड इफेक्ट्स या जोखिमों के बिना ऐसा करेंगे।
5 -
लकड़ी की राखक्या आप मान सकते हैं कि कुछ लोगों का दावा है कि आपके फायरप्लेस से लकड़ी के राख के साथ अपने दांतों को ब्रश करना दांतों को सफ़ेद करने का एक सुरक्षित तरीका है? कारण लकड़ी की राख दांतों को सफ़ेद करती है क्योंकि इसमें पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, जिसे लाइ के नाम से भी जाना जाता है।
केवल हार्ड लकड़ी राख में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड की महत्वपूर्ण सांद्रता होती है; मुलायम लकड़ी राख नहीं करता है। लकड़ी की राख के साथ whitening खतरनाक है। पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड की कठोरता समय के साथ आपके दांतों को काफी नुकसान पहुंचा सकती है।
6 -
समुद्री नमककुछ लोग पेस्ट के उपयोग या दांतों को सफ़ेद करने के लिए साइडर सिरका जैसे पानी के साथ संयुक्त नमक के "रगड़" का भी समर्थन करते हैं। एसिड आधारित सिरका के साथ घर्षण यौगिकों का उपयोग शायद दांतों को थोड़ा सा उज्ज्वल करेगा, लेकिन वाणिज्यिक अनुप्रयोग से कहीं ज्यादा नहीं। इसके अलावा, नमक / सिरका पेस्ट के बार-बार उपयोग के साथ, आप क्षय या बढ़ी संवेदनशीलता के माध्यम से दांत क्षति का अनुभव करेंगे।
7 -
सुरक्षित रहो, क्षमा करें नहींघरेलू उपचार को सफ़ेद करने से बचने का प्राथमिक कारण यह है कि वे गलत तरीके से अधीन हैं। सुरक्षित उपयोग सुनिश्चित करने के लिए बनाए गए कोई सूत्र या प्रक्रियाएं नहीं हैं, इसलिए गंभीर और स्थायी दांत या गम क्षति का वास्तविक खतरा है। कोई दंत चिकित्सक आपके मौखिक स्वास्थ्य की समीक्षा करने से पहले समीक्षा नहीं करता है, इसलिए यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि कोई विशिष्ट घरेलू उपचार आपके विशेष दांतों या मसूड़ों को कैसे प्रभावित करेगा।
दूसरी तरफ, कंपनियां अपने वाणिज्यिक दांतों को सफ़ेद करने वाले उत्पादों और विधियों का परीक्षण करने के लिए हजारों घंटों खर्च करती हैं जो एक मानक अनुप्रयोग प्रोटोकॉल निर्धारित करने के लिए करती हैं जो ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है। इसके अतिरिक्त, जब आप एक दांत whitening विधि चुनते हैं जिसके लिए दंत पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है, तो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका दंत चिकित्सक आगे बढ़ने से पहले अपने दंत स्वास्थ्य का मूल्यांकन करेगा, क्षति या असुविधा को रोकने के लिए देखभाल और सावधानी के दूसरे स्तर को जोड़ देगा।