दुल्हन के लिए स्वास्थ्य सिफारिशें
यदि आप अपनी शादी की योजना बना रहे हैं, तो आपको संभवतः टू-डू सूचियों में दफन किया जाएगा। लेकिन एक स्वस्थ दुल्हन होने की योजनाओं सहित हर चीज महत्वपूर्ण है। जबकि, विवाहित होना एक विशेष, रोमांचक और व्यस्त समय है कि ज्यादातर महिलाएं छोटी लड़कियां होती हैं, फूलों, कपड़े से शादी करने और "मैं करता हूं" से शादी करने के लिए और भी कुछ है। अपने जीवन के प्यार से शादी करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ स्वास्थ्य जांच करनी चाहिए कि आपका स्वास्थ्य टिप-टॉप आकार में है।
प्रजनन स्वास्थ्य
यदि आप पहले से ही पाप स्मीयर और स्त्री रोग विज्ञान परीक्षा नहीं प्राप्त कर रहे हैं, तो अब यात्रा का समय निर्धारित करने का एक अच्छा समय है। सभी महिलाओं को कम से कम हर तीन साल में 21 और 2 9 साल की उम्र के बीच और हर तीन साल या एक पीप स्मीयर और एचपीवी टेस्ट (मानव पेपिलोमावायरस टेस्ट) हर पांच साल में 30 और 64 साल की उम्र के बीच एक पीप स्मीयर होना चाहिए यदि आपके पास अतीत में असामान्य पाप की धुंध हो गई है, तो आपको पागल स्मीयर (या एक कोलोस्कोपी ) की आवश्यकता हो सकती है जो अक्सर असामान्यता के प्रकार के आधार पर होती है।
गर्भनिरोधक और परिवार नियोजन
आपकी शादी से पहले, गर्भनिरोधक या संभावित गर्भधारण के लिए अपनी योजनाओं पर चर्चा करने का एक अच्छा समय है। आपका डॉक्टर आपको विभिन्न प्रकार के जन्म नियंत्रण को समझने में भी मदद कर सकता है ताकि आप और आपके साथी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प चुन सकें। गर्भनिरोधक चुनने पर विचार करने के लिए कई सवाल हैं जिन पर आप विचार करना चाहते हैं, जैसे सुविधा का महत्व, विधि की प्रभावशीलता, लागत और संभावित साइड इफेक्ट्स।
कुछ जोड़े बच्चे बनने का विकल्प चुनते हैं और यह निर्णय ले सकते हैं कि विवाह होने से पहले भी वे एक ट्यूबल बंधन या वेसेक्टॉमी चाहते हैं । अन्य जोड़े जो पहले स्थायी नसबंदी से गुजर चुके हैं और अब बच्चे चाहते हैं कि वे ट्यूबल बंधन या वेसेक्टोमी रिवर्सल हों।
आनुवंशिक परीक्षण
यदि कुछ स्थितियां आपके परिवारों में से चलती हैं, जैसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी जेनेटिक बीमारियां, आप और / या आपका साथी आनुवंशिक परीक्षण पर विचार करना चाहेंगे। पहला कदम आनुवांशिक परामर्शदाता से बात करना है, क्योंकि कुछ स्थितियों के लिए कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है, और उन परीक्षणों के जोखिमों और लाभों को समझना महत्वपूर्ण है जो उन्हें करने से पहले उपलब्ध हैं। आपने जेनेटिक परीक्षणों के बारे में सुना होगा जो लोग खुद को कर सकते हैं। प्रजनन परीक्षण से पूर्वनिर्धारित परीक्षणों तक, घर-आनुवंशिक परीक्षणों की सटीकता और डाउनसाइड्स के बारे में जानें।
एसटीडी परीक्षण
यदि आप या आपके साथी के पिछले यौन संबंध हैं, तो यह यौन संक्रमित बीमारियों के लिए परीक्षण करने का एक अच्छा समय है । ध्यान दें कि इनमें से कई बीमारियां असम्बद्ध हैं (उन्हें कोई लक्षण नहीं होगा) जब तक नुकसान नहीं हुआ है। एसटीडी के लिए माध्यमिक श्रोणि सूजन संबंधी बीमारी आपके भविष्य की प्रजनन क्षमता पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकती है, लेकिन जल्दी ही मिलने पर इन बीमारियों का आसानी से इलाज किया जा सकता है।
सामान्य स्वास्थ्य और परिवार इतिहास
एक पूर्ण सामान्य शारीरिक परीक्षा जिसमें प्रयोगशाला परीक्षण और आपके परिवार के चिकित्सा इतिहास और संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में चर्चा शामिल है, आप और आपके भविष्य के पति दोनों के लिए महत्वपूर्ण है।
सुनिश्चित करें कि इस प्रतिस्थापन पर आपके टीकाकरण अद्यतित हैं।
यात्रा की तैयारी
यदि आप संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर हनीमून करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको किसी भी विशेष सावधानी बरतनी चाहिए जिसे आपको लेने की आवश्यकता हो सकती है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों में विशेष रूप से संक्रामक बीमारियां सूचीबद्ध होती हैं जो किसी देश या क्षेत्र में किसी भी टीकाकरण या प्रोफेलेक्टिक दवाओं (जैसे मलेरिया के लिए) के साथ स्थानिक हो सकती हैं।
आपकी शादी की तारीख और आपकी अवधि
क्या होगा यदि आपको पता चलता है कि आपकी अवधि आपके शादी के दिन या आपके हनीमून के दौरान है? यदि आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से कई महीने पहले बात करते हैं, तो आप मासिक धर्म की शुरुआत में देरी के लिए गर्भ निरोधकों का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं।
गोली का उपयोग करके अपनी अवधि को छोड़ने के तरीके के बारे में आपका डॉक्टर आपसे बात कर सकता है, और क्या यह आपके लिए एक अच्छा विकल्प है।
एक स्वस्थ दुल्हन होने पर नीचे की रेखा
शादी की तैयारी के हलचल के बीच स्वास्थ्य परीक्षाओं को दूर करना बहुत आसान है, फिर भी आपका स्वास्थ्य यह सुनिश्चित करने में सबसे महत्वपूर्ण कारक है कि आपकी शादी और आपका भविष्य आपके नए पति / पत्नी के साथ जितना संभव हो उतना आसानी से चला जाता है। अपने स्वास्थ्य के बारे में बात करते हुए, गर्भावस्था के लिए संभावित योजनाएं, गर्भनिरोधक के तरीके, और यहां तक कि चिकित्सा परिस्थितियों का आपका पारिवारिक इतिहास भी आपके जीवनसाथी के साथ स्वस्थ संचार कौशल का अभ्यास करने का एक तरीका हो सकता है, जबकि आप जितना संभव हो सके शारीरिक रूप से स्वस्थ रहें।